Ljk 2009

[Hengn]

mitäs kjukkelbergille? pitkäst aikaa näkyy :D paperit lähetetty, kovas kunnos?

 

[Stander]

Mulla on yks tyyny pehmikkeenä siinä pinkan alimmaisena, jottei hakkaa ikävästi selkään, ja sen päällä kumipäällysteisiä käsipainolevyjä (2½kg ja 1,25kg) sekä juomapullo ja muuta pikkuroinaa.

 

[contender1]

Jep. Meil kyl noit rinkkoi on, on kans semmonen intin metallikehikkoinen rinkka, ei ehkä kaikista selkä-ystävällisin:D ite pistin painoks viimeks 13kg käsipainon painoja eli kok. massa semmonen 15-16kg, hyvin hakkas käsipainot alaselkää:D

 

[contender1]

ootteko pitäny yhtää väliviikkoi reenaamisest, ihan levossa? Itellä ollu viimesen vuoden aikana pisin breikki 3pv(sillee ettei tee mitää urheilun etee..) Mite muilla? Ite mitä oon huomannu nii täs viimeaikoina menny nukkumiset iha ketuillee ku jälät polkee viel parituntii reenin jälkee.

 

[Piisis]

Joo, viisaudenhampaan poiston takia pidin viikon. Ja sitten oli pieni sairasteluputki(keuhkoputken ja molemmat korvattulehtuivat viikon erolla niin silloin tuli pidettyä viikko).

 

[Hengn]

Joo, meitsi pistää paperit kans Immolaan menee. Just päätin

 

[contender1]

Kannattaa, ei tarvi ku käydä psyykkisis tuol! Kaveri vääntää tuol kuulemma just jees!

 

[contender1]

hengn pidelly paljo lepoo?

 

[Hengn]

Vähä fiilisten mukaa. Mut just joku 3pv ollu pisin tauko. Turkis käväsin viikon, mut tuli nii läskeilyfiilis ni uin siel sit pari kertaa kilsan altaas.

 

[contender1]

se on oikein:D Löysin tossa yhe sivuston mis on jtn kuvii ljk:n juoksutestist, sällit painelee iha t- paidois siel!

 

[Hengn]

No luulen et siin ei iha heti tuu kylmä ku yrittää selvitä maaliin asti :D

 

[contender1]

voi olla joo:D kelasitko ite vetästä ekat 2km kovaaki?

 

[Hengn]

Tuskin sen kovempaa ku se jääkäri joka juoksee siin edel? Vai meinasitko vikan 3km ekaa 2km?

 

[contender1]

ai vetääks siin joku jääkäri kärjes?

 

[Hengn]

Joo ekat 2km menee ohjatusti

 

[contender1]

aijaa tost en tiennykkää..meinaakohan seki kiskoo repun kaa?:D vetää varmasti ilman ja vittuilee ku juostaa nii hitaasti:D

 

[contender1]

kelasitko sit vikal 3km lähtee heti kärjen mukana röyhii?:D

 

[Hengn]

Ei kyl vedä repun kaa. Mitä kuulin ni siel vaihtuu aina jäägeri jokasen juoksuryhmän vetäjäks. Iha vaa et ei yhtää tuu kellekkää armoo :D Kai mä ku päästää vetää omaa tahtii ni jään "tarkkailuasemiin";)

 

[contender1]

okei ;) paljokoha kovimmat vetää cooperis? ite kelasin lähtee pitää alust asti suht kovaa vauhtii. voitko kuvitella fiiliksen ku iskeydyt repun päälle hengähtää juoksun jälkee aikaan 12min:D?

 

[contender1]

ois aika kunkku olo!