Katkaravut
- Keskustelun aloittaja Pehvanssi
- Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 4.3.2004
- Viestejä
- 478
Jostain mulle on jäänyt semmoinen mielikuva että niissä olis aika paljon kolesterolia. No, eihän syödystä kolesterolista imeydy merkittävästi verenkiertoon, mutta toisaalta ei ne katkaravut taida mitenkään erityisen halpojakaan olla. Mä en kyllä tunaa syö kuin harvoin, ja silloinkin vain pitsan täytteenä. Paremmankin makusta tavaraa on olemassa.
- Liittynyt
- 25.3.2004
- Viestejä
- 9 798
- Ikä
- 41
Onhan niissä ihan jees ravintoarvot ja sillai mut epäilen et kyseessä taitaa olla se hinta, tonnikala vaan on halvempaa ku katkaravut. Enpä sitten tiedä mikä on mut en mä kyllä niitä itsekään syö samalla tavalla kuin juuri tonnikalaa...
niin ja tosiaan niissä vissiin on just kolesteroolia, kai...
niin ja tosiaan niissä vissiin on just kolesteroolia, kai...
Juu, kolesteroolia niissä on vaikka naapurille jakaa :haart: :whip: , mutta ne ovat ahh niin hyviä.- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 1 825
Enpä kyllä noiden maustakaan oikein pidä, tuna on parempaa. 
Fineli kertoo katkaravuista: http://www.ktl.fi/fineli/c835.html
Kyllähän tuon mukaan katkiksissa on yli 3 kertainen määrä kolesterolia kuin vaikkapa tonnikalassa (vedessä).
Fineli kertoo katkaravuista: http://www.ktl.fi/fineli/c835.html
Kyllähän tuon mukaan katkiksissa on yli 3 kertainen määrä kolesterolia kuin vaikkapa tonnikalassa (vedessä).
JohnnyB
Mode
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 3 984
Katkaravun ravintoarvoja/100 g:
Energia (kJ) 298.0 kJ
Energia (kcal)71.5 kcal
Proteiinit 14.4 g
Hiilihydraatti, imeytyvä 0.7 g
Kokonaisrasva 1.1 g
Kolesteroli (GC) 185.0 mg
Lähde: Fineli, Katkarapu, käsittelemätön
Energia (kJ) 298.0 kJ
Energia (kcal)71.5 kcal
Proteiinit 14.4 g
Hiilihydraatti, imeytyvä 0.7 g
Kokonaisrasva 1.1 g
Kolesteroli (GC) 185.0 mg
Lähde: Fineli, Katkarapu, käsittelemätön
- Liittynyt
- 6.1.2004
- Viestejä
- 708
- Ikä
- 45
Joku "ravintoguru" puhui jossain vähän aikaa sitten, että katkaravut eivät nosta kolesterolia juurikaan toisin kuin yleensä luullaan. Tiedä sitten miten on, nostaa tai ei, mutta itsellä katkaravut kuuluvat lähestulkoon päivittäiseen ruokavalioon (ainakin useamman kerran viikossa) eikä kolesteroli ole koskaan ollut korkea - mikä sinänsä on ihme johtuen suhteellisen säännöllisestä roskaruuan syömisestä 
Ja eikös katkaravuissa ja äyriäisissä yleensäkin ole jotain aminohappoa jota ei juurikaan saa muualta?
Ja eikös katkaravuissa ja äyriäisissä yleensäkin ole jotain aminohappoa jota ei juurikaan saa muualta?
- Liittynyt
- 6.1.2004
- Viestejä
- 708
- Ikä
- 45
Angel of Death sanoi:
Prismassa Rainbown ISOT katkaravut taitaa olla 2,60€ / 180g tai jotain.. Noita yleensä ostan kun on helpompi syödä kuin pieniä katkarapuja.
Semmoset normaalikokoset taitaa olla tasan 2€/180g. Kilohinta jostain syystä pysyy suunnilleen samana vaikka ostaisi isompiakin pusseja joten noita pieniä pusseja tulee yleensä osteltua. Niistä saa aika sopivan kerta-annoksen.
Voi sitä rahansa helposti paljon kalliimpaan ja epäterveellisempäänkin ruokaan pistää...
- Liittynyt
- 5.6.2002
- Viestejä
- 848
AT sanoi:
ainakin Sokkarissa on aina välillä Rainbown 450g pussit tarjouksessa. hinta joku naurettava 3euroa tai vastaavaa..
Katkaravut on sikahyvii - nami.
Mulla on myös mutu-tuntuma tuosta katkisten kolesterolista, ettei siis ole niin paha kuin luullaan.
- Liittynyt
- 17.2.2003
- Viestejä
- 134
- Ikä
- 47
nyt kun on tullut asioitua LIDLissä rahkan takia kerta viikossa niin yleensä mukaan tarttuu 500g/5€ pussi isoja katkarapuja. nämä sitten menee ihan vaan niin että kiehauttaa vettä + hiukan suolaa, lisää puoli pussillista katkarapuja, huuhtelee ja laittaa joukkoon sitruunatiivistettä... tämän jälkeen haarukalla vaan ääntä kohti
- Liittynyt
- 8.11.2004
- Viestejä
- 72
Tosta kolesterolista:tuotteen sisältämä kolesteroli ei ole vaarallista, tyydyttynyt rasva on se pointti. Ravinnon kolesteroli ja veren kolesteroli on kaks eri asiaa. Elikas ravinnon rasvan laatu on se veren kolesterooliin voimakkaammin kuin ravinnon kolesteroli.
