Kädenvääntö

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Screenshot_20220411_105300.jpg
 
Tuomarit kusi aika pahasti ton matsin viihdyttävyyttä.
Joo paha kyllä, että mikä se oikee kultanen keskitie on Wallin ja Waffin välillä 😄
 

Toddi jännäs välitilas nyt. Mielenkiintosta nähä mihin suuntaan ura lähtee. Se alko pärjäämään Wallin säännöillä ehkä vähän liian hyvin suhteessa muiden liittojen sääntöihin, ni nyt salee motivaatio ei oo niin kova kun ei oo mukana maailman ykkösvääntäjän keskusteluissa.

Nää vasurin matsit on mulle pieniä hätähuutoja 😔
 
Toddi jännäs välitilas nyt. Mielenkiintosta nähä mihin suuntaan ura lähtee. Se alko pärjäämään Wallin säännöillä ehkä vähän liian hyvin suhteessa muiden liittojen sääntöihin, ni nyt salee motivaatio ei oo niin kova kun ei oo mukana maailman ykkösvääntäjän keskusteluissa.

Nää vasurin matsit on mulle pieniä hätähuutoja 😔
Totta!! Ei ole sellaista parin kolmen vuoden takaista meininkiä nyt.
 
Mitä mieltä jengii siitä, että vääntää kahdesti viikossa pöydässä? Itsellä oli pieni kokeilu, että väänsin nyt 3 viikkoa putkeen kahdesti viikossa. Kaikki reenit vieläpä kovaa 😄

Tänään oli sen verran hapokasta reeneissä, että pakko ottaa ainakin pari viikkoa yhden reenin systeemillä taas 💪 Aatttelin ottaa näitä tupla viikkoja useemminkin niin saisi kasvatettua reenien määrää vuositasolla 😎

Muutaman kerran elämässä vääntänyt kolme kertaa viikossa. Niitä olisi hyvä saada vuoteen myös ahdettua.
 
Toi on aika brutaalia kun jengi oli oikeessa että Toddin menestys perustuu täysin king moveen ja WAL sääntöihin. Ei siitä ole mihinkään kun ei pysty käyttää kings movea.
 
Toi on aika brutaalia kun jengi oli oikeessa että Toddin menestys perustuu täysin king moveen ja WAL sääntöihin. Ei siitä ole mihinkään kun ei pysty käyttää kings movea.
Siltähän se vähän ikävästi näyttäs. Taino mihinkään on tietenkin suhteellista 😄 Ihan näppärä Waffi mitalisti se oli paljon pienempänä ja ilman kuningas liikettään vielä 15 vuotta sitten 💪
 
Siltähän se vähän ikävästi näyttäs. Taino mihinkään on tietenkin suhteellista 😄 Ihan näppärä Waffi mitalisti se oli paljon pienempänä ja ilman kuningas liikettään vielä 15 vuotta sitten 💪

Maailman huipputasolla avoimessa ei pärjää. Joku sillä mättää tossa keskialueella. Lähellä omaa tyynyä oikealla edelleen pystyy jarruttaa muttei tarpeeksi. Chaffee luulen jyräis täysin muualla kuin WAL. Luulen että Toddzilla ja Brzenk veis myös.
 
Mitä mieltä jengii siitä, että vääntää kahdesti viikossa pöydässä? Itsellä oli pieni kokeilu, että väänsin nyt 3 viikkoa putkeen kahdesti viikossa. Kaikki reenit vieläpä kovaa 😄

Tänään oli sen verran hapokasta reeneissä, että pakko ottaa ainakin pari viikkoa yhden reenin systeemillä taas 💪 Aatttelin ottaa näitä tupla viikkoja useemminkin niin saisi kasvatettua reenien määrää vuositasolla 😎

Muutaman kerran elämässä vääntänyt kolme kertaa viikossa. Niitä olisi hyvä saada vuoteen myös ahdettua.
🤔 Hmmm... Itse vääntänyt aina tilaisuuden tullen. Välillä tulee pari, kolmekin kertaa viikossa silleen sopivalla vastuksella.

Ehkä jos ajattelisi sen kuten voimailu puolella että noin 75% tehoilla saisi kokonaisuuteen eniten hyötyä ja useammin vääntöä?

Sitten kun pääsee käymään Heinolassa esim ja rapiat kolme tuntia kovaa myllerrystä niin ei sillä viikolla kyllä enää mieli tee vääntää 😁.

Mutta tämä on sellaista jatkuvaa kokeilua.
Liikaa otevoimailua ja vääntöä niin tenniskyynärpää vaivannut jo 4kk.
Eli jos olisi vaan vääntänyt kerran viikkoon koko ajan olisi voinut tämänkin toipilas ajan käyttää paremmin 😐
 
Tuomarit kusi aika pahasti ton matsin viihdyttävyyttä.

View: https://www.facebook.com/groups/479683339971692/permalink/560470891892936/
Mikähän se onkin että Bresnanin matseissa on aika usein tuollaista "turhan tarkkaa" tuomarointia? Toisena esimerkkinä eka matsi Rustamia vastaan (se oli yhtä pelleilyä).

Itse ajatellut että Bresnan on aikas reilu ja rauhallinen kisaaja, että ei luulis ainakaan sen takia olevan tuomarilla hermo pinnassa. Jos vertaa vaikka Larratin päänaukomiseen 😁
 
Maailman huipputasolla avoimessa ei pärjää. Joku sillä mättää tossa keskialueella. Lähellä omaa tyynyä oikealla edelleen pystyy jarruttaa muttei tarpeeksi. Chaffee luulen jyräis täysin muualla kuin WAL. Luulen että Toddzilla ja Brzenk veis myös.
Joo ei pärjää ihan kovimmalla tasolla nyt. Mut se oli jännä miten piiskas esim Pushkarin, ja melkeen Cypinki ihan normi säännöillä aikanaan 😮 Tietenki melkeen 50v, vai onko jopa ylikin ukko kyseessä.
 
🤔 Hmmm... Itse vääntänyt aina tilaisuuden tullen. Välillä tulee pari, kolmekin kertaa viikossa silleen sopivalla vastuksella.

Ehkä jos ajattelisi sen kuten voimailu puolella että noin 75% tehoilla saisi kokonaisuuteen eniten hyötyä ja useammin vääntöä?

Sitten kun pääsee käymään Heinolassa esim ja rapiat kolme tuntia kovaa myllerrystä niin ei sillä viikolla kyllä enää mieli tee vääntää 😁.

Mutta tämä on sellaista jatkuvaa kokeilua.
Liikaa otevoimailua ja vääntöä niin tenniskyynärpää vaivannut jo 4kk.
Eli jos olisi vaan vääntänyt kerran viikkoon koko ajan olisi voinut tämänkin toipilas ajan käyttää paremmin 😐
Oiskohan tossa se vaihtelukin kova? Kaikki variaatiot useasti kovasta harvoin kevyempään mukana arsenaalissa 😄 Sit apuliikkeillä balansoi? Huomasin että kun väänsi 2x viikossa kovaa, appareita ei yksinkertasesti pystyny tekemään isoilla painoilla.
 

View: https://www.facebook.com/groups/479683339971692/permalink/560470891892936/
Mikähän se onkin että Bresnanin matseissa on aika usein tuollaista "turhan tarkkaa" tuomarointia? Toisena esimerkkinä eka matsi Rustamia vastaan (se oli yhtä pelleilyä).

Itse ajatellut että Bresnan on aikas reilu ja rauhallinen kisaaja, että ei luulis ainakaan sen takia olevan tuomarilla hermo pinnassa. Jos vertaa vaikka Larratin päänaukomiseen 😁

Mitä helvettiä tuossa videolla tapahtuu??? 😄😄
 
Oiskohan tossa se vaihtelukin kova? Kaikki variaatiot useasti kovasta harvoin kevyempään mukana arsenaalissa 😄 Sit apuliikkeillä balansoi? Huomasin että kun väänsi 2x viikossa kovaa, appareita ei yksinkertasesti pystyny tekemään isoilla painoilla.
Joo. Kyllä se niin on että ei edes pitäisi yrittää treenata muuta kovaa sillä viikolla kun saa hyvän vääntö treenin alle!
 
Joo. Kyllä se niin on että ei edes pitäisi yrittää treenata muuta kovaa sillä viikolla kun saa hyvän vääntö treenin alle!
Mut huomannu kyllä että vääntö haittaa punttia paljon enemmän kuin toisinperin.

Esim aamulla kova penkkipunnerrus ja illalla vääntelyt, ni toimii tosi hyvin. Toisinperin penkistä ei tulis yhtään mitään.

Sama esim lauantaina appareita kovaa, ni maanantaina pystyy vääntämään aivan normaalisti. Jos taas esim lauantaina kisat, maanantaina pystyy tekemään pelkkää palauttavaa, jos sitäkään 😄
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom