Pakkislaisten omia treenivideoita

Meta title: 💥 Pakkislaisten omia treenivideoita – foorumin rautaisimmat suoritukset yhteen megaketjuun

Meta description: Keskustelua jäsenten treenivideoista, kehityksestä, tekniikoista ja kommenteista – näytä omasi ja anna palautetta muille.



AIka perunalaatua tuli näyttävästi videosta, mutta ihan sama.

Vähän erilaista pätkää, ja kysyisinkin että miten olisi järkevintä lähteä tosta treenaamaan spagaattia ja spiraalia. Tähän asti pitkälti erilaisia staattisia venytyksiä tehnyt 3 kertaa viikossa noin 30min.
Olisiko siis Pakkiksen taikureilla, miten salaisia venytyksiä joiden julkaisemista PT:t vihaavat.
 
Fleshi sanoi:
Saattais tulla stopista, mutta tällä hetkellä epävarmuutta noissa maximi nostoissa. Tekniikka ei pysynyt kasassa seuraavassa nostossa
Click to expand...

Ei siinä sitte muuta ku nostelee vaan niitä hyviä 90-95% rautoja muutaman viikon ni kyllä sieltä vielä kovempi nosto tulee. :)
 
Koittanut ottaa käsille hiukan progressiivisemmin kuormaa, hyvin pienellä volyymilla. Ojentaja on tehty aina rinta+olka reenin loppuun ja hauis selkä treenin loppuun, eli ei todellakaan mikään optimi saada käsistä mitään tehoja irti. Videolla 2 eri treenistä aina viimeinen eli raskain sarja. Painot on pienet, mutta nyt kun videolta kattoo niin mulle nuokin näköjään liian isot :oops:

 
joq sanoi:
Ruokkakauppa sekoiluja ja mitä ruoka tuli maksamaan Mallorcalla, sekä selkätreeniä todella oldschool vehkeillä lopussa:

Click to expand...

Miksi sun videoissa on englanniksi tekstit ("sorry for shaky camera", "then to buy some fish"), kun puhut kuitenkin suomea :david:
 
Aksu sanoi:
Miksi sun videoissa on englanniksi tekstit ("sorry for shaky camera", "then to buy some fish"), kun puhut kuitenkin suomea :david:
Click to expand...

Tietenkin ensisijaisesti suomeksi näitä tehnyt. Mutta kun youtubessa kerran ovat, olen heittänyt jotain englanniksikin väliin, jos joku suomea taitamaton jostain syystä erehtyy katsomaan, niin saa ehkä jotain kuvaa edes sisällöstä.
 
Aksu sanoi:
Miksi sun videoissa on englanniksi tekstit ("sorry for shaky camera", "then to buy some fish"), kun puhut kuitenkin suomea :david:
Click to expand...

Vaikket multa kysynytkään niin esitän oman olettamukseni asiasta.
Olisko kenties ihan siitä yksinkertaisesta syystä, että kansainvälistä kieltä käyttämällä on mahdollista tavoittaa huomattavasti laajempaa katsojakuntaa? :)

Edit. Jaahas joq ehtikin jo vastaamaan.
 
Munakas sanoi:
Vaikket multa kysynytkään niin esitän oman olettamukseni asiasta.
Olisko kenties ihan siitä yksinkertaisesta syystä, että kansainvälistä kieltä käyttämällä on mahdollista tavoittaa huomattavasti laajempaa katsojakuntaa? :)

Edit. Jaahas joq ehtikin jo vastaamaan.
Click to expand...
Niin, totta! Itseäni vaan vituttaa monesti youtubessa kun englanninkielisellä otsikolla on video ja sitä alan katsomaan, ja siinä sössötetäänkin jotain puolaa :)

Ei siinä, hauskoja videoita! Kunhan ihmetytti tuo kahden kielen käyttö yhdessä videossa :)
 
Aksu sanoi:
Niin, totta! Itseäni vaan vituttaa monesti youtubessa kun englanninkielisellä otsikolla on video ja sitä alan katsomaan, ja siinä sössötetäänkin jotain puolaa :)

Ei siinä, hauskoja videoita! Kunhan ihmetytti tuo kahden kielen käyttö yhdessä videossa :)
Click to expand...

Thx! :)

Itsellekkin käynyt monet kerrat sama, otsikko englanniksi mutta puhe onkin saksaa tms. Täytyy ehkä jatkossa miettiä josko laittais kaikki enkuks taikka sitten suomeksi, kyllä se varmaan englantia puhuviakin vituttaa kun rupeekin jotain suomea kuulumaan :eek:
 
joq sanoi:
Thx! :)

Itsellekkin käynyt monet kerrat sama, otsikko englanniksi mutta puhe onkin saksaa tms. Täytyy ehkä jatkossa miettiä josko laittais kaikki enkuks taikka sitten suomeksi, kyllä se varmaan englantia puhuviakin vituttaa kun rupeekin jotain suomea kuulumaan :eek:
Click to expand...

Itsekin ihmettelin juuri samaa, että otsikot englanniksi mutta puhut kuitenkin suomea. No toisaalta parempi itselle näin, niin ymmärtää ainakin jotakin :D
 
Back
Ylös Bottom