Hossein Reza Zadehin Kyykky Ja Veto!!

[Big Evil]

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=45568&highlight=maailman+kovin+kyykky

Vaikkei tuon threadin linkki enää toimikaan, niin kyseessä oli Kuznetzovin perse pohjaan kyykky polvisiteillä ja 420 kg.

 

[KimOla]

Pannaan vähän kevennystä väliin... :D
http://youtube.com/watch?v=nquiiFMw55c

 

[misha]

Vaikkei tuon threadin linkki enää toimikaan, niin kyseessä oli Kuznetzovin perse pohjaan kyykky polvisiteillä ja 420 kg.

Meikäläiseltä löytyi tuo arkistoista. Pistin pätkän youtubeen (tuli sekin samalla testattua):

http://www.youtube.com/watch?v=iqmQe13j3F8

 

[jto]

juuri tosta kuzin kyykystä nähdään, että vaikka se takapuoli menee alas, on kyykky hyvin nippanappa voimanostokriteereillä syvä tai hilkun korkea.

tää juttelu on aika hyvää tekniikkaoppia kelle tahansa, jolla tuntuu olevan syvyyden saamisen kanssa ongelmia. syvyys on aika suhteellista ja pitää miettiä niiden omien vahvuuksien ja välitysten mukaan sitä omaa optimaalista tekniikkaa.

 

[number_one]

Siis voisko tähän ihan kertauksen vuoksi saada voimanosto kyykyn määritelmän? Tuntuu että ehkä yksi voimailun väärinymmärretyin asia :D

 

[aren]

Siis voisko tähän ihan kertauksen vuoksi saada voimanosto kyykyn määritelmän? Tuntuu että ehkä yksi voimailun väärinymmärretyin asia :D

"Nostajan on laskeuduttava niin syvään kyykkyyn että reiden yläpinta lonkkanivelen kohdalta on alempana kuin polven yläpinta."

 

[total13]

tää juttelu on aika hyvää tekniikkaoppia kelle tahansa, jolla tuntuu olevan syvyyden saamisen kanssa ongelmia. syvyys on aika suhteellista ja pitää miettiä niiden omien vahvuuksien ja välitysten mukaan sitä omaa optimaalista tekniikkaa.

juu itse huomasin tän kun männä päivänä kuvasin kyykkyjäni. otan kyykyt "pohjasta", mutta silti videolla näkyy kaveri, joka juuri ja juuri saa sen reiden yläpinnan polven tasalle.

ja tosiaan juuri tästä polven liikkumisesta eteen on mullakin kyse.(kyökkianalyysi)

se on sitten eri asia, että kuinka paljon tavan harrastajan kannattaa tommosesta varsinaisesti stressata. itse olen ainakin tyytyväinen ja pyrin siihen, että kyykky tuntuu luonnolliseltaja että käyn pohjassa.

 

[jto]

muiden harrastajien/urheilijoiden kuin voimanostajien ei tarvitse stressata syvyydestä pätkän vertaa. missään muussa lajissa kriteerejä ei ole määritelty, sillä kyykky on lajia palveleva apuliike.

 

[number_one]

Minkäslaisessa painonnosto kunnossa ukko on muuten tällä hetkellä?

 

[Kenzu]

Tässä mielenkiintoinen linkki:
http://www.youtube.com/watch?v=DArKpycGA2o&NR

 

[vanha mies]

"Nostajan on laskeuduttava niin syvään kyykkyyn että reiden yläpinta lonkkanivelen kohdalta on alempana kuin polven yläpinta."

Niin, IPF-kisoissa.

Ammattilaisliitossa vaadittu syvyys vaihtelee ...valitettavasti

 

[kepakko]

Tässä mielenkiintoinen linkki:
http://www.youtube.com/watch?v=DArKpycGA2o&NR

Mikäs tuossa oli sanomana? "Mitä isompi paino, sitä korkeempi kyykky?" Näin se homma etenee...

Niin, IPF-kisoissa. Ammattilaisliitossa vaadittu syvyys vaihtelee ...valitettavasti

Taitaa ammattilaiskisoissakin säännöt olla syvyyden osalta samat. Niitä ei vain noudateta. Valitettavasti. Ja siten käytännön vaadittu syvyys tosiaan vaihtelee.

 

[number_one]

Onko kellään muuten tietoa rinnallevedon ja ylöstyönnön maailman ennätyksistä? Ovatko kuinka lähellä tuota työnnön ME:tä?

 

[number_one]

http://en.wikipedia.org/wiki/Image:Weightlifting.jpg
"A weightlifter about to jerk 280 kg"

Hetkinen, onko noita ylöstyöntöjä tehty paljonkin isommilla painoilla kuin työnnön ME?

 

[KuuRa^]

onhan ne telineestä työntäneet ne hurjimmat +280kg ja harjoituksissa jotkut ovat kait työntäneet ihan maasta asti lähemmäs 280kg mitä nyt muistan leirillä kuuleeni

 

[Voimaporkkana]

http://en.wikipedia.org/wiki/Image:Weightlifting.jpg
"A weightlifter about to jerk 280 kg"

Taitaa olla 180kg tangossa...

 

[number_one]

Originally Posted by KuuRa^
...ja harjoituksissa jotkut ovat kait työntäneet ihan maasta asti lähemmäs 280kg...

Miten voi olla noin kova ero reeni enkalla ja kisatuloksella? Voiko toi muka olla mahollista?

 

[Bart-Bart]

Taitaa olla 180kg tangossa...

Tuossa kuvassa tangossa on kahdeksan 25 kilon levyä eli nehän painaa jo kakssataa. Sit on vielä 2x15kg, 2x10kg, 2x5kg ja tanko painaa 20kg. Kyl tossa sillon on 280kg jos oikein laskin

 

[RRKalle]

Ei uskois noin huippuunsa tutkitussa lajissa, eiköhän ne kisaenkat oo niitä omia enkkoja yleensä ton tason ukoilla. Ei ne o mitään jenkkivoimanostajia jotka salilla kavereiden avulla penkkailee 500 kiloa ja elvistelee sillä.

Uskon että suurin työntö mikä on maasta asti tehty on ME-tulos tai maksimissaan 5 kiloa enempi. Telineistä työntöön en osaa kantaa ottaa, siinä tuollainen 280 tuntuu ihan uskottavalta joskus jonkun tekemänä. Sama rivessä, mutta ei kyllä koko liikkeessä jaksa uskoa moiseen.

 

[Kuli]

http://en.wikipedia.org/wiki/Image:Weightlifting.jpg
"A weightlifter about to jerk 280 kg"

Hetkinen, onko noita ylöstyöntöjä tehty paljonkin isommilla painoilla kuin työnnön ME?

Kuvan titteli on "A weightlifter about to jerk 200kg" kattele vähän tarkemmin.Alkuperäisessä uutisessa tekstiosassa sanotaan 205kg.

Näin ne legendat syntyy.