Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Muistan kun vanhemmissa videois oli giantit aika näkyväs roolis? Onko giant setit vielä messissä? Ja voiko selälle esim. tehdä jonkun tehokkaan hyvän giantin?
Eiköhän se tuo selkä ja kädet oo edelleenAijotko priorisoida jotain lihasryhmiä tulevalla offilla? Jos aijot niin mitä?
Aika hyvinhän niihin oli kokoa tullu viime offilla, käsiin ainakin.
Aika hyvinhän niihin oli kokoa tullu viime offilla, käsiin ainakin.
Oisit nyt ihmeessä menny neuvomaan livenä, kyllähän sä ainakin täällä netissä vaikutat todelliselta asiantuntijaltaKokkosen lihastensurkastaminen alkoi jo kauan sitten, kun vaihtoi bodauksen Ari Uusitalon "40kg ylätalja treeneihin". Ihmeissään katottiin jo silloin gym99 kuopiossa et mitä helvettiä, sentit hävisi tumpuista ihan silmissä. True story.
Kokkonen ei taida enää kisata, joten sen ymmärtää ihan hyvin.Kille menny kokkosesta ohi, että kolahtaa. Tosin eihän se oo ottanu kun takapakkia sen kunto sitten 2010 jälkeen.
Kokkosen lihastensurkastaminen alkoi jo kauan sitten, kun vaihtoi bodauksen Ari Uusitalon "40kg ylätalja treeneihin". Ihmeissään katottiin jo silloin gym99 kuopiossa et mitä helvettiä, sentit hävisi tumpuista ihan silmissä. True story.
En mä sitä taida hakata ku kerran viikkoon, pitää vaan keskittyä paremmin että tekee treenit niin hyvin ku pystyy ja nyt ainaki painot on sellaset ettei se enää siitä jää kiinni :DMiten toteutat tuon priorisoinnin? Paikko-treeneillä vai mulkkaat jakoon pari täysmittaists selkäpäivää tms?
Kokkosen lihastensurkastaminen alkoi jo kauan sitten, kun vaihtoi bodauksen Ari Uusitalon "40kg ylätalja treeneihin". Ihmeissään katottiin jo silloin gym99 kuopiossa et mitä helvettiä, sentit hävisi tumpuista ihan silmissä. True story.