Kumpi parempi?

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Liittynyt
11.2.2004
Viestejä
330
Tässä mässäilypäivänä(joita pidän harvoin) tuli mieleen tälläinen kymysys:
kumpi on parempi, se, että vetää ne samat hiilarischeisset ja antibodari ruuat samaan syssyyn, vai pitkin päivää? Tämä siis olisi saman verran jotain mässäilyruokaa. Eli jos kerralla tulee paljon ylimääräistä energiaa, niin pystyykö keho samalla sulattamaan sen kaiken ylimääräisen fläsäksi?
Ennen luulin, että kerralla paljon on parempi, mutta nyt en ole varma, joku proompi voipi kertoa. No, kerralla tulee ainakin paskempi olo. :)

Anteeksi jos oli n00b kysymys, silloin voi heittää aloittelijoiden osioon. Älkää vinetkö, en löytänyt söörtsillä.
 
Näin nobon näkökulmasta, yhdessäpläjäyksessä mieluummin. Keho ei kerkeä sulattamaan kaikkea ja vielä jos olet dieetillä niin se sulattaa niitä vielä vähemmän.
 
Itse jakaisin kyllä ton mässäilyn vaikka 6 osaan eli pitkin päivää söisin koko ajan jotain. Jos Syö kaiken kerralla huomattava osa ravinnosta varastoituu rasvakudokseksi eikä lihasmassaksi jota luultavasti tuolla mässäilyllä haet?
 
Oma mässäilypäivä on sellainen että aamulla jo aamupalalla herkuttelen. Sitten jätän protsku välipala aamiaisen ja lounaan välistä pois ja lounaalla taas herkuttelen ja sitten rupean hieman jo iltaa kohti vähentämään syömistä eli illalla korkeintaa hieman karkkia/suolasta.
Mutta kiteyttettynä aamupalasta johonkin klo.15 asti syöm mitä haluan ja sen jälkeen kohtuudella. Jos syön paljon kerralla tai jos syön myöhään illalla paljon niin seuraavana päivänä on niin kipeä maha että :urjo:
 
Tuossa iässä on paljon parempi vetää kaikki kerralla jo ihan sen takia, että että insupiikit lisää finnejä. Ei muuta kuin mässypäivänä napa täyteen riisiä, eikä mitään karkkeja. :D
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom