Pakkislaisten omia treenivideoita

[kaksoisleuka]

Guruilta jos sais rakentavaa palautetta (muuta kuin että on vajaita) niin olisin kiitollinen.

 

[Oranki]

Guruilta jos sais rakentavaa palautetta (muuta kuin että on vajaita) niin olisin kiitollinen.

Ei oo mitään vikaa noissa, ei levinnyt yhtään tekniikka vaikka suht tiukka sarja. Tosin kohta tulee varmaan taas pakkisraati selittämään miten ukkovarvas oli liian koukussa ja parta oli väärän pituinen.

 

[kaksoisleuka]

Kuvakulma on tarkoituksella sellainen, ettei partaa näe onneksi. Kiitokset nopeasta palautteesta m/. Vielä on lastenkengissä kyykkäilyt, mutta eiköhän sitä keväällä olla jo jonkinlaisessa kyykkykunnossa.

 

[vanutuippo]

Yksi penkkipunnerrus


View: https://www.youtube.com/watch?v=36sbPc5zwNQ

 

[Tyre]

Älä huoli, kaikki failaukset olivat kivuttomia paitsi mitä nyt rinnallevedossa vähän peukalo jäi puristuksiin. Minua itseänikin nauratti katsoa omaa tunarointiani kun löysin nuo pätkät kovalevyn uumenista. :D

"You better check yo self before you wreck yo self" :D

 

[vanutuippo]

Laitetaan tämäkin


View: https://www.youtube.com/watch?v=g7yfLxlOSEU

 

[ClassicalGains]

Road to Kultsa 2017

Team Classical Gains matkalla kohti kevään kisoja.


View: https://www.youtube.com/watch?v=h73XTp3lGtY


View: https://www.youtube.com/watch?v=2jAaIRipQUg


View: https://www.youtube.com/watch?v=t9z5HVnxMn8

 

[Vastizz]

Kaikki samaan treeniin ja tossa järjestyksessä. Pystäriä tein neljä sarjaa.

 

[Torped0]

^vahvaa punnertelua. Paljonko sulla on eroa kapea vs. leveä?

 

[Vastizz]

Kiitos. Vähän reilut 10kg tällä hetkellä.

 

[Heimopäällikkö]

Tasaraha rikki lattiapunnerruksessa. Alla 2x90kg, 1x95kg, 1x97.5kg


View: https://www.instagram.com/p/BOCbVyBDA6x/

 

[Viksu Vaffa Orankimamma]

joku hullu aappena-akka (eli siis mie ihan itte) kävi tekkeen julkiset treenit kisassa viimesunnuntaina,
ja fpo:n SE siit tuli miulle... Monsteri Ukon videolla on tuo nyt kaikelle kansalle nähtävissä...
linkki suoraan nostoon, että ei tarttee minnu pitkäst videost ettii..


View: https://www.youtube.com/watch?v=McFtIjrIgbE&feature=youtu.be&t=56m55s

 

[siimahäntä]

Tasaraha rikki lattiapunnerruksessa. Alla 2x90kg, 1x95kg, 1x97.5kg


View: https://www.instagram.com/p/BOCbVyBDA6x/

Kuinka paljon ilmaa voi jättää tangon ja rinnan väliin,että punnerrus lasketaan uudeksi ennätykseksi?

 

[Nyybi]

Kuinka paljon ilmaa voi jättää tangon ja rinnan väliin,että punnerrus lasketaan uudeksi ennätykseksi?

???

Kyllähän tuo ihan selvästi kyynärpäät lattiassa kävi.

 

[siimahäntä]

???

Kyllähän tuo ihan selvästi kyynärpäät lattiassa kävi.

No tuopa onkin totta. Enpä osannut katsoa videota oikein. Pahoitteluni.

 

[jeiko]

joku hullu aappena-akka (eli siis mie ihan itte) kävi tekkeen julkiset treenit kisassa viimesunnuntaina,
ja fpo:n SE siit tuli miulle... Monsteri Ukon videolla on tuo nyt kaikelle kansalle nähtävissä...
linkki suoraan nostoon, että ei tarttee minnu pitkäst videost ettii..


View: https://www.youtube.com/watch?v=McFtIjrIgbE&feature=youtu.be&t=56m55s

Näillä Bullfarmin kisoilla on kyllä aikamoinen viihdearvo...

 

[jeiko]

joku hullu aappena-akka (eli siis mie ihan itte) kävi tekkeen julkiset treenit kisassa viimesunnuntaina,
ja fpo:n SE siit tuli miulle... Monsteri Ukon videolla on tuo nyt kaikelle kansalle nähtävissä...
linkki suoraan nostoon, että ei tarttee minnu pitkäst videost ettii..


View: https://www.youtube.com/watch?v=McFtIjrIgbE&feature=youtu.be&t=56m55s

Näillä Bullfarmin kisoilla on kyllä välillä aikamoista (koomista) viihdearvoa...

 

[jeiko]

joku hullu aappena-akka (eli siis mie ihan itte) kävi tekkeen julkiset treenit kisassa viimesunnuntaina,
ja fpo:n SE siit tuli miulle... Monsteri Ukon videolla on tuo nyt kaikelle kansalle nähtävissä...
linkki suoraan nostoon, että ei tarttee minnu pitkäst videost ettii..


View: https://www.youtube.com/watch?v=McFtIjrIgbE&feature=youtu.be&t=56m55s

Näillä Bullfarmin kisoilla on kyllä välillä aikamoista (koomista) viihdearvoa...

 

[Thomppa]

^ sinuna en huutelis yhtää siellä takana :D

 

[jeiko]

Tuli sitten kolme kertaa tuo postaus...?