Vankiloissa (ainakin Suomen oloissa) voi syödä helpostikin yli oman kulutuksen. + tuomiot Suomessa ovat ylipäätään niin lyhyitä, ettei kukaan iso mies ehdi kutistua sen lyhyen tuomionsa aikana mihinkään. Jos on isona linnaan joutunut, niin kyllä siellä isona myös onnistuu pysymään.
Aivan eri asia. Olen tähän sulle joskus pidemmänkin vastauksen laittanut, mutta en sitä postiani enää löydä. Sanotaan nyt vaikka, että ennenhän lapset (ja ihmiset yleensäkin) olivat lyhyempiä koska eivät saaneet tarpeeksi ravintoa.
Mistä lähtien suomen vankiloissa on voinut syödä
helposti kunnolla?
Mansikkahillo ja keittokinkku ei ole mikään gourmet-ruokavalio.
Ja meinaatko että esim 4 vuoden tuomio ei vaikuta lihasmassaan?
Ja lisäksi vielä se että vaikka sörkässä on mahdollisuus treenata yksi tunti päivässä. Viimeksi kun kävin kääntymässä siellä (en asiakkaana) niin sekin oli 8-9 aamulla kesät talvet.
Toki eri paikoissa ja eri vangeilla on eri systeemit.
Mutta yleisesti jos katsotaan vaikka jenkkien vankiloita niin kyllä siellä pikkasen paremmassa kunnossa keskimäärin ollaan kuin ihmiset vapaalla jalalla. Ruokaa saa max 3 kertaa päivässä ja laatu on luultavasti varoenkin sanoen kyseenalaista.
Jos miinuskaloreilla voi kasvattaa lihasta niin mistä johtuu sitten että ihmiset menettävät joskus lihasmassaansa vaikka jatkavat harjoittelua ihan normaalisti esimerkiksi dietillä? Haluaisin tutustua siihen kirjaan tai mikä tollasta asiaa on kertonut.
Olisiko mahdollista että ihmiset eivät osaa treenata ja/tai syödä oikein?
Mulla ei ole koskaan ollut ongelmia säilyttää lihasmassaa vaikka ruokailut on ollu joskus pitempäänkin päin persettä eri syistä johtuen.
Mutta, en TOSIAANKAAN yritä väittää että riittävällä sapuskalla ei olisi niin suurta merkitystä. Se on helvetin tärkeä osa koko hommaa, mutta sekin ymmärretään välillä vähän väärin.
Ruokailut on syytä pitää säännöllisinä ja riittävinä jos halutaan kunnollista kehitystä. Tämä on täysin selvä juttu jota en millään tavalla kyseenalaista.
Mutta on vain hauska nähdä näitä käsityksiä siitä että kehittyminen on suorastaan mahdotonta jos ei syö yli kulutuksen.
En jaksa listata jokaista kirjaa/artikkelia/keskustelua joita olen lukenut/käynyt, enkä edes muista kaikkia.
Pointtina, älkää olko niin dogmaattisia asioiden suhteen. Se on suuri virhe henkilökohtaista oppimista ajatellen.
Kun yleisesti ottaen katsoo ihmisiä salilla niin kyllä se on todennäköisemmin treenin laatu eikä ravinnon puute joka kehitystä suurimmalla osalla jarruttaa.
