Arvaa Max-Penkkitulos Peli

3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
Oho tulipas melkoisia lukuja. No 107,5 kuulostaa oikealta, mutta luulikohan bumby että tein kolme nelosta? Neljä sarjaa ja kolme toistoa per sarja tein siis.

En luullu en :) laskeskelin vaan miten ite oon joskus nostellu kun oli maksimi 115kg ja päädyin toho, näköjää perseellee! Toisaaalta, sarjakestävyys ollu huono aina, vaikka paranemaan päin:D
 
Teitkö kyseisen sarjan heti maksimin jälkeen?

En tehnyt. Toi tulos on about 5-6 vuoden takaa kun nuoruuden innolla hierottiin 2-3krt viikossa penkkiä. 95kg oli max tulos kauana eikä 100noussut millään, sit kesällä oli 2viikon tauko reenaamisesta makkaran ja kaljan siivittelemänä. Sitku seuraavan kerran salille niin 100ylös. 70kg meni tuolloin 6 toistoo. Tuo sarjakestävyys oli suht huonoa luokkaa :)
 

M-Nutrition Sports Greens 1, 210 g, Lemon-Lime

Todella tykki viherjauhe

-33%

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom