Mielestäni oli ihan mielenkiintoinen ohjelma. Ihan mukavasti oli saatu lihavia, laihtuneita, ruokaa myyviä yms ihmisiä mukaan.
Ensimmäiseksi olen kiinnittänyt huomion syyllistämiseen. Sanotaan että "ovat liian laiskoja tai mukavuudenhaluisia, ei siitä syystä että psyyke on ailahtelevainen tai herkkä." tuon suuntaisia kommentteja on tälläkin palstalla kuullut aika usein. Toi on täyttää
! Perusteluita:
1) Psyyke tosiaan määrää ihmisen käyttäytymistä melko pitkälle. Jos on ahdistuneisuutta jota syömisellä työntää sivuun, niin ei siinä neuvo "liiku ja syö terveellisesti" auta. Päin vastaoin, syyllistetään ahdistunut ja hän ahdistuu enemmän. Niin muuten, onko kukaan neuvonut olemaan alkoholistia juomatta... tehosko? Kyllä se lähtee ihmisestä itsestään ja jostain siitä mitä hän tekee pääkoppansa sisällä ennenkui ryhtyy yhtään mihinkään.
2) Elämän tavat. On vain sellainen elämän tapa, että syödään liikaa, liian usein tai liian harvoin ja kertakikkiaan väärin. Esim se treineri-kundi sano, että moni hänen asiakkaistaan syö liian vähän (ja mitä ilmeisimmin väärin) ja aineenvaihdunta on sekaisin. Eli kyse ei niinkään ole liikunnasta vaan elämänä tavasta ja siitä kuinka se tehdään. Tämä tuli esiin ohjelmassa mielestäni hyvin.
3) Osa voi tosiaan olla itseensä tyytyväinen vaikka olisi hieman pyöreä... niin uskomatonta kuin se onkin. Miksi tämän henkilön sitten pitäisi ehdoin tahdoin ruveta laihduttamaanTietysti henkiö joka on sen verran lihava, että kärsii fyysisesti/henkisesti tuskin on tyytyväinen ja palataan hyvin pian kohtaan 1 josta jatketaan kohtaan 2..
4) Ihmisiä johdetaan harhaan. On painonvartijoita pisteineen, on ketoosia ja kaalisoppakuuria, saatikaan uudesta suklaakuurista. On rasvatonta sitä ja tätä ja kaikessa on jotain terveysvaikutusta. Se on vaan tosiasia, ettei mikään ketodietti ole ratkaisu laihdutettaessa jokinorsusta hoikempaan. Vaan palataan niihin elämäntapa muutoksiin. Väitän, että jokaine suomalainen joka on käynyt peruskoulun tietää miten tulisi syödä!
No tässä oli muutama pikaine perustelu. Pitää muistaa että nämä on kuitenkin yleistyksiä ja et esim keto-ruokis saattaa tosiaan mennä ok kenellä hyvänsä, hatun nosto heille, mutta yleiseksi ravintosuositukseksi siitä ei ole. Lisäksi on varmasti tukuttain muitakin syitä miksi lihotaan.
Markkinointia ei mielestäni tarpeekis korostettu keskustelussa. Vähän tuli rankkaakin herjaa tyynyn kokoisista sipsi-pusseista, mutta tosiasia on, elintarviketeollisuus (Eli ruuan tuottajat, einesvalmistajat, ravintolat.... kaikki ketkä myy ruokaa) käyttää tuhottoman paljon rahaa siihe, että mainostetaan heidän tuotteitaan siinä toivossa että ihmiset niitä ostaisi enemmän. Eikä noi tuotteet vättämättä ole niin terveellisiä. Limpsaa ei enään myydä 1,5 pulloissa, vaan kahden 1,5l pakkauksissa, sipsit o tosiaan tyynyn kokoisessa pussissa, hyperhampurilaisateriaa myydään.. Selvähän se, firman tarkoitus on myydä, eikä se ole hullu joka pyytä vaan... Tässä tullaan siihen, että pystyykö ihminen kontrolloimaan tekemisiään siinä tilanteessa jossa häntä jatkuvasti aivopestään? Osa varmasti pystyy, mutta osa ei. Ei välttämättä osaa ajatella 20 vuotiaana kiloja kun niitä ei vielä ole, mut 30 vuotiaana herätään ku on maha kasvanu tai perse levinny.
Tähän asiti oon aika paljon pohtinut ongelmaa yksilön kannalta. Mutta kun tarkastellaan tilastollisesti populaatiota ja sen lihoamista, niin asia rupeaa koskettamaan aivan toisella tavalla. Nyt ei ole kyse enään yhden ihmisen ongelmasta tai yhdestä laihdutusmenetelmästä tai menetetystä terveydestä. Mitä voimme tehdä sille, että normaali painoinen ihminen on 1-2 kiloa painavempi kuin ennen (esimerkki). Ongelma tosiaan tuskin on 125 kilosissa olifanteissa ja heidän terveyshaitoissaan, vaan siinä, et koko kansan sairastumisriski kohoaa, eli se ihminen joka ennen olisi ollut 70kg onkin nyt 75 jne jne... Nyt ei varmastikkaan ole kyse laiskuudessa, mukavuuden halussa tjms. Kyllä syitä tähän saadaan hakea kulttuurimuutoksesta, elintarviketeollisuudesta, kiireestä ja yleisestä elämän tapojen muutoksesta. Siinä miten toi kehitys saadaan muutettua on mielestäni se haaste! Siinä on se pointti.
Eli väitän, ongelma ei ole se, että on enemmän sairaanloisesti ylipainoisia, vaan siitä että kaikkien ihmisten keskipaino on noussut.