Fredrik " Freddi " Smulterille penkkipunneruksen MM-kultaa ME-nostolla

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja pyssy
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Nythän on aivan turha jauhaa mistään douppingista, kun kerran douppingvapaassa liitossa ja testiliitossa ovat samat ennätykset, kummassakin näyttää rauta liikkuvan. Eli eikös se mene niin, että kun ei ole testeissä kärynnyt on puhdas nosti sitten missä liitossa tahansa.


Suksi antti jo v..., olet tietotaitoasi ja mielipiteitäsi jo vuosien mittaan esittänyt riittävän usein täällä ;) Smulter on maailman vahvin dopingtestattu penkkipunnertaja, mutta on tuossa silti 60kg matkaa raw-penkissä Spoton nostoihin ja 100kg ammattilaisliittojen paitanostoihin. Tuo 60kg esimerkiksi on iso ero kun äärirajoilla liikutaan. Ja ihmettelen, jos taas alkaa sota miten nyrpeällä asenteelle kirjoitan(aivan syystä).

Sinä olet NIIN katkera ihmisille, jotka on sinua lahjakkaampia tai toisessa tapauksessa ihmisille jotka tekevät oikeasti töitä päästäkseen omille rajoilleen eivätkä nettifoorumilla jatkuvasti ole perusteettomasti julistamassa kuinka ilman douppia ei voi kukaan missään tapauksessa itseäsi paremmin kehittyä. Ihan käsittämätöntä, että jaksat vuodesta toiseen suoltaa täällä samaa paskaa, no se katkeruushan yleisimmin vanhemmiten vaan pahenee... Onhan se nyt niin väärin että Suomesta tulee maailmanluokan penkkipunnertaja, joka on vieläpä saman valvonnan alla kuin suurin osa ammattimaisista huippu-urheilijoista. Pakko olla vilunkipeliä, muutahan se ei voi olla kun itse ei siihen kykene.

Ja mainittakoon että arvostan kyllä kovia penkkipunnertajia liitosta riippumatta, mutta mielestäni kemiallinen suorituskyvyn lisääminen ei kilpaurheiluun kuulu ja valvonta tulee olla, joka mahdollistaa että tervein keinoin voi lahjakkaat kaverit menestyä myös fyysistä suorituskykyä mittaavissa urheilulajeissa.
 
Siihen olisi voinnut lisätä että taipuvat ranteet auttavat siinä ettei tarvii "kuljettaa" tankoa vaan suora tiputus on paras.
 
ja että ne ranteet kestää tossa kulmassa täysin järjettömiä kuormia...
 
Poimin tuosta haastattelusta: "Harjoituskaudella 4 kertaa viikossa 20-30sarjaa penkkiä 70-85% raudoilla." Tuosta voidaan jo sanoa, etteivät ne isot raudat sattumalta nouse. Siihen tarvitaan paljon _työtä_.
 
Minusta ei, Freddi on superlahjakkuus ja toki treenaa kovaa vuodesta toiseen. Eikä puseronostoja voi mitenkään suhteuttaa raw-tuloksiin, jotka mittaavat paremmin sitä raakaa voimaa/voimantuottoa yleisesti kun ei ole apuvälineitä mukana jotka kantavat kuormia. Se on se ongelma mikä monella, ei uskota koviin suorituksiin koskaan ilman epäilyitä.

Vähän sama kuin Jesse Owens juoksi 10,2s käsiajalla 100m aikana ennen anabolisia steroideja ym. vahvoja dopingaineita. Radat olivat hieman hitaampia kuin nykyään, välineistä(kengät) puhumattakaan. Nykyään moni väittäisi ettei 10s pintaan voi juosta edes puhtaana, dopingaineiden aikana. Ero Boltiin on alle sekunti, joka ajallisesti tarkoittaa alle 10% nopeampaa rykäisyä kuin mihin Owens pystyi. Smulterin Freddi on nostanut kisanostona noin 60kg vähemmän raw-penkistä kuin maailman kovin "d-vapaissa" kisoissa nostanut Eric Spoto. Tuo 60kg tarkoittaa siis noin 20% paremmuutta tuloksellisesti. Minä ihmeaineina porukka pitää niitä hormoneita suorituskyvyn lisäämiseen? Kyllä niistä älytön hyöty on suorituskykyä mittaavissa fysiikkalajeissakin(kun on pienet marginaalit huipulla), mutta se taitaa olla yleensä ykkös-prosenteissa tai tarkoittaa enimmillään neljänneksen/viidenneksen tulosparannusta lajista riippuen, mikäli sitä saa tehdä aivan vapaasti. Ja jälkimmäinen lukema voi olla lähellä voimailussa, jossa voimanlisäys näkyy suoranaisesti tulostaululla. Enemmän minä esim. uskon Freddin puhtauteen, kun kenen tahansa natuuttaan todistelevan saliharrastajan, joka voisi käyttää mitä vaan uskotellen olevansa natu(d-aineeksi luokiteltavia ravintolisiäkin kun saa jopa Suomesta paljonkin).

Lisäksi tuo 1-kankainen vs. muut ja ipf-paidat vs pro-paidat on vähän hassua, kyllä se ipf- super katana esim. on erittäin potentiaalinen paita vertaa mihin tahansa. Monta ukkoa on Suomessa jotka noin 100 kiloa siitä hyötyy, eivätkä kaikki tosiaankaan raskaiden sarjojen miehiä. Freddillä ja Kentalla toki tuo hyötyä on pitkästi toistasataa kiloa, mutta ovatkin optimivälitteisiä(varustepenkkiin)& superin ukkoja.
 
Ihan käsittämätöntä, että 83 kiloisissa nostetaan jo 300 kiloa.

on se! 200kiloa rawina ja 100kiloa vielä rätistä päälle jollain 10% rasvoilla :rock:

onhan meillä Suomessakin tulossa poikia jotka ottaa raakana lähelle 200kiloa penkistä, jopa ihan stopilla joten paitahyödyt kuntoon niin huipulla ollaan siinäkin sarjassa ;)

mutta varmaan penkkipunnerrus on laji jossa Suomen pojat on oikeasti lähellä maailman kärkeä, siis muutkin kuin Freddi tai ainakin näin haluan uskoa :)

400kiloa tosin on vielä käsittämättömämpää ja vielä niin hieno teknisesti koko nosto ettei voi kun vanhana penkkimiehenä kumartaa syvään!

Kyseisen Rantaruotsalaisen vielä henkilökohtaisesti tuntien ei voi kun arvostaa miestä, siinä on hyvä esikuva voimailulle :rock:
 
Vähän sama kuin Jesse Owens juoksi 10,2s käsiajalla 100m aikana ennen anabolisia steroideja ym. vahvoja dopingaineita. Radat olivat hieman hitaampia kuin nykyään, välineistä(kengät) puhumattakaan. Nykyään moni väittäisi ettei 10s pintaan voi juosta edes puhtaana, dopingaineiden aikana. Ero Boltiin on alle sekunti, joka ajallisesti tarkoittaa alle 10% nopeampaa rykäisyä kuin mihin Owens pystyi...

Lisäksi tuo 1-kankainen vs. muut ja ipf-paidat vs pro-paidat on vähän hassua, kyllä se ipf- super katana esim. on erittäin potentiaalinen paita vertaa mihin tahansa. Monta ukkoa on Suomessa jotka noin 100 kiloa siitä hyötyy, eivätkä kaikki tosiaankaan raskaiden sarjojen miehiä. Freddillä ja Kentalla toki tuo hyötyä on pitkästi toistasataa kiloa, mutta ovatkin optimivälitteisiä(varustepenkkiin)& superin ukkoja.

Tähän on pakko kompata hieman. Tilanne on suomessa sellainen, että uudet juniorit luulevat jostain syystä että "kaikki käyttää jotain" ja "ketään ei testata". Netissä käydyt keskustelut ja spekuloinnit eivät auta asiassa ainakaan parempaan suuntaan. Viime vuosien aikana SVNL:ssa on saanut kilpailukieltoa pääasiassa juniorit, muutama veteraani poikkeuksena. Johtuuko tämä sitten asenteesta, että kaikki pitäisi saada heti eikä vuosien työn tuloksia jakseta odottaa.

Varusteissa ei uusi super katana häviä enää yhtään ammattilaispaidoille. Paita alkaa toimia kunnolla vasta kun on +300kg tangossa.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Poimin tuosta haastattelusta: "Harjoituskaudella 4 kertaa viikossa 20-30sarjaa penkkiä 70-85% raudoilla." Tuosta voidaan jo sanoa, etteivät ne isot raudat sattumalta nouse. Siihen tarvitaan paljon _työtä_.

Juu. Ei nosteta jollain 2X6-haistapaska"ohjelmalla" tälläsiä rautoja.
 
hyvä pätkä oli! pitää varmaan tulla moikkaamaan pontuksen kans, ku tuun seinäjoelle sukuloimaan. keitäkkö kaffit?
 
Onnittelut vielä Freddille! Kuten todettua, Sportmagasinetin juttu oli tosi hyvä. Hienoa, että voimailulajeja voidaan mediassa käsitellä muustakin näkökulmasta kuin "kattokaa mitä sekopää-douppaajia nää tyypit on". Freddi vaikuttaa loistavalta keulakuvalta koko lajille.
 
Onnittelut vielä Freddille! Kuten todettua, Sportmagasinetin juttu oli tosi hyvä. Hienoa, että voimailulajeja voidaan mediassa käsitellä muustakin näkökulmasta kuin "kattokaa mitä sekopää-douppaajia nää tyypit on". Freddi vaikuttaa loistavalta keulakuvalta koko lajille.

Tämä sama tuli mieleeni. Freddi, jos kuka on jalat maassa oleva ihminen ja hyvä esikuva. Pighouse Gymejä vaan ympäri Suomenmaan. Siellä on maailman vahvimmat tehty. :D


Muistin sopukoista hyvä kommentti Freddistä: "Jos elettäs 30-lukua Freddi olis elättänyt ittensä suomenhevosena"...:D Monipuolista treeniä!
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Huomenna Sportmagasinetissa klo.21.00 MM-kullasta jutun. Mielestäni tekstitys suomeksi.
Fredrik Smulter och 400 kg | Sportmagasinet | svenska.yle.fi


Asiallinen juttu. Hyvin toi esille sen miten pitkäjänteinen harjoittelu kantaa hedelmää. Raw nostot pysäytyksillä selostuksen kera olivat hienoa plussaa.

Toivottavasti paikat pysyy siinä kunnossa jotta jonain päivänä nähdään 300kg virallinen raw penkki.

Tsemppiä tulevaan!

Juha Harju
 
Kiitoksia kaikille!

Tuo 300 kisoissa ylivittumaisilla tuomareilla voi olla että jää haaveksi mutta jonkinlainen puolihyvä räppellys reenissä on täysin mahdollista.
Kisanostona tähtään nyt ensin 280 rautoihin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom