Kädenvääntö

[number_one]

View: https://m.youtube.com/watch?v=AUtGkPsMa1g&feature=youtu.be

 

[number_one]

View: https://m.youtube.com/watch?v=vlpCbzIrqsI


Eeppistä jahtaamista! Tomsons parhaimmillaan ollu kyllä jäätävän kova etenkin oikeella

 

[number_one]

View: https://m.youtube.com/watch?v=s2cpggWG-0s&feature=share


Brzenkin faija edelleen vääntöhommissa

 

[Janne Aimasmäki]

View: https://m.youtube.com/watch?v=s2cpggWG-0s&feature=share


Brzenkin faija edelleen vääntöhommissa

Ai saakeli! Toi on kova ! Vastustajan koko ajan epäuskoisemmaksi muuttuva ilme oli kyllä .

 

[number_one]

Ai saakeli! Toi on kova ! Vastustajan koko ajan epäuskoisemmaksi muuttuva ilme oli kyllä .

Itte en uskoisi mahdollisuuksiini minkään ikästä Brzenk nimistä miestä vastaan

 

[Mywor]

View: https://youtu.be/eriKgEUb1TM


@number_one siellä 33:30 näkyy toi Jannen 2x20kg nosto

 

[number_one]

"
East vs West!

Confirmed matches;

Main Event
Ermes Gasparini vs Matt Mask

Hadzimurat Zoloev vs Todd Hutchings

Bozhidar Simeonov vs Tony Kitowski

Efe Kömek vs Herman Stevens"

 

[number_one]

View: https://youtu.be/eriKgEUb1TM


@number_one siellä 33:30 näkyy toi Jannen 2x20kg nosto

Todella kovaa tekemistä taas äijiltä!!! 20kg limputhan oli ihan viljaa Jannelle

 

[number_one]

View: https://youtu.be/eriKgEUb1TM


@number_one siellä 33:30 näkyy toi Jannen 2x20kg nosto

Ootteko muuten kokeillu tota hyökkäyskulman reenaamista sillaa, että Henkalla on esim veto kumi siinä apuna ni saa paukuttaa oikeen olan takaa!


View: https://www.instagram.com/p/B92GPmcnkRy/?igshid=1ao2ndu5p0ok6


Hyvä reeni kans vahvistaa loppuvetoa ja saada se tuntumaan luonnollisemmalta, on vääntää ilman tyynyjä pöytään asti!


View: https://www.instagram.com/p/B2M0hSAhe3Y/?igshid=17vn1u2fslu5w

 

[Janne Aimasmäki]

Täällä Savossa ollaan tehty paljon sitä. Mutta ehdottomasti kehittävintä on kun saa tasavahvan treeni kaverin!

 

[Janne Aimasmäki]

Eniten mitä ehkä itse kaipaa treeni pöytään vastustalta on vahvan kämmenen ja ranteen. Martin ja Jesse ovat loistavia tässä treenissä! Jessellä varsinkin (kuten videolla tulee ilmi) se ranne ei yksinkertaisesti korkkaa siinä lopussa ja joudut viemään tyynyyn sitten jollain sivupaineen tapaisella lopulta .

 

[Janne Aimasmäki]

Henkka taas on niin äärimmäisen tekninen kaveri että jos et ole koko ajan heräillä niin löydät itsesi tuskailun jälkeen tyynystä .
Heinolan reissulla oli kyllä kokonaisuutena todella kattava treeni paketti näin jälkikäteen ajatellen .

 

[number_one]

Henkka taas on niin äärimmäisen tekninen kaveri että jos et ole koko ajan heräillä niin löydät itsesi tuskailun jälkeen tyynystä .
Heinolan reissulla oli kyllä kokonaisuutena todella kattava treeni paketti näin jälkikäteen ajatellen .

Henkka = 100% tekuäijä

Hyvä titteli.

 

[number_one]

Eniten mitä ehkä itse kaipaa treeni pöytään vastustalta on vahvan kämmenen ja ranteen. Martin ja Jesse ovat loistavia tässä treenissä! Jessellä varsinkin (kuten videolla tulee ilmi) se ranne ei yksinkertaisesti korkkaa siinä lopussa ja joudut viemään tyynyyn sitten jollain sivupaineen tapaisella lopulta .

Nyt tiiät miltä musta tuntuu vääntää kaikkia kädenvääntäjiä vastaan Ittelle ollu aina mysteeri miten ne ranteet voi ees teoriassa kääntyä taaksepäin? Muut ku oma siis

 

[number_one]

View: https://m.youtube.com/watch?v=63ZooxRwSgg&feature=youtu.be

 

[number_one]

View: https://m.youtube.com/watch?v=p8xgmtpiK08&feature=youtu.be

 

[number_one]

View: https://m.youtube.com/watch?v=-BhSJRZNyhc&feature=youtu.be


No nyt!

 

[number_one]

On muuten kädet aivan paskana Kaikki lähti liikkeelle kevyemmästä vääntelyreenistä maanantaina mikä mahdollisti apuliike perseilyn pitkin viikkoa. Pitää välttää kevyitä vääntelyreenejä!

 

[Teiskonputki]

Tänään klo. 17 Loaded. Mansen Voima treenaa ja uusiakin kavereita tulossa kokeilemaan. Loikkareitakin tulossa völjyyn.

 

[number_one]

Tänään klo. 17 Loaded. Mansen Voima treenaa ja uusiakin kavereita tulossa kokeilemaan. Loikkareitakin tulossa völjyyn.

Ootteko pystyny vääntämään nyt korona aikana miten?