13-15-vuotiaiden tuloksia

company sanoi:
Jooh eli ikää 16v

85kilone ja 182cm pitkä jäbä
Penkki:100kg
Kyykky:130kg menee ainakin, 140kg voisi olla hyvinkin mahdollinen
Mave:Nostellut 110kg asti, tässäkin voisi olla huima parannus jos uskaltaisi kokeilla enemmi.

Aktiivista salia takana vasta n. 2kk, voin päivitellä maksimeja myöhemmin.
Click to expand...

joo mee päivitteleen muualle:worship:ketään kiinnosta tämmöset 2kk reeni=100kg penkki....
 
No mitä tuossa 2kk ja 100kg nyt niin ihmeellistä on? jos penkkitaustaa on entuudestaan hieman ennen kunnollisen treenin aloittamista niin ei tuo nyt mahdotonta ole. Ymmärtäisin jos puhuttaisiin jostain 120kg mutta ei tuo 100kg nyt loppupeleissä ole kovinkaan iso rauta
 
Checker sanoi:
No mitä tuossa 2kk ja 100kg nyt niin ihmeellistä on? jos penkkitaustaa on entuudestaan hieman ennen kunnollisen treenin aloittamista niin ei tuo nyt mahdotonta ole. Ymmärtäisin jos puhuttaisiin jostain 120kg mutta ei tuo 100kg nyt loppupeleissä ole kovinkaan iso rauta
Click to expand...

aina yhtä mahtavia nää "oon käyny 2kk salilla aktiivisesti, eli siis ennen kävin jokatoinen päivä ja nykyää joka päivä mut mitä välii". ja sit heitellään 140kg kyykyt ja 100kg penkit 2kk treenihistorialla, eihän sillä vuoden aikaisemmalla treenillä oo väliä ku en mitään tienny. =(

muutenkin paska puhetta noi tulokset, miten 140kg kyykyllä voi irrota maasta vaan 110kg. ainiin, kyseinen jätkä ei uskalla kokeilla enempään, tai sitten kyykystä vaan sen takia enemmän kun sen voi jättää vajaaksi.
 
No eikai kukaan nyt oleta että noi kyykyt ois syviä? imo ihan uskottava suhde varttikyykky 130 mave 110 ja penkki 100kg. Voi tietysti olla:anssi: mutta ei tuo nyt mahdottomalta kuulosta
 
FREAKZILLA sanoi:
joo mee päivitteleen muualle:worship:ketään kiinnosta tämmöset 2kk reeni=100kg penkki....
Click to expand...
Jos tää tyyppi on treennnu aikasemminki penkkiä niin ei toi nytten mikään mahoton ole, ei se 100kg ole niin paljon. Ja se sano 2kk aktiivista treeni= voinu treenata epäsäännöllisesti vaikka 3 vuotta :D kyllä siinäkin voimat kasvaa...

Company, päivittele ihmeessä :D
 
Ikää jo 16 mutta kumminkin. Sallilla käyntiä olen harrastanut pari kuukautta.

mave 75*8
kyykky 70*8 (ei tarpeeksi syvä luulisin)
penkki 45*4
leukoja menee n. 15 kpl

Ja olen vielä alipainoinen. :rolleyes:
 
calze sanoi:
:wtf: Aika hyvä ero penkissä ja kyykyssä, itelläni ne kulkee melkein käsi kädessä.
Click to expand...

No ei toi nyt kovin iso ero oo jos on jotain jalkapallo taustaa tjsp. Varsinkaan käsi kädessä niitten ei tulisi mennä, sillon on kyllä ihmeellinen ero jos pena ja kyykky sama.
 
Niinkuin jo sanottu, ei voi pitää paikkansa toi 140kg kyykky, 110kg mave.

Mavessa nimittäin jalat tekee aikalailla saman liikkeen, vain suuremmasta kulmasta. Eli todella vajaasta kyykystä voi tulla sama mitä mavessa.
 
_MrSiima sanoi:
Niinkuin jo sanottu, ei voi pitää paikkansa toi 140kg kyykky, 110kg mave.

Mavessa nimittäin jalat tekee aikalailla saman liikkeen, vain suuremmasta kulmasta. Eli todella vajaasta kyykystä voi tulla sama mitä mavessa.
Click to expand...

Miks ei vois olla mahdollista? Jollain voi olla heikko selkä tai vamma ym, joku voi olla kyykkäillyt 3 vuotta, eikä ikinä tehnyt mavea.....................
 
billmaier sanoi:
No jos on heikko selkä tai vamma niin silloin ei myöskään kyykätä paljoa :david:
Click to expand...
Jep jep ja sinä tiedät oikein kokemuksella?:arvi:

Minulla on todella paska selkä ja kyykkään paljon enemmän,kuin mavetan.

Mavessa joutuu tekemään kapeammalla jalka-asennolla ja tanko on minun mielestäni paljon enemmän tuossa edessä.
 
Jos on selkä ongelmia, niin silloin otetaan rauhallisesti. Ja selkä voi olla paska vitun monella tavalla.

Jos selkäongelmat ei estä kovia kyykkyjä, vaiva ei ole kovin paha?
Ja jos mave on huonompi kuin kyykky, sitä ei ole tehty niin paljoa??
 
Back
Ylös Bottom