Kasvuhormoneja laukaiseva aineyhdistelmä (arginiini, lysiini, glutamiini)

[Seji]

Onko turvallista jos 17 vuotias nuori käyttää noita arginiini ym ? kun tuossa lukee ettei sais sellaset nuoret käyttää, joiden luuston kasvu ei ole pysähtyny, eikä mul oo siitä mitään hajua, että onko pysähtyny vai ei?

Ja miksi ei saisi käyttää vaikka ei olisikaan pysähtyny?!

 

[Pexi84]

Tuskin on haittaa sun ikäisellekkään.

Tuli mieleen, onko tässä sekoitettu lysiini glysiiniin?
Lysiiniä kun en osaa yhdistää mitenkään kasvuhrmooniin, tässä vaikutuksia:

L-Glycine:

• Can improve muscle growth and recovery
• Has been shown to increase the absorption of creatine and carbohydrates
• Anti-inflammatory properties

L-Lysine
• Improves recovery speed
• Helps to maintain nitrogen levels
• Increases the absorption of calcium

"Glutamiiniin yhdistettynä glysiini auttaa kasvuhormonitasojen nostamisessa." Faidra@g-y-m-s-p-a-c-e

 

[Mikrolihakset]

Onko mitenkään mahdollista, että vielä kasvuikäisen (16-v) pituuskasvu voi lisääntyä käyttämällä näitä aineita?

 

[Thomppa]

Onko mitenkään mahdollista, että vielä kasvuikäisen (16-v) pituuskasvu voi lisääntyä käyttämällä näitä aineita?

Nää on samoja 'aineita' mistä normaali ruoka koostuu.

 

[Mikrolihakset]

Onhan ne, mutta lisää kasvuhormonin tuotantoa = lisää pituuskasvua?

 

[Thomppa]

---

 

[pau_liina]

Mä oon nyt vajaan viikon vetänyt illalla nukkumaan mennessä
1g ornitiini
1g lysiini
1g glutamiini
2g arginiini

Ihan vielä ei pysty sanoo vaikutuksista mitään, mutta katsotaan jonkun ajan kuluttua. Mulla on noita jauheita (paitsi lysiini tabuna ku ei ollu jauhetta missään!!) varmaan vuodeksi.. Jospa siinä ajassa sitten huomaisi, että vaikuttaako vai ei :D

Ja kuka sitä kyselikään tuolla, niin leusiini ja lysiini on eri asia.

 

[proof]

+ Nautittuanne tätä määrää viikon lisätkää arginiini, lysiini ja glutamiini 4 grammaksi ja ornitiini 2 grammaksi.
* Nautittuanne 4 grammaa toisella viikolla lisätkää arginiini, lysiini ja glutamiini 5 grammaksi.
^ Kolmen viikon jälkeen jättäkää neljäs viikko väliin, jotta kehonne voi sopeutua ja palauttaa oman palautemekanisminsa[/SIZE][/B]

nii et jättää neljäs viikko välii ettei oma tuotanto mee sekasin .. mitens se menis sekasin ? joku sano et tuotanto vähenee jos se suurenee liian kauan mut neljäs viikos on aika outo juttu et laskis hyvä ku sitä tulee ees yhtää enempää normaalisti ku muutenkaaa noil comboil .

ja kuis toi orginiini jäi alhakse tos ja muut nous aattelin et ottaisin joku 7g kaikkii nii haittaisko se ?
jos haittaa nii voiko joku sanoo et miks haittais
ja mikä on se maksimaalinen gramma suhde mikä viel lisää kasvuhormoonii !!!!! ?

 

[Mupa]

aiakmoista hifistelyä nostaa _yhdellä_ grammalla annosta. Johon siihen tulee mittausvirhettä se 1g joka kerta. Keho tottuu enemmän tai vähemmän noihin lisäravinteisiin, jolloin kannattaa pitää välillä taukoviikko.

 

[proof]

mistäs sais halpaa ornitiinii tietääks joku ?

 

[proof]

mupa toi gramma nostelu oli jonkun muun bostaus minkä kopsaasin toho ....ite aattelin vetää vaa joku 7g kaikkii yöks..
mitä sanoisit kuinka kauan otan noit ja sit pidän tauon ..... ja kuin kauan pitäisin taukoo??

 

[LihavaSika]

Millaisia annoksia arginiinia kannattaa ottaa?onko ollut hyötyjä?

 

[vasama]

5 g arginiinia päivässä tekee ainakin unesta syvemmän tuntuista ja antaa potkua panemiseen. kasvuhormonihommista tms. on vaikea sanoa mitn.