Kuinka monta leukaa (gallup)

[Hallelujaa]

samoin 7kpl määritellessäni HST:n alotuspainoja. 16-vuotiaana meni 20 ilman sen kummempia treenejä.. Paino kasvanu vaa kuudesosan ja silloin saatoin vähä heijatakin, mutta kuiteski, minne lie voima hävinny.. :I

 

[TR3]

tänäää koitin koulun testissä 14 meni

 

[ylikuntoilija]

Perhana, miten päin nämä otteet nyt menevät? Jos kämmenet poispäin kehosta ei ole vastaote, niin puhuin paskaa. On nimittäin hiukan semmonen fiilis, että myötäote olisi pitänyt siinä aiemmin lukea. Logiikka löi takaraivoon.

PS. Liikaa aerobista?

 

[FitSamBoy]

..otteella ku otteella n. 30leukaa ja molemmilla käsillä yhdenkäden leuka;)

 

[nelkku]

Toistomaksimi 27 ja maksimitoisto 40kg lisäpainolla.

 

[Dynamite88]

about 10, painoo 95kg pituutta 187.3cm

ja ehkä 2 kertaa vedelly leukoja vasta :D

 

[JFG]

15

 

[Gillyanne]

Myötäote = peukalot vastakkain, vastaote = pikkurillit vastakkain.

Oma saldo on myötäotteella 6 ja vastaotteella 8. Neutraalilla otteella (siis kämmenet vastakkain suht kapea ote, tai v-kahvalla) veikkaan saavani myös 8. Ja kun tuolla toisessa ketjussa oli hieman vääntöä siitä, että mikäs se leuanveto oikein olikaan, niin mulle se tarkoittaa nimenomaan sitä, että se leuka vedetään tangon yläpuolelle. :whip:

 

[PeeP]

~20 menee aika helposti

 

[kohmelo]

18. Mulla on himassa sellainen tanko ovenkarmeissa, eilen kun tein leukoja, lähti tanko irti. Polvet edellä lattialle, ei kannata kokeilla!

 

[SeBu]

mul menee sellane 10-15... nii ja Kohmelo mul on käyny kans sama homma :( ja sen jälkee oon kyllä vedelly vaan salilla leukoja

 

[tiny_tinman]

Kokeilin joskus 1½h krav maga-harkkojen jälkeen, 10 meni suht' tirheesti.

 

[cybo]

Enkat on 17 viime joulun aikoihin. Vois taas kokeilla kohta :o

 

[MEV]

jalat koukussa menee nyt alle 25 toistoa, mutta yli 20 toistoa sanotaan noin, koska saan aina yli 20 leukaa :D.... kyllä se on 25 :D on se, ON!

Painoa on 71-72 (pakkaan takaisin painoa flunssasta)

 

[Panjabi]

Myötäotteella muutama viikko sitten meni 22 habatreenin jälkeen

 

[Yhtä#Hauista]

Myötäotteella menee 15leukaa :whip: ja vastaotteella 14. Paino on noussu viimeaikoina 64:ään!

 

[Misanthrop]

Joulunpyhien jälkeen kaksi. Nyt kevätdieetin jälkeen enää yksi. ;)

 

[SSS]

15kg lisäpainolla 15 kpl. Ilman painoja 25kpl.

 

[Nousuun]

Koulun testeissä tuli vedettyä 11 viime vuonna. Niissä ku kukaan ei vetäny puhtaita ni en vetäny sitte minäkään. Nyt vedin salilla puhtaita, meni neljä toistoa. Sen verran eroa tossa puhtaudessakin, tuskin voimat laskeneet yhtään kuitenkaan tossa ajassa.

 

[ToughGrip]

en tuota erityisemmin tee, mutta kaverin painostaessa loksahti 14 tuossa alkukeväästä. Ei taida meikäläinen paljoa lisäpainoja tarvita