Jarmo Virtanen - legenda

[Penkkimies]

Jostain muistan lukeneeni että moninkertaisen maailmanmestarimme Jarmo Virtasen treeni oli erittäin pelkistettyä ja yksinkertaista. Hän ei treenannut apuliikkeitäkään juuri lainkaan. Pelkkää kyykkyä, penkkiä ja maastavetoa. Onko jollain tarkempia tietoja? Mies myös testattiin varmasti useammin kuin yksikään suomalainen urheilija niihin aikoihin, eikä koskaan käry käynyt. Uskon että Jarmo veti täysin puhtailla koko uransa. Kunnioitan kyllä häntä suurimpana voimanostajana Suomessa ikinä!

 

[Misanthrop]

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=9989

 

[Topif]

En tiedä treeneistä..mutta olen nähnyt MM:ät jotka oli muistaakseni -95 PORISSA. Kulta sieltä ja hienoja nostoja koko kisa läpi..

Kyseisissä kisoissa oli muutenki aika Old school legends kokoonpano.. Löyty Ed Coan, Shane Hamman etc. etc. Mikäs sen ryssän(?) nimi oli mikä veti kisat läpi muistaakseni ILMAN VYÖTÄ!! Mitäs sitä sit turhaa jos voemaa on..

 

[Force]

En tiedä treeneistä..mutta olen nähnyt MM:ät jotka oli muistaakseni -95 PORISSA. Kulta sieltä ja hienoja nostoja koko kisa läpi..

Kyseisissä kisoissa oli muutenki aika Old school legends kokoonpano.. Löyty Ed Coan, Shane Hamman etc. etc. Mikäs sen ryssän(?) nimi oli mikä veti kisat läpi muistaakseni ILMAN VYÖTÄ!! Mitäs sitä sit turhaa jos voemaa on..

Yuriy Spinov, kyykkäsi parhaimmillaan 430kg ilman vyötä.

 

[kannibaali]

Spinov on myös vetänyt maasta 390kg ilman vyötä.