lonkka kipiä...

[Primo]

Mikähän mahtaa vaivata mun vasenta lonkkaa kun meni ihan yhtäkkiä ilman mitään syytä(ei treeniä pariin päivään,enkä oo kolauttanu sitä mihkään)kipeeksi...Tuntuu oikeesti pahalta...Eikä siinä kyllä näy päällepäinkään mitään outoa...hmmm...
Jos jollain ois tietoo mikä sitä vaivaa niin oisin kiitollinen jos sais jotain hoitovinkkejä...
Tietysti voishan sitä mennä yksityiselle näyttää kun työpaikka kumminki maksaa sen...:thumbs:

 

[Joey]

En tosta sun vaivasta tiiä mut heti alkuun pitää vähän off-topicia pistää.
Eli ku teen jalankoukistusta istualtaan nii lonkkiin koskee jonniin verran. Eikä siitä tuu sitten mitään. Jalankoukistus maaten ei tunnu missään muualla ku siellä missä pitääkin.
Muilla samanlaista vaivaa ?

 

[otsio]

Originally posted by Andree
Mikähän mahtaa vaivata mun vasenta lonkkaa kun meni ihan yhtäkkiä ilman mitään syytä(ei treeniä pariin päivään,enkä oo kolauttanu sitä mihkään)kipeeksi...Tuntuu oikeesti pahalta...Eikä siinä kyllä näy päällepäinkään mitään outoa...hmmm...
Jos jollain ois tietoo mikä sitä vaivaa niin oisin kiitollinen jos sais jotain hoitovinkkejä...
Tietysti voishan sitä mennä yksityiselle näyttää kun työpaikka kumminki maksaa sen...:thumbs:

Joo en vaivasta tiedä itsekkään mitään mutta vähä off-topicia tähän väliin:

Eli aurinkorasvasta ja porkkanoiden syömisestä.

 

[NiTe]

Originally posted by Andree
Mikähän mahtaa vaivata mun vasenta lonkkaa kun meni ihan yhtäkkiä ilman mitään syytä(ei treeniä pariin päivään,enkä oo kolauttanu sitä mihkään)kipeeksi...Tuntuu oikeesti pahalta...Eikä siinä kyllä näy päällepäinkään mitään outoa...hmmm...
Jos jollain ois tietoo mikä sitä vaivaa niin oisin kiitollinen jos sais jotain hoitovinkkejä...
Tietysti voishan sitä mennä yksityiselle näyttää kun työpaikka kumminki maksaa sen...:thumbs:

Jos vaikka kuvailisit hieman tarkemmin tuota kipua.
Onko lonkkaan kohdistunut vammoja aikasemmin (esim. lapsena venähtänyt)?

Mutta jos tuota nettilääkäriä pitäisi leikkiä niin...
- Kylmää
- Lepoa
- Jos kipu lihaksessa, niin kevyttä venyttelyä
- Mahdollisesti n. 5-7 päivän kuuri buranaa (tai vastaavaa tulehtusta lievittävää) 400-600 mg ja 3 krt päivässä.

Toisaalta, jos se itsekseen tuli kipeeksi niin se voi myös itsekseen parantua. Mutta varmin kun käyt siellä tohtori setä juttusilla.

 

[Jimmy]

Originally posted by Andree
Mikähän mahtaa vaivata mun vasenta lonkkaa kun meni ihan yhtäkkiä ilman mitään syytä(ei treeniä pariin päivään,enkä oo kolauttanu sitä mihkään)kipeeksi...Tuntuu oikeesti pahalta...Eikä siinä kyllä näy päällepäinkään mitään outoa...hmmm...
Jos jollain ois tietoo mikä sitä vaivaa niin oisin kiitollinen jos sais jotain hoitovinkkejä...
Tietysti voishan sitä mennä yksityiselle näyttää kun työpaikka kumminki maksaa sen...:thumbs:

Noh, minulla kävi about 10 vuotta sitten samalla tavalla. Ensin tuli lonkka kipeäksi ilman mitään järjellistä syytä, kun se tuli kuntoon niin meni toinen lonkka. Siitä sitten eteenpäin oli lonkkien kanssa ongelmia välillä enemmän ja välillä vähemmän, välillä vedettiin kyynersauvoilla ja välillä pääsi treenaamaankin.

Vaivojen (tulehduksien) aiheuttajaksi selvisi paljon myöhemmin selkärankareuma. Toivottavasti sun tapauksessasi ei ole kyse tästä. Nimittäin sitä ei sitten helposti lähdetä tutkimaan ennen kuin olet aivan paskana. Ja muutenkin ohjelmaa riittää selän ja nivelien (olkapäät, lonkat, nilkat..) kanssa enemmän kuin tarpeeksi.

 

[J.Jake]

Lonkka

Onko sulla ollut nilkassa tai polvessa ongelmia? Niistä aiheutuu monesti lonkka kipuja. Yrität kävellä niin ettei polveen/nilkkaan koske ja lonkka joutuu oleen snadisti väärässä asennossa...

Jos et joudu kerran itse maksamaan niin käy näyttää urheilulääkärille!

 

[kekexx]

Lääkäriin tai usko meitä, meillä on telepaattisia kykyjä.

Yksi mahdollisuus _voi_ olla, että alaselkä on päässyt joskus tietämättäsi hiukan vinksahtamaan ja välilevy painaa hermoja, jolloin kipu voi olla minun järjen mukaan millä tahansa alueella alaselästä varpaisiin.

 

[Primo]

Joo, eli on koko pienen iän ollu ongelmia polvien ja selän kanssa...eli oiskohan ruvennu säteilee toi kipu nyt tonne lonkkiin asti...?hmmm...
Kaverilla oli kanssa selkäkipuja, ja niiden aiheuttajaksi todettiin toi selkärankareuma...:itku:

 

[ToMmY..]

Noh, minulla kävi about 10 vuotta sitten samalla tavalla. Ensin tuli lonkka kipeäksi ilman mitään järjellistä syytä, kun se tuli kuntoon niin meni toinen lonkka. Siitä sitten eteenpäin oli lonkkien kanssa ongelmia välillä enemmän ja välillä vähemmän, välillä vedettiin kyynersauvoilla ja välillä pääsi treenaamaankin.

Vaivojen (tulehduksien) aiheuttajaksi selvisi paljon myöhemmin selkärankareuma. Toivottavasti sun tapauksessasi ei ole kyse tästä. Nimittäin sitä ei sitten helposti lähdetä tutkimaan ennen kuin olet aivan paskana. Ja muutenkin ohjelmaa riittää selän ja nivelien (olkapäät, lonkat, nilkat..) kanssa enemmän kuin tarpeeksi.

Tuossa olis oireita reumaan, löytyy varmaan monta joilla oireita :D
- Alaselkäkipu kestänyt yli 3 kk
- Selän aamujäykkyys kestää yli tunnin
- Oireet alkaneet alle 40-vuotiaana
- Oireet alkaneet vähitellen
- Liikunta helpottaa ja paikallaan olo pahentaa oireita.

 

[Timba79]

Tuossa olis oireita reumaan, löytyy varmaan monta joilla oireita :D
- Alaselkäkipu kestänyt yli 3 kk
- Selän aamujäykkyys kestää yli tunnin
- Oireet alkaneet alle 40-vuotiaana
- Oireet alkaneet vähitellen
- Liikunta helpottaa ja paikallaan olo pahentaa oireita.

Ja mikä oli pointti? Vastasit nimittäin pari vuotta vanhaan ketjuun. :jahas:

 

[ToMmY..]

Ja mikä oli pointti? Vastasit nimittäin pari vuotta vanhaan ketjuun. :jahas:

Tuskin tuo ketään haittaa? Onhan noita vaivoja varmaan ihmisillä tänä päivänäkin. Jos ei näihin enää saa puuttua niin ainahan voit sen sulkea? Turha ottaa hernettä nenään :kippis1:

 

[Timba79]

Tuskin tuo ketään haittaa? Onhan noita vaivoja varmaan ihmisillä tänä päivänäkin. Jos ei näihin enää saa puuttua niin ainahan voit sen sulkea? Turha ottaa hernettä nenään :kippis1:

Ei tässä mitään herneitä nenään vedelty. Ajattelin, että kenties et huomannut. Ja täällä on joillakin (en tarkoita sinua) ollut tapana nostella turhaankin noita vanhoja ketjuja.

Mutta homma kunnossa tässä tapauksessa. :piis: