Laskuvarjojääkäriksi 2011

[henrizzz]

T.Rintala: Kyllä omalla kurssilla niitä hiljaisia kavereitakin oli ja hyvin pärjäsivät. Toisille se sosiaalisuus tulee luonnostaan ja toisille ei. Yhteistyökykyä ja kommunikointia voi ja kannattaa jokaisen kehittää, koska siitä on apua monessa asiassa ihan normielämän tilanteissa. Älä ajattele tuota asiaa esteeksi itsellesi vaan pikemminkin haasteeksi. Kyllä sitä porukassa oppii kommunikoimaan, kun rohkesti lähtee mukaan Ei muuta kuin reeniä vaan ja hakupaperit vetämään!

totta, kannattaa aina hakea vaikka ei välttämättä täyttäisikään hakukriteerejä, eikä tuo "hiljaisuus" ole mikään este kurssille pääsyyn todellakaan =))

 

[Etepp]

Itse myös ujo kaveri ja se tosiaan mietityttää, mutta oon päättänyt kokeilla kaikesta huolimatta. Ei ole mitään hävittävää onneksi, pääsy olisi unelmien täyttymys, mutta kiittelen myös vain jos en pääse rääkkäämään itseäni sinne.. Ja testit on varmasti hieno kokemus sinänsä! Keventää mieltä, kun ei oo menestymispakkoja.. =)

Ihan mielelläni teen maanpuolustukset tavallisissa osastoissa, kyllähän sieltäkin haasteita varmaan löytyy =)

 

[Anpiainen®]

Kyllä sitä olisi suunnitelmissä 2011 kesällä päästä (joutua) laskuvarjojääkäriksi, mikäli ne kuntotestit pääsen läpi
Kyllä olisi suunnitelmissa salia 3x viikko, päälle 2-4krt viikossa lenkkeilyä ;)

 

[foresrun]

Noniin.. Ikää on 17v ja kova halu olis laskuvarjojääkäriks. Viime syksynä aloin kuntoilemaan,hiihdin jokatoisena päivänä ja toisena salilla kuntopiiriä.Sukset jalassa vedin -23 pakkasessa verenmaku suussa intervallia miettien vaan että kun tätä jatkan pääsen jos haluan. Vatsat,leuat on täydet. Selistä ja punnerruksista uupuu ettei saa täysiä pisteitä. Pari viikkoa sitten vetäsin puol maratoonin aikaan 2:12. Mitä nyt on lueskellut esim psykologisista,että tarvii tietää ja päätellä rattaiden nopeus juttuja matikkaa yms. Ei onnistu multa. Matikka/fysiikka yms luku aineet oli ylä-asteella luokkaa 5 ja 6. Luovutanko siis suosiolla ja meen perus inttiin? Tiedän jo että en osaa vastata yhteenkään ton luokan kysymykseen oikein. Ei noi treenaamiset hukkaan ole mennyt,koska sain urheilusta hyvän harrastuksen.. Anteeksi sekava teksti.

 

[Takkutukka91]

^ Ei tälläsiä asioita saa suosiolla lopettaa! Aina pitää edes yrittää.

 

[Kotipohja]

Eiköhän ne enemmän maalaisjärjellä mene jos osaa vähääkään vaan soveltaa mitään... Ei todellakaan tuon takia kannata jättää kaikkea harjoitusta ja unelmaa pois.

 

[Pyr0]

Noniin.. Ikää on 17v ja kova halu olis laskuvarjojääkäriks. Viime syksynä aloin kuntoilemaan,hiihdin jokatoisena päivänä ja toisena salilla kuntopiiriä.Sukset jalassa vedin -23 pakkasessa verenmaku suussa intervallia miettien vaan että kun tätä jatkan pääsen jos haluan. Vatsat,leuat on täydet. Selistä ja punnerruksista uupuu ettei saa täysiä pisteitä. Pari viikkoa sitten vetäsin puol maratoonin aikaan 2:12. Mitä nyt on lueskellut esim psykologisista,että tarvii tietää ja päätellä rattaiden nopeus juttuja matikkaa yms. Ei onnistu multa. Matikka/fysiikka yms luku aineet oli ylä-asteella luokkaa 5 ja 6. Luovutanko siis suosiolla ja meen perus inttiin? Tiedän jo että en osaa vastata yhteenkään ton luokan kysymykseen oikein. Ei noi treenaamiset hukkaan ole mennyt,koska sain urheilusta hyvän harrastuksen.. Anteeksi sekava teksti.

Kyllä sie voit noita harjoitella ihan yhtä hyvin kuin sitä kuntoakin. Aivojakin VOI treenata.

Aina pitää yrittää, kuten TakkuTukka91 sen tuossa ylempänä sanoikin.

 

[Etepp]

Kaiken käsitykseni mukaan noissa testeissä ei tekisi juuri mitään matikan ja fysiikan "työkaluilla" tai tiedoilla, niinku tosiaan Eib sanokin, eli yksinkertainen maalaisjärki olisi parhain apu Jos en ihan vääräs oo niin tuossa psykologisten älykkyysosassa testataan vaan miettismisnopeutta. Tuolla jollain sivulla on kaiken kattava post näistä kaikista, se kannattaa kaivella esiin jos ei oo vielä lukenut! Ja eihän tuo älykkyysosa käsitä kun vaan pienen osan testeistä eli ei huolta

 

[Late10]

Kaiken käsitykseni mukaan noissa testeissä ei tekisi juuri mitään matikan ja fysiikan "työkaluilla" tai tiedoilla, niinku tosiaan Eib sanokin, eli yksinkertainen maalaisjärki olisi parhain apu Jos en ihan vääräs oo niin tuossa psykologisten älykkyysosassa testataan vaan miettismisnopeutta. Tuolla jollain sivulla on kaiken kattava post näistä kaikista, se kannattaa kaivella esiin jos ei oo vielä lukenut! Ja eihän tuo älykkyysosa käsitä kun vaan pienen osan testeistä eli ei huolta

Psykologiset ratkaisee eli kattaa suuren osan testeistä.

Ja kyllä siellä on joitain kysymyksiä missä todellakin auttaa pitkänmatikan osaaminen. Joitain tarkoittaa nyt noin neljännestä.

 

[Etepp]

Psykologiset ratkaisee eli kattaa suuren osan testeistä.

Ja kyllä siellä on joitain kysymyksiä missä todellakin auttaa pitkänmatikan osaaminen. Joitain tarkoittaa nyt noin neljännestä.

Joo No kusin hyvän foresrunin ljk-hakumotivaation herättely viestiketjun, mutta vaikka koulusta on hyötyä ja älykkyystestit on tärkeä osa, silti kannattaa tosiaan yrittää

 

[taso]

Olisi joku aboutirallaa 30 viikkoa testeihin vielä. Itse suunittelin varsinaisen treenin alkavan juuri nyt kesälomalla, muuten olen treenannut vapaaottelua 4 kertaa viikkoon ja lenkkeilly 1-2 kertaa viikossa nyt vuoden ajan. Tuo lienee hyvä pohja hakua ajatellen, mutta ei todellakaan tarpeeksi.
Treeniä ja tsemppiä pojat!

 

[Etepp]

Olisi joku aboutirallaa 30 viikkoa testeihin vielä. Itse suunittelin varsinaisen treenin alkavan juuri nyt kesälomalla, muuten olen treenannut vapaaottelua 4 kertaa viikkoon ja lenkkeilly 1-2 kertaa viikossa nyt vuoden ajan. Tuo lienee hyvä pohja hakua ajatellen, mutta ei todellakaan tarpeeksi.
Treeniä ja tsemppiä pojat!

Kuulostaa muuten vähältä jotenkin tuo 30 viikkoa! Eikä se kyllä mikään kauhean pitkä aika olekkaan treenailla, kiitti ja tsemppiä!

 

[taso]

Kuulostaa kyllä todella lyhyeltä ajalta :S Piru kun ei oikeen oo vielä mitään kokonaiskuvaa siitä, että miten pitäis oikeen treenailla... Miten ihmeessä yhdistää juoksu, uinti, hiihto ja lihaskuntotreeni 0.o Miten yhdistää cooperi ja maastojuoksun treeni. Ja mikä pahinta, miten saada nuo kaikki tappiin just tammikuussa.
Pitänee lukea tuo 2010 topikki, niin ehkä sieltä löytyy jotain infoa. Tai sitten kaivaa sisäinen personaltrainer esiin ja vääntää omat ohjelmat :D

 

[Late10]

Kuulostaa kyllä todella lyhyeltä ajalta :S Piru kun ei oikeen oo vielä mitään kokonaiskuvaa siitä, että miten pitäis oikeen treenailla... Miten ihmeessä yhdistää juoksu, uinti, hiihto ja lihaskuntotreeni 0.o Miten yhdistää cooperi ja maastojuoksun treeni. Ja mikä pahinta, miten saada nuo kaikki tappiin just tammikuussa.
Pitänee lukea tuo 2010 topikki, niin ehkä sieltä löytyy jotain infoa. Tai sitten kaivaa sisäinen personaltrainer esiin ja vääntää omat ohjelmat :D

Mikäs siinä niin vaikeeta on? Itelle vaikeinta oli ainakin ylikunnon välttäminen, ei niinkään mahdollisen treenin keksiminen.

 

[zambo3]

Mikäs siinä niin vaikeeta on? Itelle vaikeinta oli ainakin ylikunnon välttäminen, ei niinkään mahdollisen treenin keksiminen.

Voi se olla helpostikkin vaikeeta jos ei ole hirveästi lukenut testeistä, että mitä lajia kannattaa painottaa ja missä vaiheessa. Ja kyllä se treeni ohjelma on hyvä suunnitella tarkkaan myös sen ylikunnon välttämisen takia. Ja tasolle vielä, että eihän sun tarvi niitä todellakaan tappiin saada ;)

 

[taso]

Jees. Juu eipä ole paha nakki sittenkään tuo ohjelmien keksiminen. Itse toteutan juuri nyt cooper-juoksuohjelmaa, jonka jälkeen pitäisi tulla cooperista yli 3000m. Viikko sitten meni 2800. Eiköhän se nouse
Sitten heti kun uimahallit aukeaa elokuussa niin alkaa uinnin treenaaminen. Ennen sitä on juoksupainotteista treeniä. Ja heti kuin vain mahdollista niin siirryn lähes kokonaan hiihtoon. Täällä pk-seudulla alkaa noi hiihtokelit kyllä aika myöhään. Onneksi on noita hiihtotunneleita. Harmi vaan, että siellä ei tule treenattua noita ala- eikä ylämäkiä. Nimittäin kuulemma monella kusee hiihto noiden mäkien takia, joihin ei ehkä olla varauduttu.

Zambo: Nooh, tavoitteena on ainakin juoksusta ja uinnista täydet sillä hiihto minulla on niin huono, että pakko on sitä kompensoida noilla.

 

[Tonza3]

Itellä menee se 2700 cooperissa. Miten paljon sitä saa nostettua tässä puolessa vuodessa. Aattelin ruveta nyt treenamaan sitä 10 kg liivien kanssa. Kaikki muute menee heittämällä läpi paitsi uinti ja cooperi

 

[JVJS]

Itellä menee se 2700 cooperissa. Miten paljon sitä saa nostettua tässä puolessa vuodessa. Aattelin ruveta nyt treenamaan sitä 10 kg liivien kanssa. Kaikki muute menee heittämällä läpi paitsi uinti ja cooperi

Kyllä sen tuonne 3000:n saa jos tarpeeksi treenaa. En kyllä välttämättä suosittele koko ajan juoksemaan painojen kanssa. Terveellisempää on, kun juokset vaan normaalisti lenkkiä, ja max pari kertaa kokeilet liivien kanssa.

 

[Rope]

Yks yrittäjä ilmottautuu mukaan!
Ärsyttää vaan kun en osaa stressata noista testeistä :D Pitäs vähän käydä testailee, niin tietäs että onko syytä huoleen.. mutta pitäshän niitte ny mennä, ei kuitenkaan tartte mikään cyborgi olla että niistä testeistä selviää ;)

 

[foresrun]

Noniin.. Motivaatio on noussut niin perkeleesti tässä kesän aikana. Punnerruksia reenaan 100push ups ohjelmalla,tuntuu toimivan. Vatsat menee saman sivun vatsa ohjelmalla,vaikka vatsat meneekin täydet niin eipäse haittaa vaikka niitäkin reenailee. Juoksupolta mennään jokatoisena päivänä 3km lenkki aikaan 13:30-14:30 ja pitkiä lenkkejä aina kun on aikaa.. Testeihin on (onneksi) vielä jtn 1.5 vuotta joten siinä ajassa tekee vielä ihmeitä ;)