Erilainen penkkigallup

[akupix]

reilu vuos sitte ku alotin salilla käynnin tais nousta 30kg just ja just.

 

[Krago]

10.luokalla kokeilin penkkiä ensimmäisen kerran ja taisi mennä n.45kg

 

[Pullahiiri]

Salille menin ekan kerran joskus 2,5 vuotta sitten. Sillon tais nousta 30kg (ehkä). Tämä kaikki siis lukion ekalla luokalla.

 

[Siloposki]

joku 20 kiloa 6:lla luokalla.

 

[Joosepp1]

tais olla 45kg ja 7 luokalla oltiin.

 

[lumbago]

30 tai 35 Kiloo joskus 7 luokal oli maksimi... En muista 100 varmal kumpi, mut 40 ei noussu.

 

[jeepodi]

Ekaa kertaa salilla joskus 7- tai 8-luokalla. Kaverit teki sarjaa 50 kg:lla ja pitihän sitten itekin koittaa... mutta rinnalle jäi. Eli maksimi silloin varmaan jotain 40 kg.

 

[Kielimies]

35 kg kasiluokalla.

 

[Mmks]

Ensimmäistä kertaa kokeilin joskus 11-vuotiaana, sillon nousi muistaakseni n. 25 kg.

Seuraava kokeilukerta oli muutaman vuoden päästä, noin 15-vuotiaana, jolloin 37 nousi vapisten.

 

[Rowena]

Toisaalla taisin kirjoittaa, etten reilu vuosi sitten aloittaessani jaksanut edes tankoa, mutta en nyt kyllä ihan mene vannomaan että sainko mä sen jopa kerran hikisesti ylös. On se siinä tapauksessa varmaan tän threadin enkka: penkkimaksimi 20 kg 26- vuotiaana :lol2: Ei sillä siis mitään sarjoja vedelty, 15 kilon tangolla on meikäläisen penkki"ura" aloitettu! Nousihan se tulos siitä onneksi myös aika nopeasti...

 

[Tales]

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showpost.php?p=560005&postcount=252

 

[timse]

30kg nousi yläasteen liikkatunnilla - se oli mun eka-kerta(tm).

 

[SavonPoika]

55kg

 

[kosa]

55kg 7.luokalla

 

[zahula]

14-vuotiaana nousi läskin voimalla ekaa kertaa kokeillessa 70 kiloa. Silloin päätin, että tässä on meikän harrastus.

 

[Kääbän]

40kg kun alotin salilla käymisen

 

[Heikko]

3kg käsipainot ei aluksi tullu ylös penkiltä, nyt teen niillä tiukkoja kutosia. Jengi pelkää selvästi ku mulla on niin intensiivinen tyyli penkata, täytyy varmaan vaihtaa salia kohta kun painot loppuu.

 

[sivarinlötkö]

Muistelen, että yläasteella pukkasin kerran 60kg, mutten siitä ihan varma ole.

Vertailun vuoksi maksimi on nyt n. 7 vuoden päästä 70kg ja 45-50kg:lla menee 10-15 toiston sarjaa...

 

[-keke-]

joskus kun velipojat nosteli, niin piti itekkin kopasta. ikää oli varmasti alle 10v ja sillonhan ei meijän oma 10kg tanko noussu....noh eiku puinen harjanvarsi ja sen päihin käsipainokiekot (1.25kg) ja pienet lukot (varmaan n.250g/ kpl) eli painoa oli ehkä reilu 3kg :D

tästä nostelusta on otettu kuviakkii kun 2v nuoremman pikkuveljen kanssa nostettaan ja ainakkii ilmeestä :curs: päätellen painaa aika paljon :lol2:

 

[mmalli_78]

Taisi mennä 30kg, kun kaverin autotallissa ekaa kertaa penkkiä kokeilin joskus 13-14 vuotiaana.

Huomattavasti nolompaa oli kuitenkin, kun aloittelin uudestaan puntilla käyntiä reilu vuosi sitten - neljän vuoden tauon jälkeen. Meni tiukka 8x30kg penkistä :lol2: