Erikoisimmat lajiyhdistelmät - kokonaisvaltaista liikuntaa vai päämäärätöntä huitelua

[r2345355]

En löytänyt vastaavaa ketjua, pahoittelen jos aihe on jo käsitelty. Mitä muuta harrastat salin lisäksi tai "harrastat"? Tai mitä haluaisit harrastaa, jos aika ei rajoittaisi, vai haluatko tehdä yhden asian kunnolla? Tai vaihdatko lajia esimerkiksi parin vuoden välein?

Ihan loogista on yleisurheilijan käydä salilla ja bodaajan tehdä aerobisia harjoituksia, mutta siis niin, että tarkoitus ei olisi vain tukea toista lajia, vaan että tekisi kaikkea suht yhtä tosissaan. Löytyykö palstalaisilta yllättäviä lajikombinaatioita? Hyväksytkö, että lajit syövät toisiaan, mutta treenaat niitä silti, koska se on kivaa, tai kehitytkö jopa hieman joka sektorilla ja se riittää?

Itselläni on kiinostusta häärätä kaikkea, mutta se on satunnaista eri lajien kokeilemista, vai miltä kuulostaisi harrastaa täysipainoisesti vaikkapa salia voimapainotteisesti, pitkänmatkanjuoksua, kiipeilyä, joogaa ja nyrkkeilyä? :D On myös jotenkin lapsellisen mukavaa innostua ja hankkia uusia urheiluvälineitä. Onneksi lähes kaikkia olen käyttänytkin enemmän kuin kerran.

Kehollehan on terveellistä monipuoliset haasteet, mutta missään ei ikinä tule olemaan hyvä, kun ei keskity.

Lis. Eikä siis kukaan tule olemaan hyvä samaan sekä pitkänmatkanjuoksussa että painonnostossa, vaikka kuinka keskittyisi.

 

[Elu]

Painonnosto ja pianonsoitto, vaikka eihän se oo mikään vastaus, koska jälkimmäinen ei oo urheilulaji. Ikävä kyllä salilla voimailu tukee vähän kaikkia lajeja mitkä mua edes hiukan kiinnostaa, hmm... No vapaasukellus vois olla multa aika hyvä vastaus tähän kysymykseen. Virallisesti en oo lajia koskaan harrastanut, mutta veden alla viipyminen ja pitkien matkojen sukeltelu on kivaa ainakin jos näkyvyys on hyvä.

 

[r2345355]

^ Voi totta, sukeltaminen varmasti olisikin hienoa! Ehkä vielä joskus.

 

[Behem0th]

Salilla käymisen lisäks sulkapalloa. Sali menee arvoasteikossa edelle mut sulkapallo on yks ainoist aerobisist lajeist mistä pidän ja näkeepähä kavereitaki samalla.

 

[Vilu]

Aikalailla Raiskin kanssa samoilla linjoilla. Hypin harrastuksesta toiseen enkä osaa päättää mitä tekisin. Urheiluvarusteita on paikat väärällään. Junnuna tuli kokeiltua jalkapalloo 4v, judoa vuosi, nyrkkeilyä vuosi, lätkää, sählyä jne jne. Kaikkia siis seurassa. Nyt vanhemmalla iällä käyty puntilla, taekwondossa, thai-boxingissa, vapaaottelussa, krav-magassa, judossa, karatessa, bujinkanissa (samuraiden vanhaa sotataidetta, joka sisältää katanat, kepit, narut jne ) painissa, lukkopainissa ja nyt ollaan nyrkkeilyssä. Perhettäkun on niin melkeimpä 1laji on vain missä kerkiää käydä. Nyrkkeilyä tekisi mieli jatkaa, myös tekisi mieli alkaa kunnolla punttaan, myös telinevoimistelua tekisi mieli käydä kokeileen, myös judoon veri vetää takas. Tottakai vielä päälle sulkapallot, pingikset, tennikset jne. Ainiin ja biljardissakin olen 10v sitten pärjännyt voittamalla Tampereen nuorisotilojen välisen mestaruuden sekä silloisen suomenmestarin pieksin kolmesta pelistä kaksi kertaa.

E. Ja kaikissa lajeissa siis menty ainakin peruskurssia pidemälle, enkä listaa kerran kokeiltuja harrastuksia.

 

[Pandakarhu]

Puolimaratonit, sali ja Thai Boxing. Kaikissa on tavoitteita asetettu ja koitetaan saavuttaa. Kyllähän ne vähän toisiaan syö, ainakin tuo juokseminen ja punttaus :D

 

[Elu]

Joo niin, olisinhan mäki voinu sanoa nyrkkeily ja telinevoimistelu, koska niihin ei paljoa punttailut auta. Oon tosissani välillä harkinnut aloittavani noi lajit.

 

[r2345355]

Vilu: Oho, tuota voi jo sanoa monipuoliseksi liikunnan harrastamiseksi! Tuon listauksen jälkeen oma elämä alkoi tuntua aika tylsältä ja saamattomalta. :wtf:

 

[Vilu]

Vilu: Oho, tuota voi sanoa jo monipuoliseksi liikunnan harrastamiseksi! Tuon listauksen jälkeen oma elämä alkoi tuntua aika tylsältä ja saamattomalta. :wtf:

Se on vaan paska kun sitä ei näy kropassa, että on tullu kaikkee tehtyä..

 

[kaseiini]

Viime kesänä tuli suoritettua green card, en ole ihan vakuuttunut että näistä talven punttailuista on siihen hommaan ainakaan etua. Pallo kyllä varmaan lentää kauas, mutta tarkkuus voi olla hakusessa..sama pätee todennäköisesti SRA/practicaliin, no ehkä pitkän pyssyn pitäminen ampuma-asennossa seisten sujuu helpommin.

Nuorempana(10+v sitten) kickboxing/thaiboxing/mma hommiin hei ainakaan ollu puntista apua, jotkut tosin vetivät jotain peruskunto/voimanhankinta kausia kesäisin, mutta itsellä oli ihan tarpeeksi tekemistä aerobisessa ja tekniikka puolessa.
Ei se lyönti/potku voima ainakaan minulla ollut kyykky eikä penkkituloksista riippuvainen.

Muita harrastuksia mihin en usko puntista olevan juuri hyötyä: vinyylilevyjen pyörittely, pingis, snooker, frisbee golf(ehkä tähän hiukan pitkillä radoilla).

En treenaakaan punttia nykyään minkään lajin tueksi, vaan ihan omana lajinaan nykyään, voimaa ja lihaksia tavoitellen.

 

[jandu]

salin lisäks aktiivisesti futista vai pitäiskö sanoo futiksen lisäks salia.enive futis treenei yleensä 7-8 viikos,siihe sitte päälle punttailut.eli puntti otettu tukemaan futista.kiva harrastus tuo saleilu pakko myöntää.tsemppiä kaikille treeneihin

 

[Invisus]

Heh, Vilulla on melkein samanmoinen tausta kuin itselläni, kaikkea on tullut tehtyä ja aktiiviharrastaminen lähti jo 9-vuotiaana liikkeelle. Itämaiset kamppailulajit sekä iaido olivat aina lähellä sydäntä, mutta jäivät harrastustasolle ja hiipuivat lopulta unholaan. Nyrkkeilyä, vapaaottelua ja lukkopainia tuli kaikista eniten treenattua, mutta 23v mennessä jäljelle on jäänyt vain punttis. Bilistä ei ole tullut tahkottua mutta sitäkin enemmän tarkkuusammuntaa, jota harrastin SM-tasolla 8-9 vuotta. Siinä lajissa tosin ei liikunnasta ollut juuri mitään hyötyä; jos paikat oli vähääkään arat, keskittyminen herpaantui ja homma meni pieleen. Aikamoista tasapainoiluahan se oli kaikkien harrastusten välillä, ja kuten Vilu sanoi, mitään ei näy kropasta. Eipä sitä oikein edes osaa tapellakaan, vaikka pari seurojen sisäistä matsia tuli vaparissa otettuakin shootin säännöillä.

Punttis on ollut ainoa pysyvä liikuntamuoto jossa siinäkin ajoittain tulee pitkiä breakkeja. Hyvin vähän tulee aerobistakaan otettua tukemaan salihommia, lähinnä lämmittelymuodossa.

 

[Vilu]

Huomasin vasta nyrkkeilyssä kuinka paska olen lyömään vaikka kaikkee on tullut tahkottua. Vitunmoisia heijareita vaan joka lyönti eikä mitää tolkkua :D vaikka kisattuakin on tultua itf-kwonis ja pari unofficial vaparimatsii..


E. Ainii taekwondos on värivöiden sm 4. Sija wuhuu o/

 

[ATL]

Tällä hetkellä Salin lisäksi korista ja yleisurheilua, myös squashia harrastus mielessä... Tosin tukeehan sali noita molempia tavallaan. Viime vuosina kelkasta jäänyt ainakin Säbä, Lätkä, Pesis, Hiihto, Futis...
Aika jos riittäisi niin lajit jotka kiinnostaisi olisivat varmaankin Crossfit, Joku kamppailulaji ja Voimistelu. Tosin saa nyt nähdä miten kesällä kun Koris ja YU treenejä olisi se 10 molempia viikkoon... Siinä siis 20 treenit viikkoon ja sitten salillakin vois käydä. Toisaalta ajattelen sen niin että varsinainen lajini on koris ja sitten yleisurheilu ja salilla käynti on fysiikan hoitamista siihen kuntoon että pärjää koriksessa.

 

[r2345355]

Vitunmoisia heijareita vaan joka lyönti eikä mitää tolkkua :D

Hei mainio slogan, tuo pätee niin moneen asiaan elämässä. :D Saanko ottaa lainauksen käyttöön signatureksi?

 

[Vilu]

Hei mainio slogan, tuo pätee niin moneen asiaan elämässä. :D Saanko ottaa lainauksen käyttöön signatureksi?

Ihan vapaasti :D (kunhan tulee lisää vatsakuvia)

 

[r2345355]

Juu tottakai, vatsakuvia laitan jatkossa joka ketjuun.

 

[Vilu]

Juu tottakai, vatsakuvia laitan jatkossa joka ketjuun.

Kiitos. Jään vaikka tähän ketjuun venaan ja rämppään refreshiä

 

[BlankSpace]

kuntosali ja rullalautailu on kyllä semmonen yhistelmä mikä joskus aiheuttaa hämmennystä. eivät kyllä tue toisiaan ollenkaan.

 

[Jean Schweppe]

kuntosali ja rullalautailu on kyllä semmonen yhistelmä mikä joskus aiheuttaa hämmennystä. eivät kyllä tue toisiaan ollenkaan.

On muuten tosi vaikeeta löytää balanssii tos touhus. Huono omatunto kun menee saleilut ihan miten sattuu. Ootko löytän mitää fiksuu kaavaa toho et miten pitää ittesä tyytyväisenä?