BB PRO Derek Lunsford

[SUPERMASSA]

Ei paras kuva, mutta antaa kuvan tästä rakenteessa, ja siitä, että ei ole ihan pariin vuoteen odotettavissa vyötärön häiritsevää leveämistä

 

[Pro-Pain]

212 Mr. Olympia Champion Derek Lunsford has officially touched down in Dallas TX for two full days of training, content shoots, and some old school Texas BBQ! Chest has been a big focus this off season for us, so today we’re pushing the limits on Derek’s workout at Destination Dallas to make that upper shelf pop.

CHAPTER MARKERS:
Ep. 1 Recap - 0:00
Check-in With Nick - 1:00
Derek Touches Down - 2:10
Heading to Destination Dallas - 5:23
Seeing Old Friends - 6:09
Time to Train Chest - 8:23
Old School TX BBQ - 11:43

 

[Pro-Pain]

Hany Rambod is making moves with Evogen with his move to Dallas with checking in with the reigning 212 Olympian Champion Derek Lunsford. Hany dials up the game plan with a quality off season and improving on overall package. Follow behind the scenes as The 20X Olympia winning coach runs through FST-7 Chest.

 

[Pro-Pain]

Hany Rambod is always chasing perfection with his athletes, even the reigning 212 Olympian Champion Derek Lunsford needs to improve to defend the title. Follow behind the scenes as The 20X Olympia winning coach runs through FST-7 ARMS.

 

[Pro-Pain]

Moving my entire company across the country has brought up numerous challenges, many of which have centered around the new location for the Evogen HQ. In this episode we run through updates on the new building, my full bloodwork panel, and cover a solid arm day with 212 Mr. Olympia Champ @Derek Lunsford in town. To blow off some steam we blasted some guns in the gym and then hit the range to... Well, blast some guns!

CHAPTER MARKERS:
Episode 2 Recap - 0:00
Bloodwork Update - 1:22
Arm Day - 4:43
Hany Rambo - 7:16
New HQ - 9:22

 

[Pro-Pain]

212 Mr. Olympia Champ Derek Lunsford sits downs for "The Rapid 50". Watch the video to see all the fun Derek had with this new Q&A.

 

[Sladdi]

Lunsfordille on vaikea nähdä haastajaa jos vaan saa itsensä kisakuntoon jatkossakin. Huikea fysiikka.


View: https://www.instagram.com/p/CaUjn70uC1L/


View: https://www.instagram.com/p/CZ2Csv4Ooi-/


View: https://www.instagram.com/p/CamrXr7u9kL/

 

[Pro-Pain]

 

[Pro-Pain]

 

[Pro-Pain]

 

[korpipaa]

Kovassa kunnossa, Pittsburgh Pro kävi vierailu poseeraamassa, Nick Walker ja Hunter sekä Brandon kanssa


View: https://www.instagram.com/p/CdS3tXsujnq/?hl=fi

 

[Jake83]

Tuosta joutuu jo lihasta polttamaan 212 sarjaan. Näytti lähes yhtä massiiviselta kuin Walker ja Labrada tuolla guest posingissa.

 

[korpipaa]

Joo, joutuu paljon polttaa lihasta. Sama rupeama edessä kuin James Lewis oli 212 kategoriassa ja tämä poltettava lihas määrä kasvaa joka vuosi.

 

[Dona]

Tajuton selkä ja massat muutenki.


View: https://www.instagram.com/reel/CdVmlx1MSb4/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

 

[Batou]

Näiden kuvien perusteel ainoa vahvuus on vyötärö ja jopa massoihin suhteutettuna vakuumi. Helvetin huono erottuvuus ja nesteisyys silti eikä yhtää 3d:tä. En silti epäile uhrautumista asialle, mut genetiikkalotos aikalail korkeintaa 2.oikein

 

[terdez]

On kyllä ihan paskat geenit Selkä kyllä ihan käsittämätön, ja niinhän se mestarilla pitääkin. Voittamaton paketti. Ensi vuonna varmaan openiin siirtymisen aika? Tosta pitää jo vedättää varmaan aika helvetisti että mahtuu sarjaan.

 

[Sladdi]

Ei tuosta muuta varsinaista heikkoutta keksi kuin huonot hauisten huiput eli ihan paskat geenit

Oikeasti aivan käsittämättömän hieno fysiikka noilla massoilla!

 

[Pro-Pain]

 

[Pro-Pain]

 

[terdez]

Tää on vaan niin älyttömän siisti fysiikka, ei pääse mihinkään.