BB PRO Derek Lunsford

[Pro-Pain]

 

[korpipaa]

Derek valmentaja Hany Rambod puhuu, ensimmäiset 10-15 minuuttia Derekin guestposeerauksesta.
Ei ollut edes suunniteltu, että Derek kävisi esiintymässä mutta Hany oli kaiken varalta pitänyt hiilarit 4 päivää 150g/per päivä.
Derek teki guestposeerauksen osaksi, koska Big Ramy ei saapunut paikalla, vaikka oli Pittsburgh Pro julisteessa. Evogen oli tapahtuman yksi pääsponsori eikä Hanylla ole tietoa, miksei Ramy saapunut.
Tällä hetkellä suunnitelmissa on että Derek osallistuu 212 Olympiaan, puolistamaan mestaruutta, mutta kaikki riippuu miten dietti etenee ja paljon joutuu lihasta polttamaan.


View: https://youtu.be/5WVPMRywgRw?t=34

 

[korpipaa]

Derek täytti 29 vuotta, 14 päivä. Hän olisi täydellinen, avoimen Olympian kilpailija jos oli edes 7cm pidempi.


View: https://www.youtube.com/watch?v=J4pyFGjRyoA

 

[Pro-Pain]

 

[Pro-Pain]

 

[korpipaa]

View: https://www.youtube.com/watch?v=d7u5PK-ueq8


Over the past few weeks Derek made an impressive 1st impression,
standing next to 3 of the top 5 Open Bodybuilding Olympians Nick Walker, Hunter Labrada and the 2019 Mr. Olympia Champ Brandon Curry at the Pittsburg pro.
Now with all the buzz will Derek move to the Open this year? or Defend the 212 title?

 

[Pro-Pain]

When things don't go as planned. You have to make adjustments and move forward.

 

[Pro-Pain]

Hany Rambod is always chasing perfection with his athletes, even the reigning 212 Olympian Champion Derek Lunsford needs to improve to defend the title. Follow behind the scenes as The 20X Olympia winning coach runs through FST-7 CHEST.

 

[Pro-Pain]

Over the past few weeks Derek made an impressive 1st impression standing next to 3 of the top 5 Open Bodybuilding Olympians including the 2019 Mr. Olympia Champ Brandon Curry at the Pittsburg pro. Now with all the buzz will Derek move to the Open this year? or Defend the 212 title?

Tune in on this historic episode and comment to let us know your thoughts.

 

[Pro-Pain]

Hany Rambod is always chasing perfection with his athletes, even the reigning 212 Olympian Champion Derek Lunsford needs to improve to defend the title. Follow behind the scenes as The 20X Olympia winning coach runs through FST-7 ARMS.

 

[Bona_oi]

Derek on käytännössä samalla viivalla pituuden suhteen, mitä Hadikin. Eli ei pituus ole mikään ongelma openiin. Derek olis monen mielestä puolta kovempi openiin, mitä esim Flexi ois ollu (leveemmät hartiat, pidempi, mallikkaampi).
Todella toivoo, että sen askeleen ottaa ja ens vuonna openiin pamauttas.

 

[Pro-Pain]

 

[Sladdi]

View: https://www.instagram.com/reel/CeBWf2GuZ0w/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

 

[Pro-Pain]

 

[Pro-Pain]

 

[Pro-Pain]

Team Evogen catches up with 212 Olympian Champ @Derek Lunsford for a Chest workout at @ArmbrustProGym in Colorado!

 

[Pro-Pain]

 

[Pro-Pain]

 

[Pro-Pain]

 

[Pro-Pain]