Lihassolutyyppien palautumisaika

[jorimantysalo]

Esim. tyypin 2x lihassolu väsyy alle viidessä minuutissa, kertoo wikipedia. Mutta kuinka nopeasti se sitten palautuu?

Aiheesta hiukan laajemmin blogimerkintäni. Meneekö tuo pähkintäni yhtään järkevään suuntaan? Senhän sanoo arkikokemus, että kovempaa hommaa jaksaa vähemmän aikaa ja kevyempää pidempään. Mutta löytyykö varsinaisia rajapisteitä?