shrimp
taistelurapu
- Liittynyt
- 9.8.2007
- Viestejä
- 667
Itselläni "puhkesi" rasitusastma pitkän ja vaikean sairastelun takia jo jonkun aikaa sitten. Lääkäreillä on ollut vaikeaa päättää onko sitä astmaa vai ei, kun spirometriassa ei näy kuulemma mitään merkittävää. Pef-seurannassa taas avaavat lääkkeet ovat nostaneet lukemia jonkun verran.
Itse ongelma on se, että treeni on todella raskasta, aerobisesta puhumattakaan. En enää jaksa hölkätä (kävelyvauhtia) kuin kymmenisen minuuttia, kun ennen tein tunnin pituisia lenkkejäkin. Sykkeet on todella korkeat ilman lääkkeitäkin.
Haluaisin kuulla miten muut astmaatikot pärjäävät astmansa kanssa. Vaikuttaako punttitreeniin miten, entäs aerobiseen harjoitteluun? Varsinkin kiinnostaa kokemukset etenkin rasitusastman kanssa kamppailevista. Millaista lääkitystä käytätte ja kuinka paljon? Auttaako lääkkeet tehokkaasti suorituksia?
Kaipaisinkin niitä neuvoja ja kokemuksia tästä aiheesta, kun lääkäreiltä en ole saanut vielä oikein mitään kehittävää neuvoa tai opastusta astman hoitoon.
Itse ongelma on se, että treeni on todella raskasta, aerobisesta puhumattakaan. En enää jaksa hölkätä (kävelyvauhtia) kuin kymmenisen minuuttia, kun ennen tein tunnin pituisia lenkkejäkin. Sykkeet on todella korkeat ilman lääkkeitäkin.
Haluaisin kuulla miten muut astmaatikot pärjäävät astmansa kanssa. Vaikuttaako punttitreeniin miten, entäs aerobiseen harjoitteluun? Varsinkin kiinnostaa kokemukset etenkin rasitusastman kanssa kamppailevista. Millaista lääkitystä käytätte ja kuinka paljon? Auttaako lääkkeet tehokkaasti suorituksia?
Kaipaisinkin niitä neuvoja ja kokemuksia tästä aiheesta, kun lääkäreiltä en ole saanut vielä oikein mitään kehittävää neuvoa tai opastusta astman hoitoon.