BB PRO Kille Kujala

Sanoko se kassa 70€? Aika hyvin jos päiväs menee ton verran. No onneksi tulee ilmeisesti Plussa pisteitä. :) Kille alotitko bodaamisen Vaasassa asuessasi? Miten Vilponen on vaikuttanut uraasi?

No eihän tossa nyt päivän safkat ollu. Tais olla paistijauhelihaa ja kalkkunaakin melkee pari kiloa yhteensä ja kanamunia lähemmäks 50. Valoja päälle.
 
Sanoko se kassa 70€? Aika hyvin jos päiväs menee ton verran. No onneksi tulee ilmeisesti Plussa pisteitä. :) Kille alotitko bodaamisen Vaasassa asuessasi? Miten Vilponen on vaikuttanut uraasi?
Joo 71 ja jotain tais maksaa, kolme tollasta suunnilleen viikkoon tulee. Joo Vaasassa alotin ja nimen omaan Timpan johdosta! Tsekkaa blogin Q&A jos haluut, siellä tostaki asiaa :)

Ja kolmos osa päivästä on julkastu! Lisää videota! Killerin day vol. 3! | Kille Kujala, IFBB Bodybuilder
 
tosiaan, olihan siinä niitä munia ja lihhoo runsaasti. Mutta pitäähän hänen emännänkin syödä. Mä söisin tuosta viikon ja olenkin sen näköinen.
 

Pure Creatine 300 g -25%

Puhdaslaatuinen kreatiinimonohydraatti

14,90€
Melkein repesi nuo sun päntsit, kauheet kintut! Toivottavasti kunto osuu kisoihin nappiin. Seuraavaan sitte bullista pikkanen haastattelu? Exelente!
 
Tee vaan Kille jatkossakin tällaisia turina/arkielämä/kokkausta&paskanjauhantaa/ruokakaupassa tyylisiä videoita jos energiaa piisaa. Ei tarvitse olla 5 tuntia matskua. Iphonella joku 7 min pätkä ja kerrot kuulumisia. Noita katsoo mielellään.
 
tosiaan, olihan siinä niitä munia ja lihhoo runsaasti. Mutta pitäähän hänen emännänkin syödä. Mä söisin tuosta viikon ja olenkin sen näköinen.
Emäntä haluaa syyä omia ruokia :D

- - - Updated - - -

Tee vaan Kille jatkossakin tällaisia turina/arkielämä/kokkausta&paskanjauhantaa/ruokakaupassa tyylisiä videoita jos energiaa piisaa. Ei tarvitse olla 5 tuntia matskua. Iphonella joku 7 min pätkä ja kerrot kuulumisia. Noita katsoo mielellään.
Joo jotenki sitä haluis vaan aina sellasta laatu matskua mut kai noita perusjuttujaki vois tehä, ei vaan oo iphonea ni teen ne sit juutuubilla :)

- - - Updated - - -

Toivottavasti videoo tulee kisoista ja niiden jälkeenkin
Kuhan joku kuvailee kisoissa ni ilman muuta!
 
Tämmönneen laatumateriaali, vähän harvemminkin on tosi hienoo. Justiinsa jotain big on a budget tyyppistä videota ois kiva nähdä, mitä ilmeisesti olitkin jo kaavaillut. Komea Bmw muuten kaverilla btw :thumbs:
 
Hyviä pätkiä, ja raakaa perustreeniä kovalla sykkeellä ja painoilla. Helvetin motivoivia videoita. Kiitos näistä ja eikun koksia uuniin vaan, hyvä siitä tulee!
 
Hyvää matskua Kille :) Vaikutat rennolta tyypiltä.

Kyllähän tuota blogia ja videota tuottamalla saa paljon mielenkiintoisemman kuvan urheilijasta sekä lajista, ja varmasti parantaa myös sponsorointi puolta.

Pystytkö hieman valaisemaan tuota sinun ja Teron harjoittelu tyyliä, josta mainitsit part 3:ssa ?

Makrot offseason ja kisakausi ?
 
Noista treenistä tulee matkua kunhan saadaan tässä muutama asia hoitoon mut pää idea on 3 viikon kierto, eri systeemillä joka viikko.

Makrot vaihtelee näin dieetillä tosi paljon ni niihin ei oikeen voi sellasta järkevää antaa, päivästä riippuen ja koko ajan vähemmän syödään :D Blogin q&a: ssa oli juttua tostaki, kuten myös offilta. Viimeks meni n. 700hh, 350 p ja 100r . Seuraavaks koitan saada vielä enemmän kaloreita koneeseen ku se aika koittaa :)
 
Hieno video, kiitos näitä on mukava kattoo. Kunnon reeniä asiallisilla painoilla ja paksua laatulihaa näyttää löytyvän! Tsemppiä Kille, jatka samaan malliin. :puntti:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom