taivaskäsi
VIP
Saattaa olla tyhmä kysymys, mutta mihin kilpailuun olisit menossa jos menet? :D
Kuviokellunnan Sm-kisoihin. :D
Noh ei nyt sentään, eiköhän se ole toi Nordic pro 2013, eikös se Make noin sanonut siinä yhessä haastattelussa.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Saattaa olla tyhmä kysymys, mutta mihin kilpailuun olisit menossa jos menet? :D
Eikö jonkun säännön mukaan pro-kortti lähde pois, jos on pari vuotta kisaamatta?Kuviokellunnan Sm-kisoihin. :D
Noh ei nyt sentään, eiköhän se ole toi Nordic pro 2013, eikös se Make noin sanonut siinä yhessä haastattelussa.
Antaisit jo kisojen olla .
Näin voisin sanoa kaikille, jotka suunnittelevat kisaavansa tai edes aloittavansa kehonrakennuksen. Eihän sairaampaa hommaa juuri ole. Ja ymmärrän teidän pointin jotka ihmettelette, miksi haluan vielä kisata. Mutta en edes yritä sitä teille selittää, kun ette koskaan ole eläneet niinkuin minä.
Erittäin hyvin sanottu :thumbs:If you haven't found something worth dying for, you haven't found something to truly live for.
Go Supermassa !
If you haven't found something worth dying for, you haven't found something to truly live for.
Markolle tämmönen pikkannen kyssäri ku tuossakin alatalja videolla näkyy että on hyvä bulkki päällä ja jossain muistan että olet sanonutkin että tykkäsit aina bulkata. Nykyään kun on "muotia" keholajeissakin pysyä vuoden ympäri 5% rasvoissa (tämä kohta kärjistettyä) niin uskoisitko että olisit voinut pystyä samaan lihaskasvuun ja voimatasoihin maltimmisella offseason kunnolla? luuletko onko eroja bulkkauksen hyödyistä natulla ja ei-natulla?
Marko on ollu idolini nuoruusvuosina jolloin kovasti puntti touhua tuli harrastettua ja muutamia vuosia leikitty myös hormooneilla ja koettu mitä se touhu on. Mutta kun lapsia alkoi vahingossa tulemaan niin kyllä arvot meni uusiksi ja se touhu sai riittää,punttia toki mutta ne ravinteet jäi.
Makella vinkkinä jos elämä tuntuu tyhjältä ilman bodaus kisoja niin laitappa vaimo paksuksi niin tulee sisältöä ja onnellisuutta elämään ;) ...
Mutta tsemppiä ihan mitä sit meinaatkin :thumbs:
On muute Marko hyvä se sun 1997 treeni-ohjelma. kyl on sarjapainot nouss
Jonkinasteinen bulkkaus on eri asia kuin lihottaa itsensä ilman että lihaskasvua juurikaan tulee (dieetti sitten pitenee ja silloin menettää lihasta helposti, jos rasvaa on älyttömästi). Tuossa varmasti merkkaa treenien lisäksi geenit ja sitten myös ravitsemus ja roinan käyttö. Erityisesti näin naisilla jotka tähtää figuurilajeihin.En usko, että olisin päässyt samanlaisiin tuloksiin. Uskon, että jonkin asteisesta bulkkauksesta on kaikille hyötyä. Blogissa ruokavaliosta juttua.