200kg penkistä!!

[NEUTRAALI]

Kyllä voi mutta väittäisin että et alle 80 kiloisena, itse olen nyt satasen alapuolella kilon pari ja ammattilaispaidalla 200kg menee melko kivuttomasti, amatööripaidalla 190 kg, natu treenari alusta loppuun.

Ja ilman p,paitaa? 160kg vai meneekö sitäkään(ei vittuiluna tarkoitettu).Alle 80kg voi sen 2markkaa runtata jos käytetään nuita nykyajan ammattilais paitoja joissa 50-60kg avut kun kunnolla sitä treenataan.Isoimmissa raudoissa hyödyt vieläkin suurempia, mutta se siitä.

 

[superpohje]

Just joo body treenillä(toden näköisesti jos kerran body kisat kiinnostaa)tuommonen penkki tulos ja 19v natsku ja ilman pp paitaa en usko.Paljoko se sun kaveri sitte oikein painaa ku välillä sanot että alle 90kg sitten sanot että nyt on varmaan 90kg raja menny rikki, nyt se painaa yhtäkkiä jo yli 100kg.

Ei ei ei ei... siis armeijassaa oli yksi sälli (eri ihminen) nostanut ton 180kg... Anteeksi kun muotoilin lauseen huonosti..

 

[onion]

En rupea nyt saleja mainitsemaan tai mitään ,mutta täälläpäin aika monellakin salilla olen nähnyt nostettavan ja tiedän tyyppien olevan natuja.

Mistäs sitä tietää varmuudella näissä tapauksissa ketä on natu ja ketä ei. Fakta on se että tuskin ketään rupeaa dropittamisellaan kehuskelemaan, saatika puhelemaan rojuttelustaan avoimesti.

 

[NEUTRAALI]

Mistäs sitä tietää varmuudella näissä tapauksissa ketä on natu ja ketä ei. Fakta on se että tuskin ketään rupeaa dropittamisellaan kehuskelemaan, saatika puhelemaan rojuttelustaan avoimesti.

Ei mistään, mutta kyllä se sieltä tulee esiin kun tyyppeihin kunnolla tutustuu.Kyllä porukka(normaali jannut) yleensä aika rehellisesti sanoo jos ne on käyttäny kilpailijat on sitten eri asia.

 

[NEUTRAALI]

Ei ei ei ei... siis armeijassaa oli yksi sälli (eri ihminen) nostanut ton 180kg... Anteeksi kun muotoilin lauseen huonosti..

On hirveä tulos jos kaveri on nuori.Tän hetken ME 18vuotiaissa 100kilon sarja 195.5(tietenki paidan kans).Kaverisi pukannut ilman paitaa varmaankin.Ei muuta kun Paitaa treenaan ja ME uusiks(svnl).Vai onko tämäkin tulos kuultu kaverin kaverilta ja matkalla on lipsahtanut 20kg ylimääräistä :D .

 

[Kraftwerk n]

Fullpower:

Sun pitää vaan keksiä siihen penkkiin jotain uutta, niin kyllä se siitä taas lähtee rullaamaan. :thumbs:

 

[superpohje]

On hirveä tulos jos kaveri on nuori.Tän hetken ME 18vuotiaissa 100kilon sarja 195.5(tietenki paidan kans).Kaverisi pukannut ilman paitaa varmaankin.Ei muuta kun Paitaa treenaan ja ME uusiks(svnl).Vai onko tämäkin tulos kuultu kaverin kaverilta ja matkalla on lipsahtanut 20kg ylimääräistä :D .

No tämä kaveri oli jo 20vuotias... joten joten...
Ihan luotettava tieto toi on... ei muokattuja kiloja.

 

[hartiapankki]

[ääh antaa olla

 

[NEUTRAALI]

No tämä kaveri oli jo 20vuotias... joten joten...
Ihan luotettava tieto toi on... ei muokattuja kiloja.

Natu(jos ei oo tuttu niin lienee mahdottomuus tietää)?Ilman p,paitaa?.Kova tulos kyllä ton ikäseksi varsinki jos kyssärin vastaukset on ei ja ei.

 

[N.O.Kummonen]

Suurin penkkirauta, jonka oletan melko varmasti natuna otetuksi on 240 kg. Se on nostettu ammattilaisten kisoissa ja ammattilaisten varusteilla. Epäilen, että nostaja ei ole ollut vain nostohetkellä puhtaana vaan ei ole ikinä kokeillutkaan mitään. Nostaja painaa jotain 140 kiloa.

En viitsi spekuloida sellaisten nostajien natuutta joita en tunne, mutta tuota nostajaa pidän natuna. Varmaan kovempaankin suoritukseen olisi joillain mahdollisuuksia, mutta usein loppuu kärsivällisyys kesken. Vaatii myös lajille omistautumista, mutta lajille omistautunutta saattaa vituttaa, kun roinaajia menee ohi oikealta ja vasemmalta.

Tiedän kaksi kaveria, joilla uskoisin olevan potentiaalia 200 kilon raw penkkiin natuna.

 

[jarre55]

Voiko ilman mitään kovempia aineita käyttämättä saada noin kovaa määrää rautaa ylös penkistä? Jos on suhteellisen lahjakas kaveri ja treenais kovaa, ja kauan menis aikaa moiseen määrään mielestänne??

Ilman mömmöjä, ilman paitaa... vain aniharva on geneettisesti niin lahjakas (sopiva rakenne, lihassolut pääasiallisesti nopeita jne.) että tämä mahdollistuu.

Ja vain murto-osa tästä aniharvojen joukosta on niin motivoituneita että jaksavat vuosikausia vääntää ilman kiusausta mömmöihin eli siihen asti kunnes 200 on ylös rytkäytetty. Ja nimenomaan rytkäytetty, en puhu nyt merkkipenkistä.

Parhaat rytkypenkit, jotka tiedän 99% varmuudella ilman mömmöillä otetun
ovat 1801 ja 185 kiloa.

Taas piti purkaa monelta pilvilinnat, mut sori.Näin se vaan on.

Aina löytyy näitä, jotka punnertaa jopa yli 200, yks nimeltämainitsematon yli 300 ilman paitaa ja selittelevät suureen ääneen olevansa puhtaita. Kyseessä on sellainen juttu, että heillä PÄÄSÄÄNTÖISESTI on käytössä sellaiset mömmöt joihin ei testit pure.

 

[mtk77]

Minä kyllä uskon, että natuna ilman paitaa on mahdollista penkata 200. Uskoisin sen olevan vieläpä yleisempää kuin normaalisti luullaan. Paras mitä minä tiedän on 212,5 kg ja nostaja ei ole koskaan painanut yli 90 kiloa. Ja ihan vakavissani uskon, että on natikka. Se on tietenkin 14 vuoden treenin tulos ja nostaja on mielestäni lahjakas.

 

[rautasydän]

Alle 90 kg ja 212,5 kg. On se lahjakas muidenkin mielestä. ei epäilystä. Jos on puhdas niin pirun HIENOA! siinä näkyy mitä saa sitkeydellä aikaan. 14 vuotta..Tsemppiä vaan jatkoonkin tälle kaverille!

 

[Force]

Ite taas tunnen 135-140 kiloa painavan läskin jenkkifutarin, joka penkkasi jo about vuosi sitten 170 kiloa runkkupenkillä ja ihan haista paska treenillä. En epäile etteikö hän sitä 200 kiloa saavuta naturaalina, kun on luonnostaan vahva, eli lahjakas ja tuo omamassakin niin jykevä.

 

[superpohje]

Aivan... Ajattele nyt kuinka moni ei ole ikinään ottanut penkkipunnerrusta. On aivan selvä, että on olemassa väkivahvoja natuja, jotka ottaisivat penkistä 200kg...
Neutraalille vielä, että tämä armeija-nostaja ei ollut niin tuttu, joten vaikea sanoa natuudesta, mutta ilman pp-paitaa tuli nosto. Lisäksi sanon vielä, että hänen paino oli YLI 100kg, en tiedä tarkalleen paljon... Veikkaisin 107½ kiloa ;)

 

[Manuel]

Nyt liitteessä oli aikanaan remontti-reiskan haastattelu ja siin kysyttiin penkkiä, joka sit kuulemma oli joskus ollu 200 kg :thumbs: Kova jätkä se reiska, tiedä sitten onko kilpaillut ikinä ja minkä voimin nostanut, hyvinkin voi olla natuna.

 

[onion]

Sankaritarinat sen kun paranee!

 

[Manuel]

Sankaritarinat sen kun paranee!

Älä muuta sano, pakko oli laittaa kun satuin tommosen muistaa. Sori

 

[Kraftwerk n]

Reiskahan sanoi samaisessa jutussa ottaneessa 170kg:llä kympin sarjan ja ykkösen 195 tai 200kg:llä

 

[N.O.Kummonen]

Reiskahan sanoi samaisessa jutussa ottaneessa 170kg:llä kympin sarjan ja ykkösen 195 tai 200kg:llä

Eli siis 195 on penkannut.

Kyllä varmaan muistaa onko 200 mennyt rikki vai ei. On se sellainen merkkipaalu. Ei ole ihan sama asia kuin, että en muista otinko 215 vai 220 tai 145 vai 150. Täydet sadat muistaa kyllä! ;) :D