Jep. Tätä itsekkin hain. Kun heitetään hiljaisemmilla tehoilla, saadaan se tekniikka pidettyä kasassa. Jos jollakin olisi (mitä kenelläkään ei ole) niin täydellinen ja varma tekniikka, että se pysyisi kovissakin täysin kasassa, voisi mielestäni heittää kovilla tehoilla käytännössä koko ajan. Mutta muutama kova tehoinen heitto per treeni on kyllä liian vähän. Muutama heitto ihan täysillä, ok, mutta niitä kovia, 85-95% heittoja mielestäni pitää tulla useampi kuin muutama. ps. IMO
Kyllä olen samoilla linjoilla, että niitä kovia vetoja täytyy tulla. Niillä kehittyy, ei niillä 50% linkoamisella. Ja olen kyllä sitä mieltä, että jos kisoja ei ole tiheään, niin kyllä saa kerran viikossa yrittää vaikka sitten ennätyksiä asti, jos tekniikka kestää.
Ja sitten, mitä "luulen" tai olen luullut tietäväni, että jos heittelet vain löysiä heittoja ja vain kisoissa täysiä niin ei tasan muuten ennätystä tule kisassa...Sori vaan, mutta näin on. Ei se tekniikka varmana pysy kasassa, jos heität ainoastaan kisoissa kovaa.
Treenissä sanoisin, että ensiksi treenaat sitä tekniikkaa ja kokeilet (onko tänään hyvä päivä tyyliin) Jos ei niin ei kun löysää aluksi ja sitten kovennat pikkuhiljaa ja kokeilet, minne asti tekniikka löytyy...
Itse kyllä kun käyn heittämässä pyrin heittämään niin monta kovaa heittoa kun paikat kestää ja voin sanoa kokemuksesta, että ne eivät kestä mahdottomia. Itselläni kestää tällä hetkellä n.3 heittoa ja sen jälkeen rupeaa selkään ottamaan ja pirusti. Siis itselleni täydellä vauhdilla heitettäessä tukijalan osuessa maahan ja veto hetkellä ALAselässä jokin vihlaisee KOVAA ja vedosta katoaa voima (tämä refleksin omainen). Näitä vaivoja on ollut nyt...:curs: <---Jos jollakin tietoa, voiko vika olla tekniikassa.??
Muistakaa, että nämä ovat vain omia mielipiteitäni ja jokainen tekee niinkuin tuloksia saa, mutta itse heittelen nykyään vain omaksi iloksi ja on tullut mietittyä, että viitsisikö sitä ruvetaan treenaamaan todella..
olisi mieluusti tuommosilla leireillä paljon useamminkin mutta ei oo kun 4x/vuos. 
