BB PRO Marko Savolainen

[nantes]

hahha noita maken vetämiä sarjoja failureen muilla kavereilla on aina hauska katsoa koneelta:D tekee pahaa jo pelkkä katsominen. saati sitten kuinka kauheeta olis vetää tollasia reenejä itse.. ei pystyisi :D

 

[ilkka_83_]

Minusta ei ois. Varsinkana jalkoja treenaan. Oon vaan niin laiska ja mukavuudenhaluinen

 

[JohnnyX]

Kyllä Make tietää mitä se kovaa reenaaminen on!

 

[KaljuJallu]

Kuinkahan paljo sitä itellekkin tulis toistoja lisää ku olis ton tason ruoskija...

 

[Mike]

hahha noita maken vetämiä sarjoja failureen muilla kavereilla on aina hauska katsoa koneelta:D tekee pahaa jo pelkkä katsominen. saati sitten kuinka kauheeta olis vetää tollasia reenejä itse.. ei pystyisi :D

Mä kuvaan ens kerralla kun Mähönen vetää prässisarjan Artturi Kalliolle. Te oksennatte ja kuolette kun näätte sen. Se oli jotain melko sairasta ja siinä sarjassa oli vain 14 toistoa. En ole ikinä nähnyt semmoista. Koko homma lähti maksimiykkösestä ja ne polvet kävi kirjaimellisesti korvien vieressä. Olin ihan varma, että joko mies kuolee tai prässi räjähtää kun sen kokoinen äijä puristaa kahvoja täristen kuin irtonainen V8 moottori.

 

[Seagram]

Varmasti suht brutaali näky ^

 

[iPush]

2.2.2013 Marko Savolaisen seminaari II (linkki uutiseen)

Marko: "Pitää liikkua"
Treenattava: "Ei oo tuntoa enää"
Marko: "Sittenhän se on helppo tehdä"

:D

 

[antti65]

Varmaan tuntu poijjilla jaloissa, Savolaisen ilme oli välillä viimesessä prässisarjoissa sen näkönen, että työnnä poika äläkä kuluta energiaas huutamiseen

 

[Stilleben]

katso liitettä 94440

Kuukauden treeniloma/honeymoon Thaimaassa... saa nähä kuinka pää turvoksissa tullaan takaisin Suomeen :lol2:

 

[A-fitness]

Hyvää lomaa ja hyviä reenejä siellä lämmössä Markolle, jos täällä lueskelet!

 

[ilkka_83_]

Noni, lihan kavatus expoon aloitettu. Piähän Marko hauska ja lihaisa loma.

 

[Vitamiini]

Kyllä olis kiva päästä noihin treeneihin messiin. Toivottavasti vielä joskus!:D

 

[Rottanaama]

Mä kuvaan ens kerralla kun Mähönen vetää prässisarjan Artturi Kalliolle. Te oksennatte ja kuolette kun näätte sen. Se oli jotain melko sairasta ja siinä sarjassa oli vain 14 toistoa. En ole ikinä nähnyt semmoista. Koko homma lähti maksimiykkösestä ja ne polvet kävi kirjaimellisesti korvien vieressä. Olin ihan varma, että joko mies kuolee tai prässi räjähtää kun sen kokoinen äijä puristaa kahvoja täristen kuin irtonainen V8 moottori.

Ota Mike oikeesti!

 

[xplofmn]

Mitä tuossa kohdassa 6:32 tapahtuu?

 

[Stilleben]

Mitä tuossa kohdassa 6:32 tapahtuu?

Sarjatauolla venytetään rintaa... Pääsee veri virtaaamaan paremmin jne.

 

[treeniarska]

Tossa junnuleiri 2-videolla on joku tommonen staattinen fly(?),tai jokin vastaava. Esim. kohdassa 06:32,ja kerran aijemminkin. Siis onko tossa ideana,että Marko painaa/pitää vastaan,kun treenattava pyrkii puristamaan painot ylös ja tällee pidetään päällä lihaksen puristusta?

 

[petteri007]

Mä kuvaan ens kerralla kun Mähönen vetää prässisarjan Artturi Kalliolle. Te oksennatte ja kuolette kun näätte sen. Se oli jotain melko sairasta ja siinä sarjassa oli vain 14 toistoa. En ole ikinä nähnyt semmoista. Koko homma lähti maksimiykkösestä ja ne polvet kävi kirjaimellisesti korvien vieressä. Olin ihan varma, että joko mies kuolee tai prässi räjähtää kun sen kokoinen äijä puristaa kahvoja täristen kuin irtonainen V8 moottori.

Alkaa toi jätkä olee aika tikissä, makee paketti tulee kultsalle.

 

[jvc+2008]

Tossa junnuleiri 2-videolla on joku tommonen staattinen fly(?),tai jokin vastaava. Esim. kohdassa 06:32,ja kerran aijemminkin. Siis onko tossa ideana,että Marko painaa/pitää vastaan,kun treenattava pyrkii puristamaan painot ylös ja tällee pidetään päällä lihaksen puristusta?

Ei yritä tuossa nostaa vaan ainoastaan venyttämään (Marko painaa käsiä vielä alammas). Itse olen tehnyt ihan tuota samaa jo vuosia Eli olen huomannut ettei tarvitse tehdä sarjaa edes aivan loppuun jos sarjojen välissä venyttää lihasta (jos on mukavuuspainotteinen)!

 

[House]

24.2.2007 Kickboxing: Marko Savolainen 3 - 0 Tuomas Porkka

 

[AndyS]

Tuomio oli itseasiassa 2-1 Markolle. Itse olen tuossa arvostelutuomarina pukeutuneena tyylikääseen maastohuppariin. :D