Hiihtämään!

[suksija]

Eiköhän ne hio vaikka keskellä kesää :D
Voin kysyy paljousalennusta, jos ois vaikka 3-6 paria, kun parilla kaverilla vois kanssa olla hiottavia suksia.

Mie en tosta kesällä hiomisesta ois ihan varma mut kuitennii. Luulis, et nyt keväämmällä ei ois nii kova kiirus siellä. Miun noilla sivakoilla ei kiirus ole, ens talveks meinasin.

Oli jotenki raskas se eilinen, vaikka kevyesti yritin taas vetää.
Jos oisin sie :D, niin pitäisin tän päivän lepoa, huomenna todella kevyt "tuntumatreeni" ja sunnuntaina sit reilu voitto! :hyvä:

Hiihto oli helppoa, vaik tuntuma raskas. Eihän täs mitään ristiriitaa taida olla:lol2: Miten ton osais sanoo selkeemmi. Tänään on kyl tosiaan lepo, ruokaa napaan ja paljon ja juomista (miullahan ei taas vaihteeks ollu hiihtolenkillä juomapulloa mukana). Sit mää voitan kaikki:D Hiihtosuorituksesta en kyl ole huolissani, kaikista muista kisan osa-alueista kylläkin. Kisakeskittyminen ei ollu miun vahvin ala, nimimerkillä räiskijä...

Kroppa yleensä painaa jarrua, tosin siinä vaiheessa on usein vähän myöhästä...
Eikös se oo helppoa kun seuraat vaan harjoittelusuunnitelmaa (tm) :D

Onneks kroppa ei vielä jarruta. Sykkeitä täs olen seuraillu, kohtuulliset on siihe nähe, et nyt on vähä tullu "hurviteltua". Ens viikolla on lepoviikko. Miun harjotussuunnitelma on valitettavasti vielä suullinen, tee tätä ja tota siten, ko parhaaks näet. Ja kun miun kuulo (kuuntelu) ei parhaasta päästä ole, niin...perskele. Mut joo, kyl täs sen verra suuri ideja on taustalla, et ei tän viikon jälkeen homma järkeistyy. Mieli ollu, ku kevätlaitumelle päästetyllä vasikalla, ku lenkille taas pääs, ni tuli täl viikol vähä ryntäiltyä;)

 

[Mayflower]

Miehän hiihtäisin joka päivä, jos kroppa sen kestäisi, enkä hidastelisi ladulla turhia, mutta kun ei saa, jos haluaa joskus saada peruskestävyyspuolen kuntoon.

 

[gaf]

Luulis, et nyt keväämmällä ei ois nii kova kiirus siellä. Miun noilla sivakoilla ei kiirus ole, ens talveks meinasin.

Jos ois ollu sukset mukana tänään, niin ois saanu saman tien hiontaan. Ilmeisesti ei oo enää niin kiirettä, vaikka 50% alet näytti olevan kaikista suksista. Meinasin muuten ostaa pertsan pulikat, mut tulin kuitenkin järkiini :D (en osaa juurikaan hiihtää pertsaa )

Hiihto oli helppoa, vaik tuntuma raskas. Eihän täs mitään ristiriitaa taida olla:lol2: Miten ton osais sanoo selkeemmi.

Keli oli muista raskas (huono luisto) ja sen takia oli suht korkeella sykkeet. Pari viimosta kierrosta tuntu kyllä kevyeltä

Sit mää voitan kaikki:D Hiihtosuorituksesta en kyl ole huolissani, kaikista muista kisan osa-alueista kylläkin. Kisakeskittyminen ei ollu miun vahvin ala, nimimerkillä räiskijä...

En tiiä kuin pitkältä sitä pitäis katella, jos tulis (ampuma)suoritusta seuraamaan :D

Ens viikolla on lepoviikko.

Meinasikko ihan oikeesti koko viikon pitää lepoa? Mie en moiseen pystyis, etenkin jos on terveenä ja ees kohtuulliset hiihto/pyöräilykelit.

Mieli ollu, ku kevätlaitumelle päästetyllä vasikalla...

:lol2:

Miun piti tänään pitää lepopäivä, mut äsken lupauduin lähtee ajaa spinningiä :jahas: Taidan vetää palauttavana tuon, ainakin helppo kontrolloida sykettä.

 

[gaf]

Miehän hiihtäisin joka päivä, jos kroppa sen kestäisi, enkä hidastelisi ladulla turhia, mutta kun ei saa, jos haluaa joskus saada peruskestävyyspuolen kuntoon.

Hienoa, että joku harrastaa ulkoliikuntaa näin innolla. Asenne tuntuu muutenkin olevan kohillaan (viitaten tuohon pk:n kehittämiseen), eipä voi muuta sanoo kuin :thumbs:

 

[suksija]

Jos ois ollu sukset mukana tänään, niin ois saanu saman tien hiontaan. Ilmeisesti ei oo enää niin kiirettä, vaikka 50% alet näytti olevan kaikista suksista. Meinasin muuten ostaa pertsan pulikat, mut tulin kuitenkin järkiini :D (en osaa juurikaan hiihtää pertsaa ).

Osta, osta;) Tekosyy ettei osaa, tekniikka on opeteltavissa. Ai siel ei oo hionnassa ruuhkaa? Mihinkähä hintaan ne hioo? Oliko hinnassa eroa veikö yhden parin tai koko kaluston?

Keli oli muista raskas (huono luisto) ja sen takia oli suht korkeella sykkeet. Pari viimosta kierrosta tuntu kyllä kevyeltä .

Peesissä/vieressä kulkee, tai jotai:D

En tiiä kuin pitkältä sitä pitäis katella, jos tulis (ampuma)suoritusta seuraamaan :D.

Turvallistahan se on kattoo, muistaa vaa olla selän takana. Etupuolella ei kannata olla :lol2: Vaik en mie taulusta (kympistä) ohi ammu, muitten suorituksistahan sitten ei takuuta...;) Mikään ei kyl varmaan oo tylsempää katottavaa, ko tuo ampuilu...heh.

Meinasikko ihan oikeesti koko viikon pitää lepoa? Mie en moiseen pystyis, etenkin jos on terveenä ja ees kohtuulliset hiihto/pyöräilykelit.
:lol2: .

No siis enhä mie niin pöhkö ole:lol2: Sanotaanko, et kevyempi viikko, ei hurjasteluja. Sunnuntain jälkeen voi väsyttää, ko vajaan kympin pistelee menemään. Talven ensimmäinen ja viimenen kisa, ko muut jäi sairastelun alle, enkä sm:iin oo lähössä. Ja sileän hiihtoihin ei kunto miun mielestä riitä.

Miun piti tänään pitää lepopäivä, mut äsken lupauduin lähtee ajaa spinningiä :jahas: Taidan vetää palauttavana tuon, ainakin helppo kontrolloida sykettä.

Jotain liikuntariippuvaisuutta kuultaa läpi sieltäkin:D

 

[suksija]

Miehän hiihtäisin joka päivä, jos kroppa sen kestäisi, enkä hidastelisi ladulla turhia, mutta kun ei saa, jos haluaa joskus saada peruskestävyyspuolen kuntoon.

Mie nostan hattua (hiihtopipoa) siulle :thumbs:

 

[gaf]

Osta, osta;) Tekosyy ettei osaa, tekniikka on opeteltavissa.

Niinhän se on ja oon kyllä joskus osannu myös perinteistä (huonosti) hiihtää, on vaan sellanen 20v tauko (pl. 1 kerta) viime kerran jälkeen :D Idea tuohon tuli oikeestaan siitä, kun kattelin vierestä melko helponnäköistä menoa hyvällä tekniikalla perinteisellä, pystyisköhän tuohon itekin

Ai siel ei oo hionnassa ruuhkaa? Mihinkähä hintaan ne hioo? Oliko hinnassa eroa veikö yhden parin tai koko kaluston?

Tinkimättä parikymppiä per suksipari, en kyselly määräalennuksia. Eiköhän se tuonne kympin tienoille putoo, jos useemman parin veis. Ja jos tulis ne sukset ostettua, niin ilmatteeks saavat tehdä.

Peesissä/vieressä kulkee, tai jotai:D

Jeh, ehkä se on niin. Pitää varmaan ottaa joskus uusiks ;)

Jotain liikuntariippuvaisuutta kuultaa läpi sieltäkin:D

Mitään en myönnä, vaikka suunnittelenkin jo huomista lenkkiä :D Aamulla tosin salille, joten hiihtolenkki tulee olemaan suht kevyt ja lyhyt. Sunnuntaina vois tehdä kunnon pk-treenin, en tiiä vielä oisko suksilla vai fillarilla. Maltoin muuten tehdä palauttavan, keskisyke 108 (max. 122) ja kesto 30min, siihen päälle vielä 30min venyttely.

 

[suksija]

Niinhän se on ja oon kyllä joskus osannu myös perinteistä (huonosti) hiihtää, on vaan sellanen 20v tauko (pl. 1 kerta) viime kerran jälkeen :D Idea tuohon tuli oikeestaan siitä, kun kattelin vierestä melko helponnäköistä menoa hyvällä tekniikalla perinteisellä, pystyisköhän tuohon itekin .

on tähän kovakalloon näköjään joku koulutus sit tehonnu. Mie kyl tykkään pertsasta, se nykyjään iha helpolta tuntuuki, ku monta vuotta tahkonnu. Siis senhän oppii tosi nopeesti:D, ostaosta;)

Tinkimättä parikymppiä per suksipari, en kyselly määräalennuksia. Eiköhän se tuonne kympin tienoille putoo, jos useemman parin veis. Ja jos tulis ne sukset ostettua, niin ilmatteeks saavat tehdä.

Voi viddulaine, sielhä on hinnat noussu. 10 ja 12 euroo mie oon aikasemmi hionnasta maksanu. Nyt tarttee kyl käydä tinkimäs ja kiusaamas. Miul ois nimittäin enemmänki ku kaks paria, mistä aikasemmi haastoin. Sais luvan jotai könttäalea irrota. Hiottu vuosia sitte viimeeks, vois olla asiaa hiotuttaa kaikki.

Jeh, ehkä se on niin. Pitää varmaan ottaa joskus uusiks ;).

En pane hanttiin Menee pitempi lenkki huomattavasti lupsakammi.

Mitään en myönnä, vaikka suunnittelenkin jo huomista lenkkiä :D Aamulla tosin salille, joten hiihtolenkki tulee olemaan suht kevyt ja lyhyt.

Huomenna miul onki voiteluharjotukset, jos vähä luistavammat sivakat ois ku viimeeks. Jotain pientä liikuntoakin vapaalla. Hiihtotakin tasku on iha liisterissä, ko piti siel kisapuistos raapata siklillä vanhoi liimoja pois.

Oho, nukkumaan, hus.

 

[gaf]

on tähän kovakalloon näköjään joku koulutus sit tehonnu. Mie kyl tykkään pertsasta, se nykyjään iha helpolta tuntuuki, ku monta vuotta tahkonnu. Siis senhän oppii tosi nopeesti:D, ostaosta;)

Katellaan mitä tuolta löytyy, voihan se olla, että ens viikolla pääsee kokeilee tuota perinteisempää tyyliä ;) Ois varmaan hyvä, jos joku kattois vähän tekniikkaa ekoilla lenkeillä. Alussa on vielä mahiksia saada karsittua ainakin pahimmat virheet pois, vapaan kanssa peli on jo ns. menetetty :D

Voi viddulaine, sielhä on hinnat noussu. 10 ja 12 euroo mie oon aikasemmi hionnasta maksanu. Nyt tarttee kyl käydä tinkimäs ja kiusaamas. Miul ois nimittäin enemmänki ku kaks paria, mistä aikasemmi haastoin. Sais luvan jotai könttäalea irrota. Hiottu vuosia sitte viimeeks, vois olla asiaa hiotuttaa kaikki.

Oiskohan sit kattonu suoraan pärstäkerroinhinnastosta :lol2: Kyselen tänään vielä useemmalle parille hintoja, tuskin nyt tuota kymppiä enempää kuitenkaan maksaa...

En pane hanttiin Menee pitempi lenkki huomattavasti lupsakammi.

Laitas spostia miulle...

Huomenna miul onki voiteluharjotukset, jos vähä luistavammat sivakat ois ku viimeeks. Jotain pientä liikuntoakin vapaalla. Hiihtotakin tasku on iha liisterissä, ko piti siel kisapuistos raapata siklillä vanhoi liimoja pois.

Voitelekko samalla miunkin sukset :D

 

[Mayflower]

Hienoa, että joku harrastaa ulkoliikuntaa näin innolla. Asenne tuntuu muutenkin olevan kohillaan (viitaten tuohon pk:n kehittämiseen), eipä voi muuta sanoo kuin :thumbs:

Kiitos paljon Kyllä tää laji antaa niin paljon.. Tänään kävin kiertämässä lentsikan ja päälle 2 x huhtarin pikkukierroksen, en oo varmaan eläessäni hiihtänyt noinkaan pitkää lenkkiä... Viime talvena kiersin lentsikan kerran, ja mehutauko oli kilsan välein :D Hih. Ja sykkeetkin oli jo about 10 yksikköä matalammat kuin viime lauantaina!

 

[suksija]

Katellaan mitä tuolta löytyy, voihan se olla, että ens viikolla pääsee kokeilee tuota perinteisempää tyyliä ;) Ois varmaan hyvä, jos joku kattois vähän tekniikkaa ekoilla lenkeillä. Alussa on vielä mahiksia saada karsittua ainakin pahimmat virheet pois, vapaan kanssa peli on jo ns. menetetty :D

Ei siul vapaan tekniikas oo suurempaa häikkää, tasatyönnöstä mie oisin enemmä huolissani;) Enhä mie kenenkää hiihtoa ikinä tarkkaile...:lol2:

Oiskohan sit kattonu suoraan pärstäkerroinhinnastosta :lol2: Kyselen tänään vielä useemmalle parille hintoja, tuskin nyt tuota kymppiä enempää kuitenkaan maksaa...

Laitas spostia miulle...

Joo, laittelen.

Ei noilla suksien hionnoil sinänsä kyl tähä aikaa talvesta kiire ole, vaik hiois sitte, ko kelit on ohi. Ens talveks kuntoon. Miun kyl kannattas laittaa sisko asialle ton hinnan suhteen, tipahtas varmasti. Mut sinänsä jos haluisit, et omat saisit hiotettua nopsaan ja useemmalla parilla alennusta irtois, ni miulta kyl saa parin, kaks hintaa alentamaan nopsaanki (jos tarvetta).

Voitelekko samalla miunkin sukset :D

No e :lol2: En mie nii innokas ole :D Hitto, niska on menos justiinsa jumiin, jos rivakka harjausurakka notkistas. Menee huomenna hermot, jos ei pää käänny (hermojenmeno = altistus räiskinnälle). Jos mie pidän pään kylmänä, ni likka takoo kyl tuloksen, ku kone mut nyt vähä ärsyttää...

 

[gaf]

Ei siul vapaan tekniikas oo suurempaa häikkää, tasatyönnöstä mie oisin enemmä huolissani;) Enhä mie kenenkää hiihtoa ikinä tarkkaile...:lol2:

Hahah, arvasin, että jos hiihdän miun perässä niin varmasti myös hiihtotekniikkaa seurataan :D Se tasurin tekniikka johtu aika pitkälti siitä, että (ala)selkä oli aika jumissa (selittelyä, vaikka ei ollu ees kisasuoritus :lol2

Ei noilla suksien hionnoil sinänsä kyl tähä aikaa talvesta kiire ole, vaik hiois sitte, ko kelit on ohi. Ens talveks kuntoon. Miun kyl kannattas laittaa sisko asialle ton hinnan suhteen, tipahtas varmasti. Mut sinänsä jos haluisit, et omat saisit hiotettua nopsaan ja useemmalla parilla alennusta irtois, ni miulta kyl saa parin, kaks hintaa alentamaan nopsaanki (jos tarvetta).

12€/pari lupaili hintaa jos useemman parin veis. Tuo alkaa kuulostaa jo melko kohtuulliselta. Eiköhän se kymppiin vielä tipu, en tinkiny tuotakaan hintaa juur yhtään. Onkos sisko tuolla töissä vai miten meinasit saada kunnon alet?

No e :lol2: En mie nii innokas ole :D

Mut osaisit varmaan paremmin voidella nuo pertsan sukset kuin mie... ;)

 

[suksija]

Mut osaisit varmaan paremmin voidella nuo pertsan sukset kuin mie... ;)

Onks miun luetun ymmärtämises vikaa vai ei. Siis oot sie jo ostanu pertsat?:wtf: hullu mies..

 

[gaf]

hullu mies..

Jotakuinkin tällanen tunne oli miullakin, kun huomasin ajelevani fillarilla kotiin pertsan sukset mukana :lol2: Mitähän h*lvettiä tästäkin tulee...

 

[suksija]

Kiitos paljon Kyllä tää laji antaa niin paljon.. Tänään kävin kiertämässä lentsikan ja päälle 2 x huhtarin pikkukierroksen, en oo varmaan eläessäni hiihtänyt noinkaan pitkää lenkkiä... Viime talvena kiersin lentsikan kerran, ja mehutauko oli kilsan välein :D Hih. Ja sykkeetkin oli jo about 10 yksikköä matalammat kuin viime lauantaina!

Siis onks tää siun toinen talvi suksilla vai ootko hiihtäny aikasemminki? Toi on kyl hienoo, et sie maltat pk:ta kehittää. Ja kun siitä kirjottelet, ni pysyy itelläki mielessä;) Maltillinen treenaaminen näkyy sitten sykkeissäkin noinki hyvin ja hiihto tuntuu aina vaan helpommalta. No, eihä se nyt aina nousujohteista ole mut kuitenki.

Kävin justiinsa puolisen tuntia hiihtelee. Oli ihan pakko käydä happea haukkaamassaja verryttelemässä, kun koko iltapäivän ja illan voitelin suksia. Menin ihan väkisin. Päätä särkee, selkää kolottaa mut kyllä oli mukava hiihtää. Eiline lepopäivä autto, sykkeet taas lähempänä normaalin matalia hakkailuja. Nyt viimein omilla kämpillä, jos oikasis tohon lattialle ja yrittäs saada tennispalloilla vähän selkää norjemmaks.

Jotakuinkin tällanen tunne oli miullakin, kun huomasin ajelevani fillarilla kotiin pertsan sukset mukana :lol2: Mitähän h*lvettiä tästäkin tulee...

:D:lol2::hyvä: ei muuta ko suksille vaan:whip:

 

[Mayflower]

Toinen talvi luistelusuksilla, viime talvi nyt meni ihan sössimiseksi. Lapsena oon hiihtänyt paljon kyllä, mutta yläasteella asiaankuuluvasti vihasin koko lajia :D

 

[suksija]

yläasteella asiaankuuluvasti vihasin koko lajia :D

:lol2:

 

[gaf]

Tänään kävin kiertämässä lentsikan ja päälle 2 x huhtarin pikkukierroksen, en oo varmaan eläessäni hiihtänyt noinkaan pitkää lenkkiä... Viime talvena kiersin lentsikan kerran, ja mehutauko oli kilsan välein :D Hih. Ja sykkeetkin oli jo about 10 yksikköä matalammat kuin viime lauantaina!

Eipä tuossa kauan mee niin huomaat, että lenkit alkaa olee lentsikka x3-4 ja sen jälkeenkin mietit, että lähtiskö huhtariin kiipeilee mäkiä vai pari kierrosta opiston lenkkiä :lol2:

Miulla riittää työsarkaa tyylissä, jota en oo käytännössä hiihtäny pariinkymmeneen vuoteen. Eilinen voitelu meni pidon osalta täysin pieleen, katotaan miten tänään käy :D Otan tervapurkin varmuuden vuoks mukaan, jos vaikka lipsuu vieläkin...

 

[Mayflower]

Mut ku talvi loppuu :itku:

 

[suksija]

Mut ku talvi loppuu :itku:

Onneks sääennuste näyttäs alkavalle viikolle pakkasia. Lumet lähtee kyllä nopeesti, kun kevätaurinko alkaa paistaa:( On niin vähän lunta. Tänään tuli hiihettyä melkeen pelkällä pellonsängellä (ja hyvillä suksilla vielä!), kun lunta oli paikoin niin niukasti. Hyvä että latu näky...
Eipä taida enää tulla sellasia lumitalvia, kun lumihankijuoksukin oli hankalaa, lunta lantionkorkeudelle parhaillaan. Tai joskus kakarana, kun oli paukkupakkaset ja lunta ihan älyttömästi. Oivoi.