Halmeen "pikaruoka"

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl

Taika-Jim

Liittynyt
18.12.2002
Viestejä
171
Mitä mieltä te gurut ootte tosta Halmeen pikaruoasta? Siis laitetaan sekasin 1prk tonnikalaa, 1 kahvikupillinen kaurahiutaleita ja 1 kahvikupillinen omenasosetta/hilloa.

Ei todellakaan mitään kaunista syötävää ja vähän erikoinen makunautinto kun kova suolaisuus(tonnikala) ja vitun moinen makeus(omenasysteemi) kohtaavat kaurahiutaleiden kanssa...

Sopiiko korvaamaan kunnon lämpimän ruoan?
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Tollasethan on vaan mega-käteviä siis just "aina kaapissa" elintarvikkeista koottu ja kokeiluilla saattaa löytyä ihan kuningas välipaloja...ateriaksi nuo viritykset ei ainakaan itselleni kelpaa, mut tietty hätätapauksessa ovat ihan must

kokeile eri sätöksiä rohkeasti, mielikuvitus ja laatta lentämään:urjo:
 
-

Eikös tosta kuitenkin saa yhden lämpimän aterian hiilarit ja proteiinit? Ainakin mun laskelmien mukaan proteiineja olisi jotain 45g ja hiilareita 130g,mutta rasvaa erikoisen vähän,vaan jotain 10g tienoilla. Toisaalta en ole mikään ravintoguru joten älkää alkako pistämään mitään kettuilua. Ajattelin,että toi kävis aika hyvin ennen thai-nyrkkeily reenejä,ku saa kaiken tarpeellisen ja ei sitä safkaa kuitenkaan ole niin ylenpaattisesti,että ehtii sulamaan sellasessa parissa tunnissa.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Muistaakseni jenkkiläinen ruoka-ainemitta cup (jota tuossa Halmeen snackissa on tod.näk. käytetty) on 1,25dl.

Jos tuommonen maistuu, niin asialliselta pikaruoaltahan tuo vaikuttaa. Voisi kuvitella, että justiin pari tuntia ennen reeniä olisi ihan soppeli satsi. Mä saattasin lisätä rkl rypsiöljyä, niin sulaisi vielä hitaammin ja saisi lisää kaloreita.
 
Joo,no tostapa en ole varma,mutta muistaakseni tuossa yhessä kupillisessa on noin 100g hiutaleita. Ainakin Sparin hiutaleissa on tollaset 56(?)g hiilareita 100 grammassa.

Millä muuten korvaisitte ton omenahillon/murskan? On meinaan niin helvetin makeata,että tukka lähtee ja :urjo:
Ja pitäisikö tossa olla enemmän rasvaa?
 
Jos on liian makeeta, niin laittaa vähemmän sitä omenasosetta, vaikka puolet Halmeen suosittelemasta määrästä, tai oman maun mukaan sen verran kun sopivalta tuntuu.
 
Re: -

Originally posted by Taika-Jim
Eikös tosta kuitenkin saa yhden lämpimän aterian hiilarit ja proteiinit? Ainakin mun laskelmien mukaan proteiineja olisi jotain 45g ja hiilareita 130g,mutta rasvaa erikoisen vähän,vaan jotain 10g tienoilla. Toisaalta en ole mikään ravintoguru joten älkää alkako pistämään mitään kettuilua. Ajattelin,että toi kävis aika hyvin ennen thai-nyrkkeily reenejä,ku saa kaiken tarpeellisen ja ei sitä safkaa kuitenkaan ole niin ylenpaattisesti,että ehtii sulamaan sellasessa parissa tunnissa.
Click to expand...

Just tuo teikäläisen "ennen-treeniä-pitää-ehtiä-sulamaan" -tilanne on mielestäni just oikein mallitilanne, jossa tällaiset Mac Gyver -ateriat nousevat arvoon arvaamattomaan...kuka sitä nyt täydellä vatsalla potkittavaksi menee:D
 
Originally posted by Iivili
Muistaakseni jenkkiläinen ruoka-ainemitta cup (jota tuossa Halmeen snackissa on tod.näk. käytetty) on 1,25dl.

Jos tuommonen maistuu, niin asialliselta pikaruoaltahan tuo vaikuttaa. Voisi kuvitella, että justiin pari tuntia ennen reeniä olisi ihan soppeli satsi. Mä saattasin lisätä rkl rypsiöljyä, niin sulaisi vielä hitaammin ja saisi lisää kaloreita.
Click to expand...

1 CUP = n. 2,4 DL
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Originally posted by Taika-Jim
Joo,no tostapa en ole varma,mutta muistaakseni tuossa yhessä kupillisessa on noin 100g hiutaleita. Ainakin Sparin hiutaleissa on tollaset 56(?)g hiilareita 100 grammassa.
Click to expand...

Ei mitään...
 
Originally posted by geg
Onko kukaan muuten laskenut paljonko tästä Halmeen sapuskasta tulee kaloreita?
Click to expand...

Nopeastihan ne laskee. Ensin pari oletusta: Käytetään Rainbow vaaleata tonnikalaa vedessä (185g), elovenaa 2.4dl (96g), Finelin makeuttamatonta omenasosetta 200g.

695kcal / pr 61g / hh 90g / r 9g

Ja hinta setille parin euron tienoilla, ei paha ollenkaan. Mahtaa olla mielenkiintoinen makuelämys, pitää kokeilla.
 
Originally posted by Taika-Jim
Joo,no tostapa en ole varma,mutta muistaakseni tuossa yhessä kupillisessa on noin 100g hiutaleita. Ainakin Sparin hiutaleissa on tollaset 56(?)g hiilareita 100 grammassa.

Millä muuten korvaisitte ton omenahillon/murskan? On meinaan niin helvetin makeata,että tukka lähtee ja :urjo:
Ja pitäisikö tossa olla enemmän rasvaa?
Click to expand...

Piltti-omenahillo (vauvan ruokaa, 125g purkki maksaa n. 33 centtiä) ei ole niin makeaa, kun nämä 'aikuisten' hillot. On muuten helvatan hyvää kun sekoittaa puoleksi maitoon keitettyyn, löysään kaurapuuroon. On nimittäin tullut iskäälläkin maistettua mitä se perheen pikku-neiti aamuin ja illoin suuhunsa kauhoo.
 
Originally posted by reiz
Nopeastihan ne laskee. Ensin pari oletusta: Käytetään Rainbow vaaleata tonnikalaa vedessä (185g), elovenaa 2.4dl (96g), Finelin makeuttamatonta omenasosetta 200g.

695kcal / pr 61g / hh 90g / r 9g

Ja hinta setille parin euron tienoilla, ei paha ollenkaan. Mahtaa olla mielenkiintoinen makuelämys, pitää kokeilla.
Click to expand...

Ei se mitään pahaa ole, kannattaa koittaa.
 
Originally posted by Taika-Jim

Ei todellakaan mitään kaunista syötävää ja vähän erikoinen makunautinto kun kova suolaisuus(tonnikala) ja vitun moinen makeus(omenasysteemi) kohtaavat kaurahiutaleiden kanssa...
Click to expand...

Tuosta tonnikalan suolaisuudesta pääset eroon, kun avaat purkkia vain hieman ja huuhdot sisälmyksiä juoksevalla vedellä. Samalla tuo fisu myös hieman jäähtyy.

Yhtä jäin ihmettelemään tuossa "ateriassa" on tuo hillo, onko ideana syödä jälkiruoka samaa huutoa, vai tarviiko tuollaisia nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja olla aterialla. Ymmärrettävää kyllä, jos sitä maun hienosäätämiseen käytetään tuossa.

Eikö myös öljyn lisääminen ole järkevää, jos tonnikalat on veteensäilöttynä.
 
Kylhän niitä on tapauksia, joissa kova suolaisuus ja makeus yhdessä tekevät mainion maun esim. salmiakki. Eikös se ollu "koiranruoka" mikskä se tätä sen pöperöä kutsu?:david:
 
Kyllä frendini syö tota mössöä hieman muuteltuna. Hänen mössössään on tunaa, raejuustoa, leseitä ja omenahilloa.
Frendi on kommentoinut sekoitusta aivan loistavaksi ja vielä mainostanut että hillon pitää olla omenahilloa, ei esim mansikkahilloa. Kuulemma erittäin hyvää
 
Ja kakat se mitään hyvää ole! Nykyään en edes ehdi vetämään mitään pöperöitä ennen treenejä kun koulusta pääsee neljältä ja treenit alkaa viideltä :curs: Mutta ei tuo pahemmin haittaa kun tankkaa koulussa sitten niin paljon kun napa vaan imee.
 
Kokeilin tossa hetki sitten tollasta sotkua, ja sit sain älynväläyksen laittaa sinne oliiviöljyä, maku oli kyllä aivan sietämätön, puolet sai syötyä ja sitten oli pakko heittää rasvatonta jugurttia päälle, no, ainakin nälkä lähti ja tuli selväksi, että tuo omenasose olisi ihan jees siihen päälle, sillä peittää jo melkeen minkä tahansa maun. Ja onhan se kylmänä ihan mukavan raikasta.
 
Originally posted by reiz
Nopeastihan ne laskee. Ensin pari oletusta: Käytetään Rainbow vaaleata tonnikalaa vedessä (185g), elovenaa 2.4dl (96g), Finelin makeuttamatonta omenasosetta 200g.

695kcal / pr 61g / hh 90g / r 9g
Click to expand...

Eikait tuota protskua tuohon mitenkään noin paljoa saa ellet käytä jotain extra-proteiini tunaa ?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom