Kananmunat raakana

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja AGR
  • Aloitettu Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Tuli äsken vedettyä tuollainen kolmen kanamunan illallinen, jota peesasi teelusikallinen sokeria ja vähän vettä. Tuli vähän Rocky Balboa olo, vaikke en lenkille tuon jälkeen lähtenykkään. :D

Yllättävän hyvin meni kokonaisuus alas ja sokeri siellä pohjalla jätti hyvän maun suuhun. Tästä tulee varmasti jokapäiväinen tapa saada protskumäärät täyteen. Koostumukseen tottumiseen voi tosin mennä vielä vähän aikaa...
 
ei mee meikäläisellä kokonaisena toi keltuainen kyll alas :( sekotellen menee on se vähän kyllä klimppista mut nopeesti vaan luumuun :rock:
 
Tälleen menee mulla ihastuttavan hyvin kananmunat ihan mihin aikaan tahansa.

tää on munakkaan tyylinen mutta ei kuitenkaan taida olla.Nopea ja yksinkertainen+ravinteikas.

Ota esille haluamasi kokoinen kattila.
riko kattilaan haluamasi määrä kananmunia.(muista että kattila on tarpeeksi iso)
lorauta hanasta hieman vettä ja noin 2 rkl juoksevaa margariiniä/öljyä,suolaa maun mukaan ( voi lisätä lautasellakin)
sekoita tasaiseksi ja laita hellalle levy täysillä,sekoita koko ajan jotta ei pala pohjaan pahasti.
Se on valmista kun kananmunat ovat muuttuneet nestemäisestä kiinteäksi aineeksi.
 
10 tulee päivässä juotua raakana. 5 kananmunaa, valio play kaakaojuomaa, banaania, jäätelöä ja maitoa tehosekottimeen ja voi veljet että on hyvä pirtelö valmis. Kaksi tuommosta drinkkiä päivässä ja patti kasvaa :D
 
Kerran vedin raakana kurkusta alas. Tuli kyllä yhtä nopeesti ylös ku meni alaskin :D Maidon kanssa menee kyllä alas ilman mitää ongelmia :D
 
10 tulee päivässä juotua raakana. 5 kananmunaa, valio play kaakaojuomaa, banaania, jäätelöä ja maitoa tehosekottimeen ja voi veljet että on hyvä pirtelö valmis. Kaksi tuommosta drinkkiä päivässä ja patti kasvaa :D

Olen niin samaa mieltä.

Raa'at kananmunat on 1. Helppoja, 2. helvetin hyvänmakusia (raaka keltuainen = mikään muu ruoka-aine ei vastaa samaa makua) ja 3. mahtavat makrot.
 
Ennen tuli syötyä paljonkin raakana, kunnes tuossa yksi kerta tuli pienoisessa humalassa maha täynnä olutta "nautittua" nopeaan tahtiin 8 isoa raakaa munaa. Nauttiminen itsessään ei ollut ongelma vaan se tuntuma että pari vikaa jäi kurkkuun eivätkä ylttäneet mahaan saakka. Tunnin oottelin että joskos ne laskeutuisivat, että saisi uuden olusen kumottua, mutta ei. Tarvi vähän käydä tekemässä tilaa ja elämä helpottui ja olutta mahtui lisää. Eipä ole sen jälkeen tullut raakana syötyä vaikkei varsinaisia traumoja tapahtumasta jäänytkään.
 
Kertokaas miten olette totutelleet raakojen kananmunien syöntiin? Olen syönyt 4 munaa raakana tuoremehun kanssa ja "tavoite" olisi siirtyä pelkkiin kananmuniin. Olisiko seuraava askel kohti hardcore askeettisuutta 4 raakaa munaa + vettä?
 
Kananmunat lasiin niin että keltuaiset eivät riku ja hieman maitoa sekaan, eikä maistu miltään. Kun on totutellut niin voi maidonkin jättää pois. Jos munat ovat huoneenlämpöisiä maku tulee vahvemmin esiin eli kannattaa pitää jääkaapissa.
 
Ennen pystyin juomaan 2-3 lasiin rikottua kananmunaa helposti ilman mitään muuta, mutta nyt ajattelen että voisinpa aloittaa juomaan kananmunat sekoitettuna heraprotskuun kun aloitan salilla käynnin uudelleen pitkän tauon jälkeen.
 
Kannattaa sekoittaa raaka valkuainen ja keltuainen kunnolla keskenään. Muistakaa että nenä on puolet makuaistista, eli ei maistu tuo munien ominaismaku niin läpi kun pitää nenästä toisella kädellä kiinni :D Luomulla ja stressikasvatetulla häkkimunalla on myös suuri ero rasvan koostumuksessa ja maussa.

Menee bout 2000 kananmunaa vuodessa ja olo parempi kuin koskaan, muisti palautunut ja vaikuttaa myös ihon hyvinvointiin.
 
Itsekin aloitin eilen uteliaisuuttani raakoja munia syömään, yksinkertaisesti (yksi kerrallaan) munat lasiin ehjinä ja sitten vaan kulauttaa kurkusta alas.

Henk. koht. en tiedä miksi pitäisi hifistellä sokerilla/vedellä/maidolla/muulla, kun tuollaisenaankin meneevät alas kuin "vettä" vain :D Eikä maistu juuri muulta kuin valkuainen lapsuudesta tutulta valkuaisvaahdolta!
 
En ole koskaan tajunnut, että miksi näitä pitäisi raakana vetää, mutta threadin innoittamana kokeilin. 2 munaa, vajaa teelusikka sokeria ja tilkka rasvatonta maitoa, onhan tämä hyvää ja helppoa.
 
Todella nopea ja helppo aamu pala ennen lenkkiä varsinkin dietin aikana itse tosin syön tällä hetkellä pelkästään valkuaisia mutta niitä meneekin se 6kpl päivässä pieni tilkka rasvatontamaitoa ja voila :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom