SUPERCARB 1kg -40%

BB Markus Heinänen

Hyvä video oli kiitoksia molemmille :)
Markuksella on ainakin tavoitteet kohillaan ja pääsee vertaamaan itseään oikeesti kovien poikien rinnalle. Jos markus pääsee kovaan kuntoon, niin mahdollisuudet ovat vaikka mihin vielä.
 
Supermass Nutrition: Super Meal 1 KG -30%
3 kpl Basic Nutrition Whey (3 kg) -25%
Kysyin Markukselta, ei ole siis kisaamassa tänä vuonna.
 

Liitteet

  • image.png
    image.png
    385,2 KB · Katsottu: 847
Super Meal 1 kg -30%
jaybe sanoi:
Harmi ettei kisaa ainut kiinnostava nimi -90kg.
Click to expand...

Kun ei ole itse tyytyväinen siihe, mitä on saanut aikaan viime kisoista, niin ei ole järkeä kisata. Tarkoitus kuitenkin on tähdätä maailmalle, eikä silloin ole varaa arpoa. Etenkin etureidet kaipaavat lisää lihasta, jota nyt lähdetään hakemaan uudella tavalla. Jotainhan se on pakko muuttaa treenissä, ettei tulos ole samanlainen vuoden päästä. Ensimmäienn yhteistreeni Miken kanssa tehtiin maanantaina ja edelleen on jalat niin julmetun kipeät ja portaiden "kävely" alaspäin on ihan perseestä. Eiköhän tässä jotankin saada aikaiseksi, kunhan vaan antaa tarpeeksi aikaa. Eli ensi syksynä voisi olla ensimmäinen ajankohtainen kisamahdollisuus.
 
MarkusH sanoi:
Kun ei ole itse tyytyväinen siihe, mitä on saanut aikaan viime kisoista, niin ei ole järkeä kisata. Tarkoitus kuitenkin on tähdätä maailmalle, eikä silloin ole varaa arpoa. Etenkin etureidet kaipaavat lisää lihasta, jota nyt lähdetään hakemaan uudella tavalla. Jotainhan se on pakko muuttaa treenissä, ettei tulos ole samanlainen vuoden päästä. Ensimmäienn yhteistreeni Miken kanssa tehtiin maanantaina ja edelleen on jalat niin julmetun kipeät ja portaiden "kävely" alaspäin on ihan perseestä. Eiköhän tässä jotankin saada aikaiseksi, kunhan vaan antaa tarpeeksi aikaa. Eli ensi syksynä voisi olla ensimmäinen ajankohtainen kisamahdollisuus.
Click to expand...
Ihan oikea ratkaisu ja se näkyy varmasti myös sitten lavalla jos ei ole itse tyytyväinen.
 
MarkusH sanoi:
Kun ei ole itse tyytyväinen siihe, mitä on saanut aikaan viime kisoista, niin ei ole järkeä kisata. Tarkoitus kuitenkin on tähdätä maailmalle, eikä silloin ole varaa arpoa. Etenkin etureidet kaipaavat lisää lihasta, jota nyt lähdetään hakemaan uudella tavalla. Jotainhan se on pakko muuttaa treenissä, ettei tulos ole samanlainen vuoden päästä. Ensimmäienn yhteistreeni Miken kanssa tehtiin maanantaina ja edelleen on jalat niin julmetun kipeät ja portaiden "kävely" alaspäin on ihan perseestä. Eiköhän tässä jotankin saada aikaiseksi, kunhan vaan antaa tarpeeksi aikaa. Eli ensi syksynä voisi olla ensimmäinen ajankohtainen kisamahdollisuus.
Click to expand...
Juu ja kun siinä on vielä välitreeni, jossa ei paukuteta tappiin, niin 10 päivän sykli kovissa treeneissä reisille antaa vuoden aikana satavarmasti kasvukäyrän ylöspäin reisille.
 
Mike sanoi:
Juu ja kun siinä on vielä välitreeni, jossa ei paukuteta tappiin, niin 10 päivän sykli kovissa treeneissä reisille antaa vuoden aikana satavarmasti kasvukäyrän ylöspäin reisille.
Click to expand...

Onko nykyisessä systeemissä edelleen heavy- ja pumppiviikon vuorottelua?
 
Harmi homma, että Markus ei kisaa tänä syksynä. Mielestäni selkeästi kiinnostavin kaveri tuolla -90kg sarjas. Isompien reisien haussa jo kehittyneempänä bodaajana Markuksen pitäisi mennä Nyyssiksen oppiin optimaalisia tuloksia hakemaan.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom