Laskuvarjojääkäriksi 2011

Tottahan sitä nyt miehen pitää punnertaa, jos tuli tehtyä jotain päin mäntyä :) Ei taida herra oikeusasiamies olla ihan perillä mistä puollustusvoimissa oikein on kyse.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Pitäähän sitä toki punnertaa :)

Aijai kävin pitkästä aikaa uimassa tänään. Aikamoista räpiköintiä se on aina pidemmän tauon jälkeen aluks enne ku saa homman rullaamaan :D
 
Reeneihin tullu kipeyden takia parin viikon taukoo mutta nyt taas 4 kertaa viikossa juoksua ja 3x lihaskuntoa. Käykää muuten ihmeessä katsomassa toi uusi elokuva rauhanturvaajista Armadillon. Oli kyllä helkkarin hyvä dokkari.
 
Tuosta uinnista kyselisin vielä että saako siinä vaihtaa tyyliä kesken suorituksen? Ja onko allas 25 vai 50m pitkä?

Muuten on reenit sujunu ihan hyvin, huomenna käyn testaamassa tuota coopperia alustavasti.
 
Aapelus sanoi:
Tuosta uinnista kyselisin vielä että saako siinä vaihtaa tyyliä kesken suorituksen? Ja onko allas 25 vai 50m pitkä?

Muuten on reenit sujunu ihan hyvin, huomenna käyn testaamassa tuota coopperia alustavasti.
Click to expand...

Uinnissa saa vaihtaa tyyliä, mutta selkäuinti on kielletty. Altaan pituuteen en osaa vastata.
 
Doddiin sittenhän asia helpottu huomattavasti. Pitänee tehä niin että ui suurimman osan matkasta kroolia ja kun väsyy niin vaihtaa sitten rintauintiin.
 
Hyvä että ollaan innostuneita, mutta mitä noilta alakerran pojilta kuullut niin kovaa on koulutus. Yks LJK:n jätkä on jo tullut meille yläkertaan tukikomppaniaan. Ja veksissä tuntuu ainakin vähintään 10 hakevan päivässä vauhtia/motivaatiota ;)
 
Onko porukka käyny coopperia testaamassa lähiaikoina? Minulle tuli lukion liikuntadiplomin myötä hyvä tilaisuus testata sitä viime keskiviikkona ja tulos oli 3200m, eli tasan sen verran mitä odonkinkin itseltäni :)
 
Cooperia en ole kesän jälkeen testaillut mutta voishan sen käydä parin viikon sisällä juoksemassa. 3100-3200 veikkailisin mutta sen näkee sit:rock:
Lääkärintarkastukseenki pitäis varailla aika piakkoin.
 
Cooper 3050:rock: Luulin että menee 3000 mutta ei. Testeihin vielä aikaa 1,5 vuotta joten ei pitäisi jäädä fyysisitä kiinni :whip:. Onko noissa testeissä paljonkin niitä jannuja jotka pistelee sen reppujuoksun siihen 12min?
 
Pitääkö mun muuten käydä uudestaan jossain lääkärintarkastuksissa? ku kutsunnat oli vuos sitte, ja sillon oli ne tarkastukset? vähän sekavasti asia ilmastu, mutta :thumbs: sille joka osaa vastata :D
 
Juu kyllä toi uusiks menee sulta. Korkeintaan 3 kuukautta vanha terveystarkastuslomake käy tuonne hakiessa. Ja muistahan vielä ottaa tuo puolustusvoimien terveystarkastuslomake mukaan, ku meet lekurille. Muita ne ei tonne kelpuuta:D
 
foresrun sanoi:
Cooper 3050:rock: Luulin että menee 3000 mutta ei. Testeihin vielä aikaa 1,5 vuotta joten ei pitäisi jäädä fyysisitä kiinni :whip:. Onko noissa testeissä paljonkin niitä jannuja jotka pistelee sen reppujuoksun siihen 12min?
Click to expand...

Joo no kyllä meikäläinen ainaki veteli sen viime vuonna 11:59 enkä varmaan selviytyny kymppisakkiin jos vertailtiin kaikkia hakijoita, ts. tarkoitan että kyllä siellä jotku juoksi sen siihen 11:30 pintaan =) muistakaa nyt herrat se sitten että psykologiset on tärkeimmässä roolissa vaikka saisitte täydet kuntotesteissä. Kannattaa vaikka netissä yrittää harjoituttaa sellasta nopeeta päättelykykyä niitä psykologisia varten kun niissä tosiaan on se tietty aika raja ja aina jokaisesta osiosta jää vähintään se muutama tekemättä.
 
henrizzz sanoi:
Joo no kyllä meikäläinen ainaki veteli sen viime vuonna 11:59 enkä varmaan selviytyny kymppisakkiin jos vertailtiin kaikkia hakijoita, ts. tarkoitan että kyllä siellä jotku juoksi sen siihen 11:30 pintaan =) muistakaa nyt herrat se sitten että psykologiset on tärkeimmässä roolissa vaikka saisitte täydet kuntotesteissä. Kannattaa vaikka netissä yrittää harjoituttaa sellasta nopeeta päättelykykyä niitä psykologisia varten kun niissä tosiaan on se tietty aika raja ja aina jokaisesta osiosta jää vähintään se muutama tekemättä.
Click to expand...

Mikä on hyvä aika reppujuoksussa? Silleen että on vaikka siinä 20-30 sakissa?
 
foresrun sanoi:
Mikä on hyvä aika reppujuoksussa? Silleen että on vaikka siinä 20-30 sakissa?
Click to expand...

12 min ja sen alle on jo tosi hyvä, saahan siitä jo täydet pisteet =) Alle menevät sekunnit on tietty vaan plussaa. Jos hakija on tasapisteissä jonkun kanssa valintavaiheessa nii sillo aletaan kattoo noita kuntotestien tuloksia ym. että kummalla paremmat tulokset.. ja jos nyt tohon 12:00 - 12:30 minuutin välille sen juokset nii sillä kai pärjäät jo tosi hyvin..
 
henrizzz sanoi:
12 min ja sen alle on jo tosi hyvä, saahan siitä jo täydet pisteet =) Alle menevät sekunnit on tietty vaan plussaa. Jos hakija on tasapisteissä jonkun kanssa valintavaiheessa nii sillo aletaan kattoo noita kuntotestien tuloksia ym. että kummalla paremmat tulokset.. ja jos nyt tohon 12:00 - 12:30 minuutin välille sen juokset nii sillä kai pärjäät jo tosi hyvin..
Click to expand...

Ei kait se ihan mahoton suoritus ole. Tosin cooper on nyt vaan 3050,mutta onhan tässä 1,5v aikaa reenatakkin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom