Eripari pakarat, kyykyssä toinen alempana?

[-Marchi-]

Tänään kokeillessani kyykkyä tanko suorinkäsin ilmassa, niin pystyin vihdoin näkemään sen jota olen uskonut pidemmän aikaa. Syväkyykyssä toinen pakara jää ylemmäs, eli ei tule toisen kanssa samalle tasolle. Ilmeisesti selvä syy nytten mistä selkäongelmat on ainiaan johtunut?

Mikä ratkaisu? Mistä apu ja mistä ei?

 

[numdb]

Jaloissa pituusero? Tulee ekana mieleen..

 

[panikka]

Onko molemmat jalat varmasti samassa asennossa (lue: polvien asento)
Kuitenkin veikkaisin että suurin syy on huono liikkuvuus tai lihas epätasapaino.

 

[-Marchi-]

Jaloissa voi olla pituuseroja, jaloissa voi olla epätasapainoja. Ilmeisesti pitää vain painua alan miehen pakeille?

 

[titan]

sama vika oli mulla, ja selkä aina kyykyn tai maven jälkeen kaks viikkoo kipeänä...jonka takia en pahemmin viitsiny edes kyseisiä liikkeitä tehdä...
nyt välilevynpullistuma sekä oikea jalka 11mm vasenta lyhyempi... eli suosittelen todellakin hoitamaan asian kuntoon ennen kuin rupee paikat hajoon...

 

[numdb]

Jaloissa voi olla pituuseroja, jaloissa voi olla epätasapainoja. Ilmeisesti pitää vain painua alan miehen pakeille?

Jep kannattaa mennä lekurin juttusille. Varsinkin jos vielä selkäkipuja ollut. Eihän sitä tiedä osaako ne mitään sanoa, mutta ton pituuseron ainakin tarkistavat.

 

[Norski86]

Lonkka vinossa?

 

[Masteri.]

Yksi ratkaisu on leikkaus jolla sitä taso eroa tasoitetaan, mutta sitä ei kauhean useasti tehdä. Jos sulla ei ole ongelmia sen kanssa niin sille ei tehdä mitään ja kai tuota voi jollain asennon korjauksella auttaa..

 

[bonk]

Vaimolla tehosi asentovirheeseen kiropraktikolla käynti ja sitä ennen kierrettiin useammallakin lääkärillä, veikkauksena oli jopa skolioosi. Asentovirheen aiheuttivat nikamalukot yhdessä niistä seuranneen lihasjännityksen kanssa. Muutamalla käynnillä lukot sitten avattiin ja sitä kautta poistui pari muutakin kipuvaivaa selästä. Kannattaa katsoa sellainen kiropraktikko, jolla on myös lääketieteelistä koulutusta. Tämä siksi, että hän osaa paremmin arvioida onko kyse jostain sellaisesta vaivasta jota voi kiropraktiikalla parantaa.