- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 19 441
- Ikä
- 39
Ite näkisin että tietyssä skenaariossa Aku vois jopa voittaa vasurilla waffin kasikympin
Kädenvääntö
- Keskustelun aloittaja Jeke
- Aloitettu
-
- Tags
- kädenvääntö
- Liittynyt
- 29.1.2018
- Viestejä
- 544
Nyt vasta kylki kesti vääntelyn. Tauko tuntuu nostaneen voimatasoja yllättävästi. Jos vaan paikat kestää, niin kyllä täältä vielä tullaan...
- Liittynyt
- 15.9.2002
- Viestejä
- 754
- Ikä
- 43
Hyvä Putkis!
- Liittynyt
- 1.1.2025
- Viestejä
- 5
Ai että veisi AidarkhaniaIte näkisin että tietyssä skenaariossa Aku vois jopa voittaa vasurilla waffin kasikympin
Vai mikä se skenaario olisi missä pärjäisi?Ei Akulta mitään pois. Kova ukko pöydässä ja sen ulkopuolella
- Liittynyt
- 23.6.2022
- Viestejä
- 508
Millä perusteella tämä michaelin Riser nosto on Riser nosto eikä Pronaatio nosto? Over the knucle riser niin remmin pitäs mennä rystysten päältä, ei kämmen selkää pitkin. Ehkä tuo 66kg on lähempänä totuutta pronaatio nostossa mitä nuo sen 90kg ihmenostot. p.s. Kaunis ääni tuolla rebecalla...
View: https://www.youtube.com/shorts/vyS6wKoChro
View: https://www.youtube.com/shorts/vyS6wKoChro
- Liittynyt
- 2.7.2014
- Viestejä
- 611
Kokeilin tuota tyyliä ja se tuntu yllättävän hyvältä tehä, siis siinä merkityksessä että siitä vois olla hyötyä vääntöön.
En minäkään sitä kyllä ilkeäsi riseri nostoksi kutsua vaikka se siihen kohtaan jonkin verran ottaakin
- Liittynyt
- 2.7.2014
- Viestejä
- 611
Mietin samaa että tämän täytyy olla jokin hyvin spesifi skenaarioAi että veisi Aidarkhania
Ei Akulta mitään pois. Kova ukko pöydässä ja sen ulkopuolella
Mut jos mahdollisuuksia mietitään niin waffissakin on noita painosarjoja mistä valita, eikä ne kovimmat ukot välttämättä tule just sinne kasikymppiin
Aidarkhan ja muutamat muut noissa massoissa pyörivät ukot vielä liian pahoja Akulle mut kuinka kauan ja kaavioissahan voi aina sattua kaikenlaista
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 19 441
- Ikä
- 39
No joo ohan siellä aika kovaa pullaa vastassaAi että veisi Aidarkhania
Ei Akulta mitään pois. Kova ukko pöydässä ja sen ulkopuolella
Mutta hauska ois nähä miten Akulla menis 
Oleg Shok vs Aku Moksi ois eeppinen View: https://youtu.be/bkIa2D-LVks?si=ZA-Ug29_wg4xJgrX
Ihan keppoisa pätkä Maskilta.
Kuinka moni muuten täällä treenaa aamuisin?
Itsellä tulee noin kolmena aamuna (klo 9) viikossa tehtyä aamu jumppa. Pitkälti samanlainen kun tuo Maskin jumppakin.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 19 441
- Ikä
- 39
- Liittynyt
- 26.8.2020
- Viestejä
- 2 132
Miten saa spurguista niskapers-otteen, kun on sormet hellänä aamujumpan jäljiltä?Ite tulee monasti viikossa tehtyä klo 8 aamu reeni ennen duunivuoroa
- Liittynyt
- 26.8.2020
- Viestejä
- 2 132
View: https://youtu.be/LxTZqfbYL9c
Morozovi eksynyt vuoden natu-kisoihin, ei ole waffissa korruptiota ei.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 19 441
- Ikä
- 39
Kyl mää väännän reeneissäkin monasti king of the tablea aika pitkään
- Liittynyt
- 26.8.2020
- Viestejä
- 2 132
Rystysten ylihän tuon liinan pitäisi tuossa mennä, mutta Monsterilla taas hieman rapatessa roiskuu.
- Liittynyt
- 26.8.2020
- Viestejä
- 2 132
Tekniikka huijareita nuo reenaajat, oikea voima tulee kaljapulloa nostaessa.Kyl mää väännän reeneissäkin monasti king of the tablea aika pitkään
- Liittynyt
- 26.8.2020
- Viestejä
- 2 132
View: https://youtu.be/ENxoGFkv6Xo
Toddzillan neuvoja harjoitusohjelman suunnitteluun, perustuen siis voimanostosta tuttuun westside barbell-menetelmään.
Hyvä kanava ehdottomasti, kannattaa ottaa tilaukseen jos ei ole jo.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 19 441
- Ikä
- 39
Mulla joku miljoona kädenvääntö tarinaa töistä
mut just vähän aikaa sit yks hörhö ihan puskista halus vääntää kättä kun poistin sitä. Sil oli hauskoja ilmeitä kun olin sillaa että ok väännetään ja mä tuun tuhoomaan sut pahemmin ku oot elämässäs ikinä saanu selkääs - Liittynyt
- 15.2.2013
- Viestejä
- 171
Se on totta, itse juo noin 30 kaljaa viikossa, pöytätreeniä keskimäärin kerran kahteen viikkoon
- Liittynyt
- 2.7.2014
- Viestejä
- 611
Jos Morozov voi tollee käydä kahtena vuotena peräkkäin voittamassa isohkon kisan jonka pitäisi olla doping testattu, ilman että kukaan edes nostaa sormea, niin ei anna kauheen imartelevaa kuvaa waffin doping kontrollista
Urheilija itse on jopa julkisesti myöntänyt käyttävänsä.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 19 441
- Ikä
- 39
Mikäs miehen kondis muuten nyt? Onko mitään kilpailuja tiedossa?Se on totta, itse juo noin 30 kaljaa viikossa, pöytätreeniä keskimäärin kerran kahteen viikkoon
