- Liittynyt
- 18.12.2008
- Viestejä
- 33
Olis kätevä saada joku ohjelma dvd tai kirja. Tiedän sitte mitä laitteita ostaa. Taidan vaan hankkia tuon venäläisten agenttien salasen kunto-ohjelma -dvd:n.
Bowflex Xtreme SE Home Gym toimiiko?
- Keskustelun aloittaja Laiskapelle.
- Aloitettu
Olis kätevä saada joku ohjelma dvd tai kirja. Tiedän sitte mitä laitteita ostaa. Taidan vaan hankkia tuon venäläisten agenttien salasen kunto-ohjelma -dvd:n.
- Liittynyt
- 2.3.2008
- Viestejä
- 730
Mitä sä sillä ? :P pyydä jotain näyttämään liikkeitä tai kato vaikka täältä aluks
E: http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=63360
E: http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=63360
- Liittynyt
- 18.12.2008
- Viestejä
- 33
En mä täällä jaksa olla, enkä tunne ketään.
- Liittynyt
- 18.12.2008
- Viestejä
- 33
Ei vittu jos mun pitää lukea 1000 sivua juttuja niin ostan mielummin 40 euron dvd:n. Ei millään pahalla. 187 sivua leuanvedosta..
- Liittynyt
- 18.12.2008
- Viestejä
- 33
Ehkä siihen vois jotain lihaksia vähä lisätä mut jotain sellasta futiksenpelaajan kroppaa.
En ainakaan lukemaan 187 sivua toisten ihmisten keskusteluja. Joku tiukka tietopaketti (DVD) olis "vähä" kätevämpi. Eikö oliski?
Voin vaikka 7-10h viikos urheilla. Ruoka nyt on muutenki lähes tulkoon vege. Liikaa bisseä ja jotain muuta. Mitkä nyt voi karsia ja korvata vaikka hedelmillä. 14kg ylimäärästä menee puoles vuodes ihan helposti.
- Liittynyt
- 5.10.2004
- Viestejä
- 11 265
DVD.stä en tiedä, mutta jos edes vähän viitsit lukea ja kuvia katsella, osta vaikka Wrangen tarjouksesta Ove Rytterin "Tehokas kehonrakennus", siinä on muistaakseni aika reilu liikevalikoima hyvien kuvien kanssa.
Liikaa bisseä ym. = ei hyvä. Hedelmät = OK syötävää, mutta ei ne ihmisen perusravinnoksi kelpaa, edes laihduttajalle eikä varsinkaan jos haluaa hieman lihastakin rakentaa, siihen nimittäin tarvitaan proteiiniakin.
- Liittynyt
- 18.12.2008
- Viestejä
- 33
Ai nimittäin tarvitaanko? Taidat trollata.
Liikkeitä piisaa. Onneksi jostain saa ohjelmanki. Lopetan tänne kirjottelun nyt.
- Liittynyt
- 5.10.2004
- Viestejä
- 11 265
:wtf::wtf::thumbs:.
- Liittynyt
- 3.11.2007
- Viestejä
- 574
Mitä? Onko tää joku läppä?
- Liittynyt
- 4.9.2007
- Viestejä
- 566
No voi vittu!
Tää läski...laiskapelle on just näitä paskamahoja jotka haluaa saada sellasen vinkuheinän kropan tekemättä mitään ja syömättä jotain vitun ituja!
Ei se kuule mene muussakaan elämässä niin, että tulosta tulee jos ei tee mitään. Ei sulle kukaan Helinä Keiju taio mitään futispelaajan kroppaan jos sää kotona istut...
Tää läski...laiskapelle on just näitä paskamahoja jotka haluaa saada sellasen vinkuheinän kropan tekemättä mitään ja syömättä jotain vitun ituja!
Ei se kuule mene muussakaan elämässä niin, että tulosta tulee jos ei tee mitään. Ei sulle kukaan Helinä Keiju taio mitään futispelaajan kroppaan jos sää kotona istut...
- Liittynyt
- 18.12.2008
- Viestejä
- 33
Noniin luuserit. Katotaas ny ihan alusta. No-body (nimi sopii sun kaltaselle jätkälle vitun hyvin) jokanen yläasteeen käynyt tietää, että proteiinejä tarvitaan lihaksiin. Ja köyhät kateelliset pellet avautuu. Vituttaa ihmiset joille sanoo ostavansa 20 000 euron auton alkaa valittamaan jostaki paskasta, et 2000 euron autollaki pääsee. Sanoinki jo, että mitkään vitun punnerrukset ja vatsalihasliikkeet ei kiinnosta. Lähinnä kyselin noista laitteista. Saanu taas ku pari asiallista vastausta jotka liitty edes yhtään mihinkään. Menkää itteenne pellet. Tällä hetkellä 6-7h viikos liikuntaa. Lopettakaa tuo lapsellinen avautuminen. Ettehän te vitun urpot edes tiedä mistään mun asioista mitään. Taitaa viedä ne lihakset liikaa happea aivoilta, että näinkin yksinkertasen asian tajuaminen on näinkin vaikeeta. :dance:
- Liittynyt
- 5.10.2004
- Viestejä
- 11 265
Teen kai ison virheen kun yritän vielä kerran vastata asiallisesti, mutta olkoon... Kun itse kerroit ruokavaliosi olevan "lähes vege" ja suunnittelit sen täydentämisestä vielä hedelmillä, niin onko mielestäsi aivan typerää, jos mieleen tulee tällöin ajatus että ruokavaliosi voisi kaivata lisää proteiinia, jos haluat tuloksiakin? Mitä laitteista kyselit, niin sinullehan kerrottiin, että ne ovat yleensä huono hankinta. Oikeiden kuntosalilaitteidenkin tukevuudessa ja ergonomiassa olisi usein parantamisen varaa ja tuollaiset miljoona liikettä yhdessä-kotikatapultit ovat lähes aina hyödyttömiä leikkikaluja, vaikka ne kuvassa ja mainoslauseissa vaikuttaisivat kuinka High-Techiltä.
Ja kyselit jonkinlaista lähdettä liikkeille ja harjoitusohjelmille ja minä kerroin yhden mielestäni hyvän kirjan ihan hankintapaikankin kanssa, onko sekin vittuilua? Ja on kyseisessä kirjassa muuten niitä ohjelmiakin ihan riittävästi, jos olisit vaikka liikkeen sivuilta käynyt siihen vähän tutustumassa ennen kuin alat vaahtoamaan.
- Liittynyt
- 12.11.2003
- Viestejä
- 100
no-body, kärsivällisyytesi on pyhimysten tasolla. 
Laiskapelle: sinäkin olet kyllä nimimerkkisi täydellisesti valinnut...
Osta nyt vaan se vemputin, mene treenaamaan sillä miten vain on mukavaa, syö mitä huvittaa ja ennen kaikkea, poistu täältä. Kaikki ovat onnellisempia. Täältä et saa mielipiteitä jotka tukisivat treenifilosofiaasi.
Laiskapelle: sinäkin olet kyllä nimimerkkisi täydellisesti valinnut...
Osta nyt vaan se vemputin, mene treenaamaan sillä miten vain on mukavaa, syö mitä huvittaa ja ennen kaikkea, poistu täältä. Kaikki ovat onnellisempia. Täältä et saa mielipiteitä jotka tukisivat treenifilosofiaasi.
- Liittynyt
- 18.12.2008
- Viestejä
- 33
Niin sanoin, että voisin korvata kaljan juonnin yms vaikka hedelmillä.
