- Liittynyt
- 15.11.2009
- Viestejä
- 595
On se kumma miten paljon tavaraa mahtuu näin kompaktiin varteen (vähän reilu 170cm).
Aamu:
1prk tonnikalaa
250g mustikkakeittoa
teetä
Aamupäivä:
250g rahka
250g jogurtti
50g vadelmia
100g mustikoita
Iltapäivä:
300g raejuustoa
400g omenaa
alkuilta:
50g manteleita
100g hasselpähkinöitä
Ilta:
50g rusinoita
Banaani
50g mysliä
Hemmetisti siirappia
5 tai 6 leipää + voit ja kinkut
1 Pizza
5kpl isohkoa korvapuustia.
8 piparkakkua.
Kalorit? Ei mitään hajua. Kuitenkin niin paljon, että huomenna tuskin nälättää. Ja hyvä niin, koska en ehdi huomenna edes syömään.
Aamu:
1prk tonnikalaa
250g mustikkakeittoa
teetä
Aamupäivä:
250g rahka
250g jogurtti
50g vadelmia
100g mustikoita
Iltapäivä:
300g raejuustoa
400g omenaa
alkuilta:
50g manteleita
100g hasselpähkinöitä
Ilta:
50g rusinoita
Banaani
50g mysliä
Hemmetisti siirappia
5 tai 6 leipää + voit ja kinkut
1 Pizza
5kpl isohkoa korvapuustia.
8 piparkakkua.
Kalorit? Ei mitään hajua. Kuitenkin niin paljon, että huomenna tuskin nälättää. Ja hyvä niin, koska en ehdi huomenna edes syömään.