- Liittynyt
- 10.2.2003
- Viestejä
- 3 211
Eli, itse asiaan! Millä, te nollaatte tilanteen kun pääsette himaan omaan sänkyyn? Onko muilla vastaavia oireita? Tai, sit vaan ei taida homma sopia tähän päähän!
Syö ja juo jotain, menee väkisin nukkumaan. Todennäköisesti herää liian aikaisin aamulla (05 nukkumaan, herää 09). Treenit aamupäivästä ja sitten vaan päiväunet kun tulee treenaamasta.
Yrittää olla juomatta mitään piristävää (kahvia/kolaa/batteria) työvuoron aikana. Muistaa syödä työvuoron aikana jotain ja juo pelkästään vettä.