- Liittynyt
- 15.4.2012
- Viestejä
- 838
Totesin jo tuolla toisellakin foorumilla että Ihan räväkästi lähtee kiekko matkaan jonka kyllä itse myös arvelen olevan enemmän heittojen treenaamisen ja tekniikan kuin hauiskääntöjen ansiota.
OMPA OUTO Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A
- Keskustelun aloittaja Joze86
- Aloitettu
Totesin jo tuolla toisellakin foorumilla että Ihan räväkästi lähtee kiekko matkaan jonka kyllä itse myös arvelen olevan enemmän heittojen treenaamisen ja tekniikan kuin hauiskääntöjen ansiota.
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Nyt menee monella vellit ja puurot sekaisin. Jos mä omalla tyylilläni yhdistän noissa videoissa bodausta ja fribaa, on vain erilaista mitä lajissa on nähty. Se nyt on päivänselvää, että heittäisin pidemmälle jos laihduttaisin itseni, mutta mä teen sen mieluummin näin. Missään vaiheessa en missään koskaan ole sanonut että voimalla olis jotain tekemistä, vaan että voimasta ei ainakaan kiinni jää jos sillä olis vaikutusta.
Tekniikkaa tässä on hierottu aivan törkeen paljon ja te ette uskokaan miten hankalaa se on heittää rennosti kun samaan aikaan bodataan jossa taas pitää jännittää tarkasti lihaksia.
Ja pitää sanoa, onhan se ihan siistiä kun tiillä takana olevat olettaa, että toi roiskasee minne sattuu, mutta sitten lähteekin nätisti sinne minne pitää. Mut mä olen treenannut oikeasti valtavia määriä tätä lajia. Treenistä se ei kiinni jää.
- Liittynyt
- 10.7.2011
- Viestejä
- 454
Itse olen vähän siirtymässä voimailusta maastopyöräilyyn ns. pääharrastuksen osalta ja friba on mulle ollu sen lisäksi, että se on hauska tapa viettää aikaa ja ulkoilla, niin myös hyviä PK treenejä, kunhan vaan on malttanut aluksi käppäillä ekat 20 minsaa. Yllättävän hyvin sykkeetkin nousee sitten, jos on liikunnallinen pelikaveri tai yksin innostuu liikaa ja on mäkistä maastoa. Pitäs jollain ammattilaisella päästä korjaamaan tekniikkavirheet heitosta kyl itekin, niin pysys varmasti moti koko kesän paljon paremmin. Tavoite ois painoa myös pudottaa. Edelleen läskiä on liikaa ja ei haittaa vaikka lihasta palais vähäsen ja varsinkin yläkropan liikkuvuus paranis kaiken sen penkkasmisen ja liikkuvuustreenin laimilyönnin jälkeen. Meinaa rintaranka olla jossain ikijumissa, joka rajoittaa sitten muussa liikunnassa tympeesti.
En oo enää.
Nojoo. Heittolaji ku heittolaji, ni tuskinpa kukaan oikeesti kovemmasta heittokädestä kieltäytyis, vaikka tekniikka olis jo 11/10. Automaattisesti voimastaki on hyötyä, jos sen pystyy siihen heittoon valjastaa.
Mä Jaanin opeilla optimoin kokoajan heittoa tälle kropalle. Myöhästytän kropan kiertoa tietoisesti vasemmalla kädellä ja saan sillai nyt parhaiten käden rennoksi ruoskaksi. Mutta edelleen isoin ongelma on ristiaskel, mulla kun tuppaa sisäreidet estään sen ristiaskeleen niin että astuisin ihan sivuttain sen ja sitten menee liikaa peruuttamiseksi. Sit follow through, mä en yksinkertaisesti voi olla pyörimättä heiton perään kovinkaan pitkään koska mun käsi ei mene 180 astetta takasuuntaan, vaan ottaa trapsit ja latsit vastaan, joten mun on pakko pyörähtää mukana tai alkaa kyynärpää kipeytymään. Lihasmassasta on paljon haittaa tossa touhussa.
- Liittynyt
- 27.4.2012
- Viestejä
- 8 998
Ja Pynnönen näyttää Mika Törrön vieressä pieneltä.
Ja sitten Thor taas näyttää tässä vertailussa pieneltä Yao Mingin rinnalla.
- Liittynyt
- 27.4.2012
- Viestejä
- 8 998
Eipäs muuten olekaan, vaan Sun Ming Ming.Toi mikaan vitun Yao Ming oo
No molemmat Kiinasta ja lähes yhtä pitkiä.
- Liittynyt
- 12.9.2015
- Viestejä
- 364
Pitkiä, mutta pieniä!Eipäs muuten olekaan, vaan Sun Ming Ming.
No molemmat Kiinasta ja lähes yhtä pitkiä.
T:Pakkotoisto
- Liittynyt
- 8.8.2016
- Viestejä
- 2 616
Missä tälläisiä oikeen on?
Itse en ainakaan ole nähnyt yhtään suomalaista vaikka yli185cm bodaria joka pääsisi suhteellisessa massassa edes lähelle sinua, maailmalta voi jokunen sellainen jättiläinen löytyä.
Mutta kyllä lähtökohtaisesti lyhyemmän (alle 180cm) ihmisen on huomattavasti helpompaa kerätä, sellainen lihas massa joka joltain näyttää kuin pidemmän.
- Liittynyt
- 2.10.2020
- Viestejä
- 6
Ja Pynnönen näyttää Mika Törrön vieressä pieneltä.
View: https://www.instagram.com/p/CcsxI0dsIXT/?hl=fi
- Liittynyt
- 1.4.2012
- Viestejä
- 882
Tuo "joka joltain näyttää" siis kehonrakennuksen ja (kehonrakennus)estetiikan näkökulmasta.
Kisoissa nähnyt messupuolella ihan Olympia-tason kisaajia ja kyllä silti enemmän "joltain" näytti mm. eräs kotimainen päälle 190cm bodari. Tietysti seisoessaan yksin kuvassa ei näytä yhtä hienolta. Nimeä en taas saa mieleen, mutta lienee kisannut joskus bodauksessakin.
- Liittynyt
- 8.8.2016
- Viestejä
- 2 616
Joo nimenomaan kehonrakennus estetiikan näkökulmasta tarkoitin.
- Liittynyt
- 20.5.2008
- Viestejä
- 2 253
Näissä asioissa on hyvä muistaa millä silmillä asioita katsoo, 170cm ja 190cm näkee asiat eri tavalla. Jos on jotakuta päätä pidempi, se ei vaan näytä samalla tavalla isolta, vaikka lihaa oliskin reilusti.
Eli ehkä oikeampi sana ison sijaan olisi lihaksikas tai ei
Eli ehkä oikeampi sana ison sijaan olisi lihaksikas tai ei
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 19 116
- Ikä
- 39
Mielenkiintoista muuten pohtia miltä minkäkin pitusen ihmisen tulee painaa että mittasuhteet pysyy samoina. Oletuksena tietenkin että ne pysyy
Simppeli kaava kuitenkin, että jos pituus kertautuu x verran, myös leveys ja syvyys kasvatteva saman verran jotta suhteellinen massiivisuus pysyy vakiona. Eli paino kasvaa x^3.
Jos oletetaan että sulla on 165cm ukko joka painaa 80kg kireänä, saman habituksen saavuttaakseen yksin kuvissa, tulee:
180cm ukon olla noin 104kg
190cm ukon 122kg
200cm taas 142kg
