BB PRO Marko Savolainen

Mä ajattelen enemmän noita seurattavia terveysmarkkereita riskin ja todennäköisyyden kautta kuin minään suorana yhteytenä. Vaikkapa verenpaine nousee herkästi tietyistä aktiviteeteista, sehän on silloin elimistön kompensaatiomekanismi (tai säätelyjärjestelmän pettäminen) ja sen taustalla on oma patofysiologiansa, joka aiheutuu monen tekijän (mm. solutason muutokset) summasta. Jos nyt puhutaan vaikkapa päihteiden haittavaikutuksista, niin mä en tuudittautuis pelkästään hyvänä pysyviin mitattaviin arvoihin (vaikka ne ennustavatkin todella hyvin väestötason sairastuvuutta, esim. ldl-kolet), kun on mahdollista, että elimistössä tapahtuu muutoksia ilman, että nuo yleiset ja helposti seurattavat arvot muuttuvat. Tldr: etenkin, jos etiologia on tiedossa, riski on aina olemassa. Vaikka käytön määrät korreloi riskin kanssa, niin voiko mistään turvallisesta tai terveellisestä käytöstä puhua koskaan? Onhan niitä "terveitä" tupakoitsijoitakin, outliereitä löytyy joka kategoriasta.

Joku tossa puhui sydämen arpeutumisesta, niin onhan sitä fibroosia ilman infarktiakin? En jaksaa googlaa, mut väittisin, et roinaajilla on kardiomyopatiaa ja jäykistymistä siinä missä ikäihmisillä, lihavilla ja muilla sv-tautien riskejä keräävillä ryhmillä.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Kierojalka on lähellä asian ydintä. Nykytietämyksen mukaan kolesteroliteoria on hyvinkin harhaanjohtava, LDL kolea on kahdenlaista, toinen erittäin tärkeä mm solukalvon muodustumisessa ja esim testosteroni molekyylit rakentuvat tuosta ldl kolesta. Yritän tiivistää sanomani.Kaikki lääkkeet ovat myrkkyjä annostus ratkaisee. Elimistö toimii siten että ns hyvät ja huonot geenit aktivoituvat ihmisen luontaisen geneettisen perimän mukaan ja sen mukaan millaista ravintoa hän käyttää ja miten liikkuu plus sosiaaliset tekijät, ystäväpiiri onko masentunut yksinäinen tms, nämä aiheuttavat huonojen geenien aktiivisuuden lisääntymisen. Steroidien käyttö ei lisää terveellisyyttä mutta jos vastapainona on terveellinen ravinto, oikein käytetyt lääkemäärät, ns hyvä sosiaalinen elämä niin väitän edellen että burana on vaarallisempi kuin methandienoni.
 
Steroidien käyttö ei lisää terveellisyyttä mutta jos vastapainona on terveellinen ravinto, oikein käytetyt lääkemäärät, ns hyvä sosiaalinen elämä niin väitän edellen että burana on vaarallisempi kuin methandienoni.
Tätä väitettä näkee usein, esim. lihavat ihmiset versus täydellisen puhtoiset bodarit. Ei se oikeassa elämässä näin mene tai ainakin hyvin harvoin. Ei se roinaava bodari ole, keskimäärin, yhtään sen immuuninpi elämän muille riskeille kuin kukaan muukaan. Bodari siis vetää vähintään yhtä paljon buranaa kuin keskivertokansalainen, tod. enemmän. mm lihaskipuihin, loukkaantumisiin jne. Monella bodarilla on päihdeongelmia, mt-ongelmia, sosiaalisia ongelmia, taloudellisia ongelmia. Ne jotka tosissaan tähtäävät edes Suomen huipulle, on käytössään melkoiset coctailit, insuliinit, diureetit yms. Paljoakaan kärjistämättä, bodareille roinaus on lisäriski muiden riskien lisäksi. Ei se niin mene, että kun roinaa, niin muu elämä olisi jotain munkkeilua. Noista ruokavalioiden terveellisyydestäkin voi olla montaa mieltä.
Jotkut on kuitenkin oikeasti fiksuja tai omaavat hyvät geenit. Kehonrakennus huipputasolla on hurjaa touhua. Omalla tavallaan se on silti reiluakin. Päin vastoin kuin useimmissa muissa lajeissa, ei tarvitse miettiä ja kyräillä käyttääkö toinen vai - varmasti käyttää.

https://www.hs.fi/tiede/art-2000010028669.html ps. Nyt on tullut uusi tutkimus. Sen mukaan hyvin raskas ja pitkään harjoitettu liikunta vanhentaa, ei suinkaan nuorenna tai lisää elinikää. Parasta on kohtuullinen liikkuminen, mitä se sitten ikinä tarkoittaakaan. Toisaalta ihan järkeenkäypää. Yli kolmekymppinen huippu-urheilija todellakin näyttää yli kolmekymppiseltä, vähintään.
 
35v on veteraaniraja huippu-urheilussa, perustuuko ylen sappinen purkaus omakohtaisiin kokemuksiin vai toteutumattomiin haaveisiin, tahtoa oli muttei lahjoja, en voi tietää, teet niin karua ja ikävää yleistämistä että en keksi muuta motiviia kuin jotain kamalaa varhaislapsuudessa, ehkä enon kanssa kesämökillä, ja eno oli puntinnostaja. IFBB on maailman toisiksi suurin lajiliitto tällä hetkellä ja lajin parissa on ihmisiä ympäri maapallon, jos väitteesi olisi edes osittain totta näin ei olisi, miten mahtaa olla omien päihde ja mt ongelmien laita? apua on saatavilla, rohkeasti vain. Kaikki huippu-urheilu on hurjaa, ajaisitko 300kmh kurviin, kiipeäisitkä mount everestille ilman lisähappea, entäpä vapaasukellus. Jostain syystä purat turhautumistasi aivan väärällä foorumilla ja väärille ihmisille. Meistä bodaus on parasta maailmassa ja kilpailijoille hattu päästä koska haluavat mennä sinne minne muilla ei rahkeet riitä. Vaikutat yksinäiseltä, mene tinderiin ja etsi joku kiva latino poika iltojen seuraksi.
 
Tätä väitettä näkee usein, esim. lihavat ihmiset versus täydellisen puhtoiset bodarit. Ei se oikeassa elämässä näin mene tai ainakin hyvin harvoin. Ei se roinaava bodari ole, keskimäärin, yhtään sen immuuninpi elämän muille riskeille kuin kukaan muukaan. Bodari siis vetää vähintään yhtä paljon buranaa kuin keskivertokansalainen, tod. enemmän. mm lihaskipuihin, loukkaantumisiin jne. Monella bodarilla on päihdeongelmia, mt-ongelmia, sosiaalisia ongelmia, taloudellisia ongelmia. Ne jotka tosissaan tähtäävät edes Suomen huipulle, on käytössään melkoiset coctailit, insuliinit, diureetit yms. Paljoakaan kärjistämättä, bodareille roinaus on lisäriski muiden riskien lisäksi. Ei se niin mene, että kun roinaa, niin muu elämä olisi jotain munkkeilua. Noista ruokavalioiden terveellisyydestäkin voi olla montaa mieltä.
Jotkut on kuitenkin oikeasti fiksuja tai omaavat hyvät geenit. Kehonrakennus huipputasolla on hurjaa touhua. Omalla tavallaan se on silti reiluakin. Päin vastoin kuin useimmissa muissa lajeissa, ei tarvitse miettiä ja kyräillä käyttääkö toinen vai - varmasti käyttää.

https://www.hs.fi/tiede/art-2000010028669.html ps. Nyt on tullut uusi tutkimus. Sen mukaan hyvin raskas ja pitkään harjoitettu liikunta vanhentaa, ei suinkaan nuorenna tai lisää elinikää. Parasta on kohtuullinen liikkuminen, mitä se sitten ikinä tarkoittaakaan. Toisaalta ihan järkeenkäypää. Yli kolmekymppinen huippu-urheilija todellakin näyttää yli kolmekymppiseltä, vähintään.

View: https://www.youtube.com/watch?v=UzWhK9aBSbE
 
Supermassalta poistettua Instagram videoiden perusteella varmaan puolet alahampaista leikkauksessa ja pää on turvoksissa kuin potkapallo.
Ei mitään uutta.Narkkarin hampaat.
Kun olin töissä korvauspolilla..yhdeltä
asiakkaalta poistettiin kerralla 8 hammasta.Tuli nähtyä hurjan näköisiä
suita.Hoitajat niitä joutuivat tarkastamaan
etteivät jemmanneet lääkettä poskeen.
Vettu että oli palkitsevaa hommaa..
 
Siis mita ihmetta? Eikos se vika ollut selassa? Mika taa hammasjuttu on?

Ennen isoa leikkausta otetaan panoraamakuva hampaista, mitään tulehduksia ei saa olla. Niille ei mitään juurihoitoa aleta tekee vaan vedetään pois kaikki joissa näkyy jotain.
Myöskään ihossa ei saa olla mitään tulehduksia tai naarmuja, hoitsu tsiikaa jalkovälit ja pakaravaon, lihavilla katotaan kaikki ihopoimut.
 
35v on veteraaniraja huippu-urheilussa, perustuuko ylen sappinen purkaus omakohtaisiin kokemuksiin vai toteutumattomiin haaveisiin, tahtoa oli muttei lahjoja, en voi tietää, teet niin karua ja ikävää yleistämistä että en keksi muuta motiviia kuin jotain kamalaa varhaislapsuudessa, ehkä enon kanssa kesämökillä, ja eno oli puntinnostaja. IFBB on maailman toisiksi suurin lajiliitto tällä hetkellä ja lajin parissa on ihmisiä ympäri maapallon, jos väitteesi olisi edes osittain totta näin ei olisi, miten mahtaa olla omien päihde ja mt ongelmien laita? apua on saatavilla, rohkeasti vain. Kaikki huippu-urheilu on hurjaa, ajaisitko 300kmh kurviin, kiipeäisitkä mount everestille ilman lisähappea, entäpä vapaasukellus. Jostain syystä purat turhautumistasi aivan väärällä foorumilla ja väärille ihmisille. Meistä bodaus on parasta maailmassa ja kilpailijoille hattu päästä koska haluavat mennä sinne minne muilla ei rahkeet riitä. Vaikutat yksinäiseltä, mene tinderiin ja etsi joku kiva latino poika iltojen seuraksi.
Tätä se kai sitten on, kun osuu ns. omaan nilkkaan tai oma argumentointi on luokkaa " bodarit eivät käytä buranaa". Järkevämmät tajusi kyllä, että pontti oli siinä, että bodarit ovat ihmisiä siinä kuin muutkin, samoine ongelmineen, samoinen vaivoineen. Pätee kaikkiin, urheilulajista riippumatta. Siksi on ihan hölmöä perustella bodauksen "terveellisyyttä" vertaamalla jotain "sohvalla kaljaa lipittävää ja särkylääkkeitä popsivaa luuseria" johonkin ultimaattisen terveellistä elämää elävään bodariin. (onko muita bodymunkkeja kuin Utti ja hänkin natu?)
Kiitos kysymästä, lapsuus oli suorastaan idyllinen, enot ei urheilleet lainkaan, yhtään mt-lääkettä ei ole tarvinnut vetää eikä löydy ihmistä joka väittäisi minulla olevan päihdeongelmaa. Joskus tää päihteettömyys on kylläkin ongelma muille. Laitahan sinäkin korkki kiinni.
 
Ennen isoa leikkausta otetaan panoraamakuva hampaista, mitään tulehduksia ei saa olla. Niille ei mitään juurihoitoa aleta tekee vaan vedetään pois kaikki joissa näkyy jotain.
Myöskään ihossa ei saa olla mitään tulehduksia tai naarmuja, hoitsu tsiikaa jalkovälit ja pakaravaon, lihavilla katotaan kaikki ihopoimut.

Täytyy lisätä etteihän niitä hampaita vedetä jos hyvissä ajoin käyt lekurissa hoidattamassa kaiken kuntoon. Sieltä saat sit todistuksen joka ei saa olla yli kuus kuukautta vanha.
 
Tätä se kai sitten on, kun osuu ns. omaan nilkkaan tai oma argumentointi on luokkaa " bodarit eivät käytä buranaa". Järkevämmät tajusi kyllä, että pontti oli siinä, että bodarit ovat ihmisiä siinä kuin muutkin, samoine ongelmineen, samoinen vaivoineen. Pätee kaikkiin, urheilulajista riippumatta. Siksi on ihan hölmöä perustella bodauksen "terveellisyyttä" vertaamalla jotain "sohvalla kaljaa lipittävää ja särkylääkkeitä popsivaa luuseria" johonkin ultimaattisen terveellistä elämää elävään bodariin. (onko muita bodymunkkeja kuin Utti ja hänkin natu?)
Kiitos kysymästä, lapsuus oli suorastaan idyllinen, enot ei urheilleet lainkaan, yhtään mt-lääkettä ei ole tarvinnut vetää eikä löydy ihmistä joka väittäisi minulla olevan päihdeongelmaa. Joskus tää päihteettömyys on kylläkin ongelma muille. Laitahan sinäkin korkki kiinni.
Ylipäätään mua kyllästyttää monella oleva asenne, että heti kun puhutaan lääkkeiden mahdollisista terveyshaitoista niin hypätään toiseen ääripäähän ja verrataan siihen sohvalla kaljaa lipittävään, pizzalla ja särkylääkkeillä elävään luuseriin. Ikään kuin se olisi millään tavalla relevantti vertaus. Ihan kuin siitä väliltä ei löytyisi mitään (joka muuten ainakin tämän foorumin otannassa on suuressa enemmistössä). Eli perusterveellisiä kuntoilijoita ketkä eivät kuulu kumpaankaan em. ryhmään.

Mutta kai tuokin on hyvä perustelu bodauksen "terveellisyydelle".
 
Ylipäätään mua kyllästyttää monella oleva asenne, että heti kun puhutaan lääkkeiden mahdollisista terveyshaitoista niin hypätään toiseen ääripäähän ja verrataan siihen sohvalla kaljaa lipittävään, pizzalla ja särkylääkkeillä elävään luuseriin. Ikään kuin se olisi millään tavalla relevantti vertaus. Ihan kuin siitä väliltä ei löytyisi mitään (joka muuten ainakin tämän foorumin otannassa on suuressa enemmistössä). Eli perusterveellisiä kuntoilijoita ketkä eivät kuulu kumpaankaan em. ryhmään.

Mutta kai tuokin on hyvä perustelu bodauksen "terveellisyydelle".
Jokainen lajia pitempään seurannut tietää että kilpakehonrakennus on ns extreme laji , ymmärrän hyvin että väki on huolissaan riskeistä mutta olkaa yhtä huolissaan myös NHL kiekkoilijoista NBA korispelaajista, mikään huippu-urheilu ei perustu ns terveellisyyten, keihäänheittäjien sairaskertomukset ovat kuin sotaveteraaneilta ,20 kirurgista operaatiota ennen kuin ura lopetetaan. Pidän jotenkin tekopyhinä paskahousuina niitä jotka tämmöisellä foorumilla saarnaavat mantraa kemiallisesta valmennuksesta, hei,ei se ole teidän asianne, menkää suomi 24tms vaikeroimaan miten tuntuu pahalta että kilpaurheilijat käyttää kemiallista valmennusta. Ps onko formulakuskit natuja?
 
Kyllähän aina kun urheilijasta otetaan äärimmäinen suorituskyky irti, niin riskejä on. Kyllä silti kehonrakennus erilaisineen kemiallisten aineiden kanssa on hyvin äärimmäistä, varsinkin sisuskaluille. Toki asioita tehdään fiksusti nykyään, mutta siltikin. Vaikka kehonrakennusta fanittaa, niin kyllä tämmöisen voi hyvin todeta.
 
Jokainen lajia pitempään seurannut tietää että kilpakehonrakennus on ns extreme laji , ymmärrän hyvin että väki on huolissaan riskeistä mutta olkaa yhtä huolissaan myös NHL kiekkoilijoista NBA korispelaajista, mikään huippu-urheilu ei perustu ns terveellisyyten, keihäänheittäjien sairaskertomukset ovat kuin sotaveteraaneilta ,20 kirurgista operaatiota ennen kuin ura lopetetaan. Pidän jotenkin tekopyhinä paskahousuina niitä jotka tämmöisellä foorumilla saarnaavat mantraa kemiallisesta valmennuksesta, hei,ei se ole teidän asianne, menkää suomi 24tms vaikeroimaan miten tuntuu pahalta että kilpaurheilijat käyttää kemiallista valmennusta. Ps onko formulakuskit natuja?
Mutta moniko ns höntsääjä vaikka jalkapallossa tai yleisurheilussa käyttää douppia? Kilpaurheilu lajissa kuin lajissa ei varmasti ole terveellistä hommaa maailman huipulle pyrkiessä mutta käytetäänkö douppia missään muussa lajissa ns höntsäily tasolla niin paljoa mitä sali-penat vetää.

Mitä muuten tarkoittaa, että joku on kunnossa? Ok tää on body foorumi lähtökohtaisesti eli kunnon määritelmä varmaan se miltä näyttää uikkarit jalassa? Mut onko ne oikeasti kunnossa? Tietysti mieltymyksistä kiinni mutta jos itse mietin milloin joku on kunnossa niin vaatii vähän muuta kuin sen miltä näyttää.
 
Mutta moniko ns höntsääjä vaikka jalkapallossa tai yleisurheilussa käyttää douppia? Kilpaurheilu lajissa kuin lajissa ei varmasti ole terveellistä hommaa maailman huipulle pyrkiessä mutta käytetäänkö douppia missään muussa lajissa ns höntsäily tasolla niin paljoa mitä sali-penat vetää.

Mitä muuten tarkoittaa, että joku on kunnossa? Ok tää on body foorumi lähtökohtaisesti eli kunnon määritelmä varmaan se miltä näyttää uikkarit jalassa? Mut onko ne oikeasti kunnossa? Tietysti mieltymyksistä kiinni mutta jos itse mietin milloin joku on kunnossa niin vaatii vähän muuta kuin sen miltä näyttää.
Kunnossa oleminen on olla mahdollisimman iso vähillä rasvoilla. Silti selkä hiestä märkä kun kävellyt rappuset ylös ja kaikki muu liikunta mahdotonta paitsi haiuskääntö, koska kroppa ei kestä ku pitäis ottaa vaikka yks juoksuaskel. Mutta hittoku ollaa hyvässä kunnossa!

Viestissä on mukana hieman sarkasmia.
 
Kuinkahan vaarallista testosteroni on kun nykyään naisillekkin kirjoitetaan resepti?
Tähän liittyen kuuntelin kerran jotain jenkkiläistä podcastia missä lääkäri sanoi että silloin 90-luvulla kun hän aloitti TRT-hommat, niin sitä määrättiin naisille useammin kuin miehille. Ja vaihdevuosiin, ei kullinkasvatukseen.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom