Pakkislaisten omia treenivideoita

Meta title: 💥 Pakkislaisten omia treenivideoita – foorumin rautaisimmat suoritukset yhteen megaketjuun

Meta description: Keskustelua jäsenten treenivideoista, kehityksestä, tekniikoista ja kommenteista – näytä omasi ja anna palautetta muille.


Dona sanoi:
Katoin että instassa sulla oli tuoreempaa kyykky pätkää. Miltä tuntui kyykätä ne romaleokset verrattuna tasapohjaisiin?

Kasvoiko sulla kyykkypainot paljon kun vaihdoit lowbar tyyliin. Ajattelin itsekkin vaihtaa lowbar kyykkyn ja muutenkin bodailusta enemmän voimailuun.
Click to expand...

Oon kyykänny aiemmin myös Adidaksen powerliftereillä, mutta tasapohjaiset reebok tuntuneet jämäkemmiltä. Romaleossit tuntuu hyviltä ja hyvin jämäköiltä. Isoja rautoja niillä ei vielä ole päässyt ottamaan, mutta lupaavalta vaikuttavat.

Kyykky nous aika paljon kun alko treenaa low barilla :D high bar ja hi bar paussilla ollut kuitenkin lähes koko ajan mukana variaatioina.
 
Tein about 2 kk pelkkiä high bar kyykkyjä ja siirryin tässä hetki sitten taas kokeilemaan miten lähtee low barilla. Viime viikolla kyykkäsin 170kg kerran. olisi pitänyt videoida. Tässä tämän päivän melko helppo 5x5.
 
Ensimmäinen kerta kun 1x200kg repimässä maasta, sen kunniaks nappas myös kaveri ensimmäinen treenivideon ikuna. Kuvattu perunalla. Tiedostan, että olkapäät on liian edessä mulla tuossa, mutta muuten omasta mielestä ok, vai mitä olette mieltä?

 
Back
Ylös Bottom