Kiipeily (seinä-, jää-, kallio-, vuorikiipeily)

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
mikäs siinä on vikana? diagnoosi/epikriisi?

ilmeisesti kiertäjäkalvosimen repeämä. diagnoosi oli venähdys/repeämä mutta parantunut niin hitaasti että itse veikkaisin tuota jälkimmäistä.

kaks kuukautta sitten ei vielä saanut tankoa niskaan ilman kipuja että ois voinut kyykätä mutta tuntuu viikko viikolta olevan kuitenkin parempi kunhan jaksaa käydä jumppauttamassa sitä. lääkärin neuvo oli vaan että saa tehdä ihan mitä tahansa mikä ei satu ja kaverin neuvo oli paljon kevyttä jumppaa.
 
mikähän lihas niistä nimenomaan? kk-repeemä on aika hankala vaiva kiipeilijälle, mutta jos se ei oo tossa ajassa parantunut selkeesti, voi se vaatia leikkaustakin. en tosin jättäis kiipeilyä. aika paljon voi tehdä kaikenlaista, kun rajansa tiedostaa.
 
ei lekuri sanonut ainakaan. joo melko paljon pystyy tekemään muuveja mutta esim vasemmalla kädellä kurkotus niin ylös kuin mahdollista ja siitä veto plus lukotus tuntuu ilkeältä. mutta about kaikki muu on kivutonta eikä tule jälkikäteenkään komplikaatioita.

voisi harkita kyllä fysioterapeutilla käyntiä, liikkuvuus ilman kipua on jo tosi lähellä tervettä kättä. mutta tosiaan jos ei tän vuoden puolella ala loputkin kivut häviämään, pitänee vaatia että käsi kuvataan. onneks kaaduin työmatkalla niin menee työnantajan vkuutukseen kaikki jos jotain joutuu tekemään.
 
kyllähän se nyt pitää tietää mikä lihas sieltä nimenomaan on mennyt rikki, revennyt kokonaan vai osittain jne. ei voi alkaa kuntoutteleenkaan, ellei tiedä.
 
Kapea lestiset boulderointiin

Oon ostamassa uudet kengät boulderointiin. Tällä hetkellä on Mad Rockin Flashit, jotka tuntuvat lestiltään liian leveiltä. Suositelkaas jotain kapea lestisiä kenkämalleja niin voisin käydä kokeilemassa. Sen tiedän, että La Sportivat ovat vissiin suht. leveitä lestiltään.
 
mad rockin flash ON jo hyvin kapeelestinen kenkä. la sportivalta barracuda on kapee ja erinomanen kenkä, mutta nauhamalli ja jotkut kokee ne tympeiksi boulder-hommiin. evolvit ja five tenit on yleismalliltaan kapeita. flashia malliltaan vastaa mm. five ten anasazi velcro ja evolv pontas velcro. kummatkin parempia kenkinä kuin flash.

kysymys: miten se leveelestisyys tuntuu?
 
mad rockin flash ON jo hyvin kapeelestinen kenkä. la sportivalta barracuda on kapee ja erinomanen kenkä, mutta nauhamalli ja jotkut kokee ne tympeiksi boulder-hommiin. evolvit ja five tenit on yleismalliltaan kapeita. flashia malliltaan vastaa mm. five ten anasazi velcro ja evolv pontas velcro. kummatkin parempia kenkinä kuin flash.

kysymys: miten se leveelestisyys tuntuu?

Kiitos vinkeistä, täytyy käydä kokeilemassa näitä malleja. Tuntuu siten, että tohon holvikaaren kohtaan ja holvikaaren toiselle puolelle jää hieman tyhjää tilaa. Lisäksi tarrakiinnitys menee aika paljon yli jalkapöydän. Tosin nämä Flashit on ensimmäiset omat kenkäni, joten olen varmaan ostanut liian isot, kun tuntuvat muuten mukavilta jaloissa. Olen jo vuoden niillä kiivennyt niin uudet ovat joka tapauksessa hankittava lähiaikoina. Five Tenin teamit on myös kokeiltavien listalla, onko niistä mielipiteitä? Entäs Evolvin optimus prime?
 
Itse aattelin valita uudet tossuni 5.10 Teamin ja La Sportivan Miura VS:n väliltä, kumpi nyt paremmin istuukaan sitten omaan kinttuun. Yleisesti ottaen mulla on mielestäni suht kapea lesti vaikka pituuden puolesta jalkineet onkin yleensä kokoa 44-45, joten oon alustavasti ounastellut että Teamit olisivat ne uudet kengät. Tosin, nykyiset Mad Rockin Phoenixit on 43 ja ovat venyneet aika lailla, se kannattaa ottaa tietty kans huomioon joissain malleissa.

Ens kuussa vois ostaa tossut niin saa totuteltua sit Thaimaan reissuun mennessä. Jos kävis Krabilla ja Taolla halaamassa ohimennen vähän kiveä.
 
kenkien ostelu on aina yksilökohtasta ja mikä on priima jollekin, ei käy ollenkaan toiselle. evolv optimus prime, 5.10 team ja ls miura vs on aika spesiaalikenkiä jyrkkään boulderointiin, enkä suosittelis niitä aloittelijoille. mad rock phoenixeista askel on melkoinen. noista evolv on neutraalein. jos tykkää kiivetä monipuolisesti kaikenlaista, suosittelisin hieman yleisempää profiilia. toki ostamalla hieman rennommalla koolla kengät ei niin ikävät reiteilläkään ole. nykykengät eroaa joka tapauksessa paljon vanhemmista popoista, jotka vaan piti olla mahdollisimman pienet. hyvä sääntö on, että kivuliaat ne ei saa kiivetessä olla, mutta reitin jälkeen ne haluaa mieluiten ottaa pois.

paras ratkaisu on omistaa useempia pareja hieman eri käyttöön tai "kaiken varalta", kuten meikäläinen. taitaa olla 15-20 paria hyllyssä :)
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Itellä tulee hinattua tällä hetkellä ainoastaan boulderia, niin sen vuoksi siis noita malleja olen kyylännyt. Profiilin ero varsinkin Phoenix vs. Team on ulkopäinkin aika karu ja hirvittää hieman. :D Ilman testausta en kyllä ostais ainoatakaan tossua. Jos tulevaisuudessa innostuu reittejä kiipeään niin vois varmaan ostaa jonku muunkin mallin tosiaan. Ja Phoenixitkin varmaan pohjautan myös uudestaan sitten kun kulahtavat loppuun.
 
ei ne teamit mitkään pahat ole, mutta jos ne ostaa liian tiukkoina, et pysty kiipeen niillä ku tosi jyrkkää hänkkiä. kiipeilyssä nimitys yleiskenkä ei oo latteus, vaan kertoo, että kenkä on tosi hyvä monella alustalla. suosittelisin seuraavia: five ten anasazi velcro, evolv pontas velcro, la sportiva miura. nää nyt on eniten kiinni siitä lestin leveydestä jne, mikä sitten on itelle kullekin se paras. tiedän toki tyyppejä, jotka ostaa teamia ja sportivan solutionia hieman isoina ja kiipeevät niillä släbejäkin, vaikkei ne niihin mitkään parhaat ole.
 
Saako Helsingissä jostain vuokrattua kiipeilykamoja ulos viikonlopuksi? Ennen kaikkea valjaat olisivat tarpeen.
 
noita kamoja ei kukaan vuokraa, ellet mee jonku ko. palveluja tarjoavan firman mukana. valjaat ja muut kiipeilykamat kenkiä ja mankkapussia lukuunottamatta on kuin hammasharja: niitä ei lainata, eikä myydä käytettynä. kyseessä on kuitenkin turvallisuusvälineet ja ei voida tietää, miten lainaaja niitä käyttää. nää on tällä alalla itsestäänselvyyksiä.

ootko kiivennyt kauan? minne ja millä jengillä oot menossa? valjaat yms. ei maksa paljoa.
 
Onpas ollu lämmintä ja hapokasta. Pasilan Cavessakin suhteellisen trooppista menoa näillä keleillä. :D Lauantaina tuli käytyä ulkosalla Mellunmäessä, yks 5C tuli flasautettua ja sain ekan kutosen boulderin ulkosalla myös tikattua pienellä projektoinnilla, eli Underground 6A+. Nihkeähkö aloitus ja sen jälkeen silkkaa kävelyä ylös. Muksaa oli kyllä olla ulkona ja tuo meltsin paikkakin oli helteillä suorastaan viileä, eikä öttiäisetkään kiusanneet. Reilun 3 viikon päästä alkas kuukauden lomareissu thaikkuihin jossa aattelin käydä Krabilla kokeileen köysittelyä(ja DWS:ää jos löytyy jotain nyypällekin sopivaa vitosen-alakutosen tapasta linjaa sisältävää seinää) viikon verran. Koh Taolle sitten vois pysähtyä pariksi viikoksi boulderoimaan.
 
http://www.mtv3.fi/uutiset/ulkomaat.shtml/arkistot/ulkomaat/2010/07/1160895

971232.jpg

Poliisin mukaan kaksikon päälle putosi irtolohkare kun he olivat kiipeilemässä vuoren itärinteellä sijaitsevalla jäätiköllä.

Surmansa saivat vuonna 1982 syntynyt mies ja 1987 syntynyt nainen. He olivat osa isompaa suomalaisseuruetta, mutta kukaan muu seurueen jäsenistä ei loukkaantunut.

Poliisi sai hälytyksen onnettomuudesta puolenpäivän aikaan. Pelastustoimia kuitenkin hidasti huono sää. Onnettomuuspaikka sijaitsee noin 1700 metrin korkeudessa.

(MTV3 - STT)
 
Ruotsalainen kiipeilijä kuoli K2:lla - putosi kilometrin
Perjantai 6.8.2010 klo 15.41 (päivitetty klo 16.37)

Ruotsalaismies putosi kuolemaan muutama sataa metriä ennen huippua.

31-vuotias Fredrik Ericsson oli juuri saavuttamassa K2-vuoren huipun Kiinan ja Pakistanin rajalla, kun onnettomuus tapahtui. Sää heikkeni ja mies putosi alas noin tuhat metriä.

Ericssonin tavoitteena oli laskea suksilla maailman kolmelta korkeimmalta vuorelta.

Kun ryhmän muut kiipeilijät pääsivät miehen luokse, oli hänen pelastamisensa jo mahdotonta.

- Tämä on järkyttävä tapahtuma, kertoo yksi vuorikiipeilijöistä Aftonbladetille.

Kiipeilijät kohtasivat matkallaan useita lumivyöryjä.

K2-vuorta pidetään vaikeammin valloitettavana, kuin Mount Everestiä. Ainoa suomalainen, joka on saavuttanut vaarallisen huipun on Veikka Gustafsson.
koo2juttu0608LS_ul.jpg

IL
Onko kukaan laskenut K2:lta suksilla? Kuulostaa aika hurjalta toiminnalta, jos pelkästään ylöspäinkiipeillessä porukkaa kuolee.
 
hyvin suuri osa vuorikiipeilyonnettomuuksia tapahtuu alastullessa.
 
Zone-sarja -42%

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom