Haluan kertoa varoittavan esimerkin kädenväännöstä.
Kaverin kanssa ollaan kisailtu miehekkyydestä iät ja ajat kädenvännöllä.
Eilen alkuillasta otimme matsin ja vääntö lähti hyvin tasaisesti kunnes tapahtui jotain odottamattomanta. Väänsimme naamat irvessä (tasainen tilanne, olin hitusen voitolla.),kunnes kuulu omasta kädestä armoton rusaus(kaveri tietty käänsi lisää kun kakki tapahtu niin nopeesti), eli mun olkapää oli niinkuin väännön alkuasennossa, mutta ranne painui päytään kiinni(käsi niinkuin 90 väärässä suunnassa) . Nousin pystyyn ja käsi heilui holtittomasti ilman mitään kontrollia.
Alkoi silmissä sumenemaan ja väkisin selälleen lattialle. Kipu oli aivan sietämätön.
Pyysin muijakaveria soittaamaan ambulanssin, koska en päässyt maasta ylös shokin/pahanolon/kivun vuoksi. Käsi turposi hetkessä siunertäväksi hauiksen alaosasta ja ojentajan alaosasta. Noh,siihen tuli sitten ambulannssi ja mittasi promillet joita oli vaan 0.3(ilmeisesti siksi mittasivat että tietää vähän paljon laittaa kipulääkettä)sen jälkeen pisti tipan ja jotain mömmöjä suoneen että vähän kivut laskivat.
Sairaalassa diagnoosi oli itselleni erittäin suuri pettymys. Olkaluu poikki oikein kunnolla alaosasta. Kipsi seuraavat 8 viikkoa vähintään. Viikonpäästä tarkastus onko lähtenyt edes vähän luutumaan, muuten joudutaan leikkaamaan.
Perkele, juurikun treenit kulki muutenkin hyvin.
Kivuista vielä sen verran että multa on murtunut jalkapöytä, olkaluunyläosa sekä sääriluu. Mutta sitä kipua mikä eilen tuli tosta kädenväännöstä ja käden taitumisesta luonnottomaan asentoon sekä siitä kun lääkärit väänsivät luun oikeaan asentoon kipsauksen yhteydessä ei voi sanoin kuvailla,tajunnan lähtö ei ollut kaukana.
Mitä opin tästä, en aio ikinä vääntää enään kättä kenenkään kanssa.
Milloinkohan pääsen aloittelemman kunnon treenin? Paino nyt 80kg rasva noin 12%...varmaan kuihdun ihan käsiin. Oisko vinkkejä ettei kuihtuisi ihan täysin?
Vastaavia kokemuksia?
