Jamie Oliver on mun idoli!

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Bisley
  • Aloitettu Aloitettu

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/KPL
Hummerivirta sanoi:
Hyvä jos liikkuu enää edes koulussa liikkakunnilla, mutta monissa tapauksissa se liikuminen on raahautumista edes takas koneen ja jääkaapin välillä.

Tuohan kuulostaa ihan mun lepopäivältä:D

Tosiaan, vanhemmista kaikki lähtee etupäässä. Lapset eivät ymmärrä ravintoasioista pienenä paskaakaan, joten vanhemmat muokkaavat niitä. Isomapana sitten lapsi joko tajuaa kaiken tai vanhempien manipulointi on tehonnut liikaa. Itselläni ainakin tästä kokemusta. Kevyempi ennen, mutta suuremmilla rasvoilla:) Tämä sitten vanhempien ruoilla, joissa ei ajateltu ollenkaan laatua.
EDIT: quote voi sisälsi virheellistä tietoa.
 
Ehkäpä se sanktio epäterveellisistä elämäntavoista ja niistä seuraavista sairauksista pitäisi saada aikaan toisinpäin. Eli sairauksien hoito maksaisi kaikille ihmisille saman verran, mutta voisit saada HYVITYSTÄ maksuista, jos harrastat liikuntaa, olet normaalipainoinen, et tupakoi jne. Tällä tavalla ei voisi väittää että ketään rangaistaan elämäntavoistaan, eikä sillä olisi merkitystä, mistä sairaus loppupelissä johtuu.
 
Hummerivirta sanoi:
Liikuntaa ehdottomasti enemmän, se 1½ tuntia viikossa yläasteella ei kyllä riitä mihinkään!
Se pakkoliikunta ei auta vaikka sitä lisättäis miten paljon. Ei minua motivoinut liikkumaan ainakaan ala-asteella, kun talvella vaihtoehdot olivat jääkiekko ja hiihtäminen ja kumpikaan noista ei napannut. Jos ne ylipainoiset aiotaan saada liikkumaan, niin jotain muuta olisi keksittävä. En tiedä mikä on nykytilanne, mutta ainakin ennen tunnit suunniteltiin pelkästään niiden aktiivisten mukaan ja se ei toiminut. Jotta se liikuntakärpänen purisi, sinne tunnille pitäisi olla hauska tulla. Ei niin, että taas sut valitaan viimeisenä siihen pesisjoukkueeseen.

Oma liikuntaintoni alkoi vasta lukiossa jolloin sali tuli kuvioihin. Kesälenkkeily tuli siitä vielä vasta muutama vuosi myöhemmin. Olin hidas syttymään :)
 
NoPain on kyl harvinaisen oikeassa ton liikunnan suhteen. Meitsikin oli aina niiden viimesten joukossa kun valittiin fudisjoukueeseen eikä mulle ikinä toi juoksu oikein ole napannut. Yritä nyt siinä sitten motivoitua kun ei tule niitä onnistumisiakaan kun ketteryys on kuin merinorsulla. Vasta kun rupesin kellarissa vääntään habaa ja penkkia niin tuli sellainen ahaa-elämys, lihas kasvaa.

Koulu ruoka on suomessa monessa paikassa aika fuulaa. Ei ihme jos nassikat menee räjäyttää jättipotin karkki- ja limuautomaatista. Toisaalta, kun rahaa ei ole. Mutta onpa se joskus nähty, että paljon halvemmalla on saatu parempikin annos aikaiseksi. Eli kyllä sekin on paljon asenteista kiinni nimen omaan niila ketkä päättää mitä syödään.

Sitä mä en ymmärrä miksi täälläkin jotkut dissaa KTL:än ravintosuositukset. Aamulla puuro maidolla, kivi-hedelmä , kahvi. Väipala satsuma, luonas pari perunaa, jokin lihakastike, salaattia+kastike, ruisleipä ja maito. välipala omena. päivällinen annos riisiä(täysjyvä), broilerin rintaleike + kevytkermaviilikastiketta, salaattia+salaattikastike, ruisleipä ja maito. Iltavälipalana ruisleipä, leikkelettä ja tomaattia kevytlevitteellä. Illalla porkkana tai jotain viinirypälettä tms.. Onko paha? Mun mielestä toi menee tavallisella ihmisellä ihan mainiosti eikä voi olla vaikeaa? Annokset lautasmallin mukaan ja kohtuullisesti. Ei KTL:än ravintosuositukset ole rasvaa vähän ja sitä ennemmän hiilarisokerijutskaa. usein vaan unohdetaan(halutaan unohtaa) se toinen puoli siitä. Jos laihduttaa haluaa, niin ranskisaterioiden jälkeen tohon pitäisi pyrkiä ensin. Jos se ei onnistu niin turha sitä on millään "dietillä" ruveta ketkuttamaan.
 
Heavy-rock sanoi:
Sitä mä en ymmärrä miksi täälläkin jotkut dissaa KTL:än ravintosuositukset. Aamulla puuro maidolla, kivi-hedelmä , kahvi. Väipala satsuma, luonas pari perunaa, jokin lihakastike, salaattia+kastike, ruisleipä ja maito. välipala omena. päivällinen annos riisiä(täysjyvä), broilerin rintaleike + kevytkermaviilikastiketta, salaattia+salaattikastike, ruisleipä ja maito. Iltavälipalana ruisleipä, leikkelettä ja tomaattia kevytlevitteellä. Illalla porkkana tai jotain viinirypälettä tms.. Onko paha? Mun mielestä toi menee tavallisella ihmisellä ihan mainiosti eikä voi olla vaikeaa? Annokset lautasmallin mukaan ja kohtuullisesti. Ei KTL:än ravintosuositukset ole rasvaa vähän ja sitä ennemmän hiilarisokerijutskaa. usein vaan unohdetaan(halutaan unohtaa) se toinen puoli siitä. Jos laihduttaa haluaa, niin ranskisaterioiden jälkeen tohon pitäisi pyrkiä ensin. Jos se ei onnistu niin turha sitä on millään "dietillä" ruveta ketkuttamaan.

Osa KTL.n suosituksista on todellakin ihan ok, mutta jotkut taas on tehty hiilaripropagandaa noudattaen eli syökää perunaa ja silleen. Ja vain siksi, koska pottua viljellään Suomessa niin maan perkeleesti. Hiilarien laatu toisin sanoen heittää pikkasen noissa suosituksissa. Sakkaroosia manataan perkeleeksi, mikä on hyvä asia, mutta miksei samalla perunaa?
 
-Marchi- sanoi:
Entäs himoliikkujien urheiluvammat? Voimanostajien ja bodareiden olkapää, polvi, jne jne jen ja vielä mahdollisesti roinauksesta aiheutuneet probleemat. Omaa vikaa on nääkin hölmöilyt yhtälailla.
Oikeassahan sinä olet, mutta sinä taidat itse kuulua jo toiseen ääripäähän sitten. :)

Samoilla linjoilla, eli kohtuus kaikessa!
 
niin sa ei ihme että muksut valittaa aina ettei voi syödä mitää terveellistä .. ja et maistuu pahalle..

kouluruoka pahemmaksi niin kotonakin maistuis täysjyvä ja kasvikset :D

- ja mun mielestä koulusta vois ottaa sen ranskanleivän pois ja pistää vähä siementä sinne kans ja tummaa..

- mehut pois ja vesi ja maito vaan tilalle..

- voin sijaan saatava myös kevytlevitettä

- jälkkärit pois ja tilalle hedelmäpöytä

- kaikki minkä voi korvata täysyvällä niin se tehkööt
 
-Marchi- sanoi:
Entäs himoliikkujien urheiluvammat? Voimanostajien ja bodareiden olkapää, polvi, jne jne jen ja vielä mahdollisesti roinauksesta aiheutuneet probleemat. Omaa vikaa on nääkin hölmöilyt yhtälailla.
Oikeassahan sinä olet, mutta sinä taidat itse kuulua jo toiseen ääripäähän sitten. :)

No ymmärrään pointtisi, mutta mietippä paljonko näitä himomässääjiä ja himotupakoitsijoita on enemmän kun näitä himourheilijoita. Ja taitaa olle muutenkin niin, että urheilijat käyvät aika usein urheilulääkärillä joka on yksityinen ja se lysti on maksettava omasta pussista tai sitten vakuutuksesta jos sellaine on. Eli aika marginaalinen taitaa olla tämä urheilijoiden vammoihin kuluva rahanmäärä verrattuna tähän toiseen ääripäähän.

Heavy-rock sanoi:
NoPain on kyl harvinaisen oikeassa ton liikunnan suhteen. Meitsikin oli aina niiden viimesten joukossa kun valittiin fudisjoukueeseen eikä mulle ikinä toi juoksu oikein ole napannut. Yritä nyt siinä sitten motivoitua kun ei tule niitä onnistumisiakaan kun ketteryys on kuin merinorsulla. Vasta kun rupesin kellarissa vääntään habaa ja penkkia niin tuli sellainen ahaa-elämys, lihas kasvaa.

Sama homma minullakin. Nuo joukkuepelit ja yleisurhelu ei ole koskaan mun juttu ollut ja koululiikunta ei mikään suurin nautinto ollut. Joten tällainen ratkaisu ei ainakaan kaikkia miellyttävä olisi.
 
Moni kuitenkin tällä palstalla unohtaa, että suurin osa suomalaisista on "normaaleja". Heillä ei ole elämäntapana salilla käyminen, kuten ei mullakaan. Toki harrastan keskimääräistä enemmän liikuntaa ja käyn keskivertokansalaista huomattavasti enemmän salilla.

Suomalaisille useimmiten liikuntaa on se sauvakävelylenkki, ja sitä on mielestäni turha väheksyä yhtään. Tietysti kaiken voisi aina tehdä paremmin ja tehokkaamin sekä enemmän.

Mutta jos ajatellaan koko yhteiskuntaa niin kyllä se kouluruoka ajaa asiansa keskivertolapsilla todella hyvin. Lihapullia nyt voisi saada muutaman enemmän, jos olisi rahaa. Nyt ei kuitenkaan puhuta kehonrakentajista vaan tavallisista ihmisistä. Ravintosuosituksia voisi kyllä sitli hieman rukata, mutta ei niistä nyt kaikkea hiilaria tarvitse poistaa, kuten jotkut ajattelevat. Varsinkin lapset sitä kyllä tarvitsevat, jos vähänkin ovat normaaleja lapsia eli riehuvat kuin hullut ja juoksevat joka paikkaan. Ikävä kyllä sekin saadaan usien karsittua teini-ikään mennessä.

Ei ihminen sillä ruokavaliolla diabetesta saa, jos söisi sitä mitä esim. kouluissa tarjotaan. Kyllä ne kaikki taudit tulee niistä saatanan karkeista, sipseistä, limuista jne. Ja liikkumattomuudesta.

Turha on nytkin silti taistella esim. II-tyypin diabetesta vastaan ja tarjota ihan hyvää kouluruokaa, jos kouluissa löytyy karkki- ja limuautomaatit. Tai vanhemmat syöttävät sitten niitä nakkeja ja ranskalaisia ja karkkipäivä kestää vähintää perjantaista sunnuntaihin.

Sen siinä Oliverin ohjelmassa huomasi tosi hyvin, että koko homman suurin syy oli niiden lasten kotona. Vittu! Evääksi laukkuun suklaapatukoita, keksejä, sipsejä ja ketsupilla voideltua pullaa. Ei ihme, jos koulussakaan tarjottavaksi ruoaksi kelpaa kuin uppopaistettu rasva. kotona iltaruoka sitten oli taas joko uppopaistettua rasvaa tai hiilaria.

Ja tämä voi pian olla se pahin ongelma Suomessakin. Mun ikäpolvelle on varmaan vielä syötetty kotona useimmiten ihan oikeaa ruokaa, mutta vaikuttaa siltä, että yhä useampi on kasvanut ranskalaisilla ja Saarioisen roiskeläpillä. Siinä on täälläkin paljon parjattu kotiruoka kyllä 100 kertaa parempi vaihtoehto.
 
"toinen jossa tytölle tulee vieroitusoireita, jos sokeria ei tule tasaiseen tahtiin."

Tyttöystäväni aloitti karkkilakon tossa n. kuukaus sitte. Tarkotus syödä karkkia vain sunnuntaisin. Parit itkut jo päässyt kun ei ole saanut ja parit itkut kun vihdoin on saanut karkkia / jäätelöä.


Meillä koulussa (lukio) oli ennen huono tarjonta kun Sodexo teki safkat. Kastikkeet sisäls hyvin vähän.. mitään ja rajoituksia yritettiin pitää yllä. Harvemmin niitä rajoituksia kukaan jakso noudattaa. Ite olen ala-asteelta asti ollut isoruokanen ja syöny sen verran, että nälkä lähtee ja paljon päälle. Yleensä tämä tarkottaa sitä että syötiin 2 - 3 kertaa rajotuksen sanoma määrä.
Sodexon aikaan sitteen pääs välillä käymään niin että ruoka vaan loppu kesken. Ei kaikille riittäny ja osa sai hyvän ruuan sijasta tyytyä vaihtoehto soosiin. (Rehtorin pinaattilettu -kuulutukset on legendaarisia.)

Nykyään meillä on Fazerin Amica joka on pelastus. Kastikkeissa on lihaa ja rajoitukset on poistunu. (Riisikään ei ole norm. valkoista vaan moniviljaa!!) Teitääkseni ruoka ei ole vielä kertaakaan loppunut kesken. Salaatti vähän köyhempää, mutta se ei ole haitannu. Risuja kun tulee liian vähän syötyä..


Odotan innolla ens Joulun Ameriikanmatkaa. Siellä kun ei kavereiden mukaan ole ihme jos kassajonossa seisoo 180kg nainen.
(Ja double Quarter Punder<3..)


Nimim. Kotona syömässä puuropäivän takia.
 

OUTLET PWO -40%

Grapefruit Lemonade

14,90€
Heavy-rock sanoi:
Sitä mä en ymmärrä miksi täälläkin jotkut dissaa KTL:än ravintosuositukset. Aamulla puuro maidolla, kivi-hedelmä , kahvi. Väipala satsuma, luonas pari perunaa, jokin lihakastike, salaattia+kastike, ruisleipä ja maito. välipala omena. päivällinen annos riisiä(täysjyvä), broilerin rintaleike + kevytkermaviilikastiketta, salaattia+salaattikastike, ruisleipä ja maito. Iltavälipalana ruisleipä, leikkelettä ja tomaattia kevytlevitteellä. Illalla porkkana tai jotain viinirypälettä tms.. Onko paha? Mun mielestä toi menee tavallisella ihmisellä ihan mainiosti eikä voi olla vaikeaa? Annokset lautasmallin mukaan ja kohtuullisesti. Ei KTL:än ravintosuositukset ole rasvaa vähän ja sitä ennemmän hiilarisokerijutskaa.
Se on kyllä totta, että ihmiset voisivat paremmin kuin nykyään, jos söisivät mainitsemallasi tavalla. Vaikka kyllä tuo ruokavalio esimerkki melko lowfatilta näyttää. Tuskinpa tuo 30%rasvasta täyttyy. Enkä kyllä ymmärrä, miksi jotain pirun pastaa, riisiä, valkoista leipää, pullia jne. pidetään edelleen ruokaympyrässä/pyramidissa.

Toinen asia, mikä allekirjoittanutta KTL:n puuhissa närkästyttää, on tietynlainen välinpitämättömyys. Erityisesti KTL:n harrastama tutkimusten vääristely ja väärät siteeraukset saavat ärsyyntymään. Likaista peliä etten sanoisi.
 
Joo kyllä se kouluruoka ihan terveellistä on jos vertaa normaaliin nakki ja pitsalinjaan (rasvaa jotain 5% ja prot 10% :D). Kouluruuan laatu taasen on syvältä perkeleestä. Yleensä ruokana on jotain pesukoneessa paistettuja pottuja, joista joka kolmas on sisältä ruskea. Kastikkeena on joku jämäpalojen jämäpaloista väsätty rustosoossii? Miten vitussa munki pitä jaksaa heilua koulussa 08.15-17.00 (parhaimmillaan 17.30 2 krt viikossa) jos klo 11.15 saan paskapottuja? Nälkä kolkuttelee jo klo 13 kurkkua kuivaavan riisin ja mummonmuusin jälkeen. Sen takia mulla kuluu rainbow halpis suklaalevyjä (1,69€) helposti 2 koulupäivänä ja kotona seuraavat 2 tuntia menee älyttömässä ähkyssä ja silmät kofeiinista pyöreinä :P

Sen jälkeen salille kyykkimään ja iltasella olo on päivän virkein. Mistä johtuu?

Kyllä KTL:n suositukset on täyttä politiikkaa, ja tuskin ruoan taso paranee tästä. Jos itse saisin valita niin laittasin kouluruokailun maksulliseksi ja mahdollisuus syödä kun on nälkä. Terveellistä ruokaa tietysti.

EDIT: Kouluruuista silti parhaat taitaa olla just sitä einesmäistä höttöä. Pyttipannu, uunimakkarat ja puuro :) Kyllä ne tädit osaavat se puuronkin ryssiä, mutta yleensä klöntit ovat ihan kohtuullisen kokoisia.

En vaan ymmärrä miksi vihanneslaari pitää tyhjentää myllyyn ja pukata ulos jotain höyryävää peruna-makaroni-hyvinpienikananpala-suolakurkku-tomaattisoossia, jonka nimi tässä tapauksessa on stroganof.

!huom! olen kysynyt ammattiemieheltä ja stroganof ei oikeast koostu niistä aineksissä mitä koulussa syötetään !huom!
 
Critter sanoi:
Toinen asia, mikä allekirjoittanutta KTL:n puuhissa närkästyttää, on tietynlainen välinpitämättömyys. Erityisesti KTL:n harrastama tutkimusten vääristely ja väärät siteeraukset saavat ärsyyntymään. Likaista peliä etten sanoisi.

Mielelläni kuulisin perusteet tälle väittämälle! :rolleyes:
 
Tanssiva Rosvo sanoi:
Mielelläni kuulisin perusteet tälle väittämälle! :rolleyes:
Joo, aika kova väite. Se, että toisten tutkimustulokset ovat erilaisia kuin omat, tai varsinkin omat mielipiteet, ei vielä tarkoita sitä, että kyseessä olisi tulosten vääristelyt. Ja taas päästään siihen, että kyseessä ei ole KTL:n suositukset kehonrakentajille vaan toimistotyötä tekeville Irmalle ja Pentille 35-v.
 
Critter sanoi:
Se on kyllä totta, että ihmiset voisivat paremmin kuin nykyään, jos söisivät mainitsemallasi tavalla. Vaikka kyllä tuo ruokavalio esimerkki melko lowfatilta näyttää. Tuskinpa tuo 30%rasvasta täyttyy. Enkä kyllä ymmärrä, miksi jotain pirun pastaa, riisiä, valkoista leipää, pullia jne. pidetään edelleen ruokaympyrässä/pyramidissa.

Ite heitin ton "ruokavalion" ihan hihasta. Sitä ei tosiaan ole mitenkään laskettu.

Ruokaympyrä on niinkuin se piirretään. mutta teksteissä kyllä puhutaan täysjyväpastasta ja täysjyväriisistä ja ruisleivästä... Pullat yms sokeriherkut ovat "pieniä määriä satunnaisesti".
 
Critter sanoi:
Enkä kyllä ymmärrä, miksi jotain pirun pastaa, riisiä, valkoista leipää, pullia jne. pidetään edelleen ruokaympyrässä/pyramidissa.

Kerroppa nyt sitten fiksumpana, että mitä vikaa on pastassa ja riisissä kun ne tuossa listassasi on mukana? Ihan yhtä pätevä hiilarinlähde siinä missä perunakin, oli sitten vaaleata tai tummaa.

Menee jo vähän turhaan toiseen ääripäähän tämäkin juttu.

Ja porukalla tuntuu tosiaan olevan vähän vääristynyt käsitys ihan treenaamattomat taviksen proteiinintarpeesta. Kyllä tuo perinteinen ruokaympyrä yhdistettynä vaikka siihen sauvakävelyyn 3xtunti viikossa auttaa varmasti pysymään terveenä eikä pääse vararenkaat hyppimään silmille.
 
pitää kans muistaa että kasvaville lapsille ei kannata mitää diettiruokiikaan tehä kun muuten ne ei kasva...

mut silti se täysjyvä olis kova sana niin ne ei niin nukahtelis tunneilla
 
NoPain sanoi:
Se pakkoliikunta ei auta vaikka sitä lisättäis miten paljon. Ei minua motivoinut liikkumaan ainakaan ala-asteella, kun talvella vaihtoehdot olivat jääkiekko ja hiihtäminen ja kumpikaan noista ei napannut. Jos ne ylipainoiset aiotaan saada liikkumaan, niin jotain muuta olisi keksittävä. En tiedä mikä on nykytilanne, mutta ainakin ennen tunnit suunniteltiin pelkästään niiden aktiivisten mukaan ja se ei toiminut. Jotta se liikuntakärpänen purisi, sinne tunnille pitäisi olla hauska tulla. Ei niin, että taas sut valitaan viimeisenä siihen pesisjoukkueeseen.

Valitettavasti ne säästöt ovat purreet liikunnanopetukseenkin. Nykyään saattaa se hiihtokin jäädä pois kuvioista, koska koululla ei ole tarvittavia välineitä. Turha toivoa, että oppilailla olisi omat murtsikasukset, lasketteluskimbat korkeintaan, jos niitäkään.

Kokemukseni mukaan likunnanopetus on muuttunut ja monipuolistunut helvetisti omista 80-luvun kouluajoista. Uusia pelejä (sähly, ultimate, lipunryöstö jne.) ja muita liikuntamuotoja on tullut kosolti lisää, eikä jokaista suoritusta tarvitse pisteyttää.
Fakta on kuitenkin se, että mikäli kersa ei ole tottunut liikuttamaan kuin pleikkaripeukaloitaan, ei hän opi liikkumaan koulun parin tunnin pätkissäkään. Nykyään näkee kymmenvuotiaita nassikoita, joiden motoriikka ei riitä edes juoksemiseen, kunnosta puhumattakaan.
Ja mikäli kiinnostusta ei vain ole, tai hengästyminen on kuolemaan verrattava kauhuvisio, ei liikuntainnostusta synny oli opettaja minkälainen fakiiri tahansa...

Kunujakoon en muuten ole pitkään aikaan törmännyt. Mielikuvituksen köyhyyttä, mikäli opettaja ei muuta tapaa joukkueiden jakamiseen keksi..

:curs: :curs:
 
Perusajatus noissa yleisissä ruokasuosituksissa että ne on tarkoitettu keskivertosuomalaiselle. Monesti kuulee juuri noita ihmetyksen aiheita ihmisiltä, joilla on taipumusta ortoreksiaan tai muuten vaan syö tiukan ruokavalion mukaan (pakkislaiset:D). Tuo vanha ruokaympyrä on osaltaa vanhentunut mutta silti sitä voidaan pitää hyvänä ohjenuorana. Suomalaisten paino-ongelmat eivät johdu väärästä ohjeistuksesta vaan siitä ettei niitä noudateta. Mielestäni yksikään KTL:n tutkimus ei tue sitä että snagarilla syöminen päivittäin auttaisi kansanterveydellisesti. Ihmiset syövät yksinkertaisesti liikaa ja vääränlaista ravintoa. Syy ei kyllä yksinomaan ole ihmisissä vaan myös yhteiskunnassa. Nykyinen arvomaailma jossa enemmän on parempi-periaate johtaa myös ongelmiin. Juuri mietin, kun kävin kioskilla, että on Lauantaipussikin muuttunut. Silloin kun sitä itse söi karkkipäivinä oli se jotain 150g.Nykyään lähes 500g! Kukapa ei ostaisi jotain tuotetta jos kerran saa samalla hinnalla enemmän. Huono juttu!

Uusia ravintosuosituksia ei tarvita..tarvitaan vain keinoja saada ihmiset noudattamaan niitä vanhoja
 
Misanthrop sanoi:
Nykyään saattaa se hiihtokin jäädä pois kuvioista, koska koululla ei ole tarvittavia välineitä.
Tuosta tulikin mieleeni... Ei ainakaan parantanut mun hiihtoinnostustani ala-asteella, kun sukset ja sauvat oli mallia "puolustusvoimat". Kaikille taisi olla tarjolla suunnilleen samankokoiset sukset ja sauvat. Lyhyille ei ollut tarjolla ainakaan sopivia. En tiedä minkälaiset välineet nykyään on mutta se ei pelkästään riitä, että on jonkunlaiset välineet.

Uusia pelejä (sähly, ultimate, lipunryöstö jne.) ja muita liikuntamuotoja on tullut kosolti lisää, eikä jokaista suoritusta tarvitse pisteyttää.
Noihan alkaa kuulostaa jo joltakin. Myös tasoryhmät voisi auttaa liikuntainnostusta. Jos hieman ylipainoinen liikuntaan vastenmielisesti suhtautuva lapsi laitetaan liikkumaan cooperissa 3000 juoksevan nuoren jääkiekkolupauksen kanssa, niin ei se ehkä ihan motivoivinta ole.

Kunujakoon en muuten ole pitkään aikaan törmännyt. Mielikuvituksen köyhyyttä, mikäli opettaja ei muuta tapaa joukkueiden jakamiseen keksi..
Hyvä, jos tämä perinne alkaa olemaan ohi. Itselle ei muistu montaa kertaa mieleen jolloin "kapteeneiksi" olisi valittu jotkut muut kuin luokan parhaimmat kyseisessä lajissa tai että valinta olisi tehty jotenkin muuten. Ehkä joku kahteenjako joskus ja senkin lapset aina ennakoivat ja parhaat yllättäen oli samassa joukkueessa.

Tällaisia kokemuksia siis pienen kaupungin ja pienen ala-asteen kasvatilta, jolla oli opettajana kovin vähän liikunnallinen opettaja.

Mutta ehkä vähän :offtopic: tähän ravintoketjuun...
 

Suositut

Back
Ylös Bottom