Kuinka monta leukaa (gallup)

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Kride
  • Aloitettu Aloitettu

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/KPL
Status
Viestiketju on suljettu.
Omapaino 31, +25kg 8, +50kg 1

Parannettavaa paljon..
 
Eiks tällanen threadi oo jo :o Jotain päälle 20, en ole koettanut maksimeita.
 
16 (vasta) tein eilen, jto:n ohjelma on tuottanut tulosta, alkujaan kelvoton taso on nyt siedettävällä tasolla. Lisäpainoilla ennätykset on myötäotteella 20kg ja vastaotteella 25kg.

Kokoa on: 181cm ja painoa 68kg
 

OUTLET PWO -40%

Grapefruit Lemonade

14,90€
SM-säännöillä menee 15. Vapaalla tekniikalla sillai heilauttamalla on menny 36.
 
8 on enkka, mutta nyt kun noin kilo tullut lisää (salia pukkaa :D ), niin viimeksi jäi seitsemään. :jahas:

Asetin tosiaan tavoitteeksi, että jouluun mennessä menee 10. Toisaalta en pistäisi pahakseni, jos menisi enemmänkin. :joulu3:
 
9 on enkka. Eilen vetelin salilla tämmösen sekasarjan: ällöttävän vähää vaille kolme niskan taakse (leviä myötäote) + 6 normaalia myötäotteella + 6 normaalia vastaotteella. Tauot toki välissä. Niskan taakse vetojen määrää yritän kovasti kasvattaa :)
 
Viikko sitte sain viisi (5) ja tänään en saanut kuin juurijajuri yhden (1)? Joskus kuukasi sitten sain omien merkintöjeni mukaan seitsemän (7) leukaa. Tein kaikilla kerroilla toisena liikkeenä heti alataljan jälkeen. Leveällä otteella aina ilman keinumisia. Fiiliskin oli hyvä ja levännyt kaikilla kerroilla enkä ole hirvittävästi lihonutkaan.. :) Muissa liikkeissä en ole tällaistä haitariliikettä havainnut. Eli mitähä?
 
Myötäotteella ilman heilumisia ja kädet suoraksi:

Lukiossa 1999:32
Intissä 2002: 21
Nyt: Ehkä 16-17

Elopainoa tullu yli 20 kg lisää...
 
1 meni tänään, jee! Ennen ei oo tullu sitäkään :D
 
Leveellä myötäotteella 14 ja kapea vastaote 15, tosin nyt varmaan menee vaan 10:n pintaan mo:lla. :(
 
Status
Viestiketju on suljettu.

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom