Allan Jokinen

Kuumotteleeko penkkipunnerrushommat vielä kovasti takaraivossa? Meinaatko vielä kisata? :P
 
Kuumotteleeko penkkipunnerrushommat vielä kovasti takaraivossa? Meinaatko vielä kisata? :p
Varmaan punnertaisin vielä jos kroppa kestäisi, mutta en usko että rinta kestäisi sellaista hyvää Kisa treeniä kovinkaan montaa viikkoa. Oma piikkaus systeemi kestää sen 7-8 vko ja ongelmat alkaisivat varmaankin jo viikolla 3-4 jolloin puhkaistaisiin se 200kg. Mutta täytyy sanoa että kyllähän se MM kulta olis komee lisäys tuohon mun palkinto kaappiin =)
 
Kiitos allulle myös podcastista! Mahtavaa settiä oli taas jälleen! Mitä tohon vlogisi loppuun tulee nii voi olla että saattaisivat arvostaa treenikaveria, kun siitä on kumminkin niin iso hyöty ja apu treenatessa. Etkä kysymällä mitään häviä :)
 

3 kpl M-Nutrition Anabolic Overdrive 6 kg

Orange - Sweet berry - Rasberry kiwi

-25%
Kiitos allulle myös podcastista! Mahtavaa settiä oli taas jälleen! Mitä tohon vlogisi loppuun tulee nii voi olla että saattaisivat arvostaa treenikaveria, kun siitä on kumminkin niin iso hyöty ja apu treenatessa. Etkä kysymällä mitään häviä :)
sain jo viestiä että treeniä ollaan tekemässä ku kisat on ohi
 
Kuuntele Allu sitä Mikeä ja käykää treenaamassa yhdessä ! Oli muuten taas aivan huippu podcasti. Aika kului älyttömän nopeasti. Kiitokset.


View: https://www.instagram.com/p/BJYAd4_hSCh/?taken-by=allan_jokinen

Kyllä se treenikin sieltä tulee jossain vaiheessa. Todella mukava kuulla että porukka viihtyy kuunnellessaan meidän höpö juttuja =)
Voisilmän pienentäminen lähes olemattomiin alkaa todella ikävästi näkymään lihaspaineessa ja aamupainossa, yleis fiilis on kuitenkin parempi ja kun nyt ollaan 101kg aamupainossa niin liikkuminen ja jopa hengästyminen on jotenkin helpompaa... KOitetaan sätkiä tässä nyt vielä hetki menemään tällä tavalla ja sitten taas uuten nousuun..
Tuli eilen katsottua ensimmäinen dokumetti bodareista ikinä "iron generation" tai joku tuollainen. Mua ei ole ikinä mikään elokuva tai kuva motivoinut juurikaan,mutta nyt tunsin kuinka sisälläni jokin liikahti, ja jopä näin unta että olin ihan noviisi ja mua viisattiin mennä Warrenin koutsattavaksi. Tapasimme jossain hämärässä hevostallissa jossa hän istui miehekkäästi jonkin heinäpaalin päällä olejn korsi suussaan ja mä änkytin jotain" mä, mä mä haluaisin tulla sun valmennettavaksi" Branch vaan nauroi ja sanoi "kundi joka ei osaa edes puhua ei voi menestyä bodauksessa" Sisuusnnuin ja huusin "vittu mä en tarvii ketään tai mitään!! Teen kaiken ite ja olen vielä suakin parempi! Johon ukko vastasi " hey, sussa taitaa sittenkin olla potentiaalia" Sitten heräsin emännän aamu suuteloon =D
 
Moi Allu,

mites pissivaivat voivat?
Kuuntelin podcastianne ja tuli mieleen eräs ajankohta omasta elämästäni. Kyseessä oli virtsakivi. Tiheentynyt kusemisen tarve, polte, kusemisen kipu. Tuohon ei antibiootit auta kun kivi pitää ensin saada pois. Lääkäri minullekkin klamydiaa vain epäili, kunnes alkoi alaselkäkivut.

Antoi jotain virtsatielääkettä ja heti helpotti vähän ja illalla heti kivi tuli kustuakin.
 
Moi Allu,

mites pissivaivat voivat?
Kuuntelin podcastianne ja tuli mieleen eräs ajankohta omasta elämästäni. Kyseessä oli virtsakivi. Tiheentynyt kusemisen tarve, polte, kusemisen kipu. Tuohon ei antibiootit auta kun kivi pitää ensin saada pois. Lääkäri minullekkin klamydiaa vain epäili, kunnes alkoi alaselkäkivut.

Antoi jotain virtsatielääkettä ja heti helpotti vähän ja illalla heti kivi tuli kustuakin.

Edelleenkin tuntuu kuin kusisin pieniä elefantteja =) Tänään saan tietää onko klamydia ja jos ei ole niin sitten otan nuo kivet puheeksi.. On tätä kestäny jo noin kolmatta viikkoa, alkaa jo hieman vituttaa
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom