Pakkislaisten omia treenivideoita

Meta title: 💥 Pakkislaisten omia treenivideoita – foorumin rautaisimmat suoritukset yhteen megaketjuun

Meta description: Keskustelua jäsenten treenivideoista, kehityksestä, tekniikoista ja kommenteista – näytä omasi ja anna palautetta muille.


kaseiini sanoi:
Voimaa on, mutta aika kissanselällä vetämiseltä näyttää jopa suoraan edestä kuvattuna. Jos asia on tiedossa ja luottoa selän kestämiseen on niin ei sitten mitään, mutta
muuten korjaisin kyllä tekniikkaa.
Click to expand...

Tiedossa on. :) Eipä toi tuntunut seuraavana päivänä väärissä paikoissa ollenkaan.
 
Bullet91 sanoi:
Tiedossa on. :) Eipä toi tuntunut seuraavana päivänä väärissä paikoissa ollenkaan.
Click to expand...

Mutta jokusen vuoden päästä voi tuntuakin. Polvien pitäis kans vedossakin kulkea jalkaterän suuntaisesti, eikä ne sais päästä sisäänpäin, kuten tossa kävi. Mut ihan älyttömän kevyitä vetoja noi kyllä oli eli voimaa näyttäis olevan.
 
Joppa sanoi:
Mutta jokusen vuoden päästä voi tuntuakin. Polvien pitäis kans vedossakin kulkea jalkaterän suuntaisesti, eikä ne sais päästä sisäänpäin, kuten tossa kävi. Mut ihan älyttömän kevyitä vetoja noi kyllä oli eli voimaa näyttäis olevan.
Click to expand...

Tekniikan työstämisen kanssa voisi motivoida kun tiedostaa että paremmalla tekniikalla nousee paremmat painot. Kyllähän tuossa videossa tekniikka on aika itseensä. Selkä alusta asti köyryssä, lavat alhaalla, katse mihin sattuu ja polvet sisäänpäin. Kaikki perusasiat vinksinvonksin. Tuo on pikemminkin jonkinlainen "voimaveto" kuin "maastanosto".
 
M4RC sanoi:
Ei oo ekat kisat. Merkkinostoja oon tehnyt, viime kisoissa. Vastaus kaikkeen muuhun aiempaankin kommenttiin saadaan toivottavasti ens lauantaina. Ei nyt kannata liian suuria johtopäätöksiä vetää yhen huonon treenin perusteella.

Edit: toki kiitän kiinnostuksesta ja tsempeistä!
Click to expand...

Perhana sentäs..mikäs siellä nyt mättäsi? Hätiköidessäkö meni? aloitus laitettava aina kisoissa varmaksi. Kisanosto vs salinosto=täysin eri juttu.
 
Ramo78 sanoi:
Perhana sentäs..mikäs siellä nyt mättäsi? Hätiköidessäkö meni? aloitus laitettava aina kisoissa varmaksi. Kisanosto vs salinosto=täysin eri juttu.
Click to expand...

Kaikkihan siellä mättäsi mut en sen enempää kehtaa selitellä. Kisoihin ilmoittauduin lyhyellä varoituksella (2vk) joten ei mitään varsinaista valmistautumista ollut ja olisi jo ollut kevennyksen paikka. Ei enää paikat kestäny ja voimatasot jo laskussa. Noh, jätän nää hommat jatkossa lahjakkaimmille ja nyt keskittyminen muualla.
 
Moro!

Kesä on takana päin ja sairastelutkin pikku hiljaa.. Nyt tässä ystäväni Kvarnarin kanssa mietittiin, että mitä seuraavaksi ja tässä oli 10 sekunnin pohdinnan tulos ennen reenille. Jos joku kaipaa (alkavaan) syysmasennukseen ajanvietettä, niin tässä olisi semmosta tarjolla - yllättämättä sieltä tylsimmästä päästä! Eli poikien reenejä kun yritetään kovasti kehittyä kehittymättä kuitenkaan.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Back
Ylös Bottom