Älykellot ja -rannekkeet

[Mike]

Treeneissä syke on ihan saatanan kätevä. Esim multa kysyttiin miten pidän tauot t-nationin kyykyssä ja mä sanoin että teen seuraavan sarjan heti kun syke on laskenut alle 100. Sillai saan stabiloitua progressiossa ne sarjatauot samaksi keuhkojen osalta.

 

[Tootsi]

Galaxy Watch Active

Melko hyvät ominaisuudet, mutta sykeen mittaus menee treenien yhteydessä vähän miten sattuu. Huomaa silloin, jos vetää spinningpyörällä minuutin mittaisen nopean spurtin tai vetää kovempaa sarjaa punteilla/koneilla. Vaikuttaa siltä, että sykkeen mittaus ei aina reagoi nopeaan sykkeen nousuun, vaan tulee jälkijunassa eikä mittaa niitä korkeimpia sykkeitä tai sitten ei mittaa mitään. Tämä on tietysti ärsyttävää.

Tuo mittauksen reagoiminen nopeisiin sykkeiden vaihteluihin taitaa olla enemmän näiden kaikkien ranteesta mittaavien kellojen ominaisuus. Sykevyöllä pääsee sitten noihinkin kiinni jos kiinnostaa.

 

[Hammer]

Tuo mittauksen reagoiminen nopeisiin sykkeiden vaihteluihin taitaa olla enemmän näiden kaikkien ranteesta mittaavien kellojen ominaisuus. Sykevyöllä pääsee sitten noihinkin kiinni jos kiinnostaa.

Aivan. Kello antaa enemmänkin suuntaa antavaa infoa treenien yhteydessä, mutta kuitenkin niin paljon, että siitä on selvästi hyötyä. Täytyy myös varoa, että kellon oikea paikka ranteessa ei muutu liikunnan yhteydessä, jota eri syistä helposti tapahtuu.